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"겸손"(으)로 총 246건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학] 현실적인 인생관이 진정한 자존감을 만든다2020.06.27

인간으로서 자신이 가지고 있는 본질적인 부족함을 받아들이고 삶과 자기 자신에게 겸손한 기대를 할 줄 아는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 자기비하가 덜 하고 자존감은 높지만 나르시시즘(지나친 자기애, 자신은 대단한 사람이므로 특별 대우를 받아야 한다고 생각하는 오만함과 관련된 ... ...

[박진영의 사회심리학]결과는 짧지만 과정은 길다2020.06.20

게티이미지뱅크 제공 어렸을 때부터 뭐든 조금만 어려워지고 힘들어지면 관두곤 했다. 그만두는 일이 많은 건 끈기가 없는 탓일거라고 생각했다. 하지만 생 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다 ... ...

[박진영의 사회심리학] 머릿속을 지배하는 부정적 '알람' 끄는 법 2020.06.13

게티이미지뱅크 제공 마음이 답답하고 스트레스가 몰려올 때, 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하고 넘어가지만 괜찮아지지 않는 때가 있다. 일반적으로 나쁜 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다.   ... ...

[박진영의 사회심리학] 무기력이 지속될 때 나를 움직이게 하는 것2020.06.06

게티이미지뱅크 제공 뚜렷한 이유 없이 무력감이 지속될 때가 있다. 아무런 의욕이 생기질 않고 무언가를 위해 노력하는 것도 다 쓸데 없다고 느껴질 때가 있 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다 ... ...

[박진영의 사회심리학]삶이 힘들어도 타인에 너그러운 사람들2020.05.30

  픽사베이 제공 안타깝게도 알 수 없는 발열과 발진 등으로 몇달 째 고생중인 친구가 있다. 다양한 테스트를 해봤지만 아직 확실한 원인을 알 수 없다고 한 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다 ... ...

[박진영의 사회심리학]똑같이 힘든 상황에서도 잘 극복하는 사람의 공통점2020.05.23

픽사베이 제공 우연한 기회에 카약을 배운 적이 있었다. 빠르게 노를 저어서 나아갈 생각에 신나하고 있었는데 첫 교육 내용은 속도 내기에 관한 것이 아니었 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다 ... ...

[박진영의 사회심리학] 관계의 어려움2020.05.16

게티이미지뱅크 제공 어렸을 때부터 전학을 자주 다니다보니 친하다고 할만한 친구들이 없었다. 조금 적응할 거 같으면 금방 다른 곳으로 이사하고 처음부터 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다 ... ...

[박진영의 사회심리학] 걱정이 과할 때 '초점착각'에서 벗어나라2020.05.09

게티이미지뱅크 제공 흔히 인간이 동물과 다른 점은 ‘자아’를 가진 점이라고 이야기 한다. 타인과 다른 ‘나’라는 존재를 인식할 수 있는 능력 덕분에 우 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다. ... ...

[박진영의 사회심리학]코로나19로 스트레스 받는 아이를 보듬는 법2020.05.02

게티이미지뱅크 제공 신종코로나바이러스 감염증(COVID-19 ·코로나19)로 어린 아이부터 십대들까지도 많은 스트레스를 겪고 있다. 갑자기 매일 보던 친구와 더 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다 ... ...

[박진영의 사회심리학]코로나19 시대를 살아가는 학생들에게2020.04.25

신종 코로나바이러스감염증(COVID-19·코로나19) 시대를 살아가는 초중고와 대학생을 위해 미국 심리학회에서 주최한 온라인 포럼이 열렸습니다. 학생들의 질 ... 활동하고 있다. 현재는 미국 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김에 대한 연구를 하고 있다.   ... ...

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