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현미-알고 먹자과학동아 l198601

배설시키는가 하면 또 한편으로는 인체에 유익하고 필수적인 미네랄인 칼슘이나 철 그리고 셀레늄, 아연, 망간, 크롬, 몰리브덴, 니켈 등의 미량미네랄도 함께 배설시키는 역기능을 갖고 있다는 것이다.이렇게 되면 현미식으로 인해 뼈의 형성이 장애를 받고 빈혈을 유발하며, 각종 효소의 재료가 ... ...

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