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"최대한"(으)로 총 1,491건 검색되었습니다.
- 아이들과 즐거운 할로윈 보낼 과학상식 5가지2015.10.30
- 대해 설탕을 없애는 식단이 도움을 줄거라 예측했습니다. 아이들에게 사탕이나 초콜릿은 최대한 적게, 또 색소나 첨가물이 지나치게 많이 들어있지는 않은지도 잘 살펴보고 줘야겠죠. ● 다섯, 아이들과 할로윈 즐기기 아이들과 할로윈을 어떻게 재미있게 보낼 수 있을까요? 과학적인 팁을 조금만 ... ...
- ‘다이어트 敵’ 스트레스 풀고… ‘가상식판’ 그려보며 식사조절동아일보 l2015.10.30
- 운동 효과를 볼 수 있다”며 “다이어트를 하려는 30, 40대 직장인은 자투리 시간을 최대한 활용하는 것이 중요하다”고 말했다. 반면 일의 특성상 집에 있는 시간도 많은 나영 씨에게는 ‘집 밖에서의 운동 의무화’를 처방했다. 1만 보 걷기 이외에 규칙적으로 집 밖에서 하는 운동을 해야 습관을 ... ...
- [Health&Beauty] “줄기세포로 손상된 연골 재생시킨다”동아일보 l2015.10.28
- 관절이 많이 소실된다는 것도 거부감의 원인이 된다. 최근에는 가능하면 자신의 관절을 최대한 사용하면서 연골 손상이나 퇴행성 관절염을 치료하려는 치료법들이 시도되고 있다. 제대혈 유래 중간엽 줄기세포인 ‘카티스템(제대혈줄기세포)’를 이용한 치료법이다. 이 약은 ... ...
- 메르스 슈퍼전파자 5명중 1명만 마스크 썼다동아일보 l2015.10.26
- 환자는 감염에 대비해 적극적으로 마스크를 씌워 ‘비말(飛沫·작은 침방울)’ 발생을 최대한 방지해야 한다는 기본 원칙을 제대로 지키지 않은 사실이 다시 한 번 확인된 것이다. 보건복지부 질병관리본부는 이런 내용을 담은 ‘2015년 한국 메르스 코로나 바이러스 발생 보고서’를 자체 발간하는 ... ...
- 스테로이드 잘 쓰면 ‘명약’, 잘못 쓰면 ‘독약’동아일보 l2015.10.26
- 복부 비만도 대표적인 부작용이다. 몸에 이상이 있다고 느낀 뇌가 방어의 목적으로 최대한 지방을 복부에 쌓아놓으려고 하기 때문. 정상보다 많은 부신피질 호르몬을 공급받게 되면서 호르몬 체계가 망가지는 것도 문제다. 이런 부작용은 장기간(최소 1개월 이상) 사용할 경우에만 나타난다. 보통 ... ...
- 오늘 미세먼지 습격, 내 건강을 지키려면? 동아사이언스 l2015.10.20
- 전망했고요. 일반 시민이 할 수 있는 일은 외출활동을 자제하거나 마스크를 써서 최대한 피하는 것이 상책입니다. 미세먼지가 많이 발생하는 아침에 환기를 피하고, 이물질 배출에 효과적인 도라지나 더덕을 섭취하는 것도 좋은 방법이겠지요. ☞ 전국이 미세먼지 스트레스… 건강 이렇게 ... ...
- [내 생애 최고의 의술]환자에 긍정 바이러스… 유방암 3기-1기 중년자매 동시 치료동아일보 l2015.10.05
- 뿌리를 남기지 않고 깨끗하게 도려내는 것이 중요했다. 유두까지 암세포가 퍼져, 피부를 최대한 얇게 남기면서 피가 순환할 수 있게 만드는 것도 수술 성공의 관건이었다. 문 센터장은 “어려운 수술이었지만, 알 수 없는 확신을 느끼면서 수술을 했던 기억이 난다”며 “수술이 술술 풀려서 회복 ... ...
- 남의 고통은 나의 행복?과학동아 l2015.09.28
- 말했다. 결국 우리가 가지고 있는 선한 속성에 좀 더 초점을 맞추고, 악한 속성을 최대한 멀리하는 것이 ‘뇌’도 ‘나’도 행복해지는 길이 아닐까. ※ 더 많은 과학기사를 2015년 10월호 과학동아에서 만나보세요 ... ...
- 잠이 보약… 코골이-근육통땐 옆으로 구부려 자면 ‘꿀잠’동아일보 l2015.09.25
- 뇌를 자극해 깊은 잠에 빠지는 걸 방해하기 때문이다. 오 교수는 “자기 전에는 최대한 뇌를 편안하게 만들어야 한다”며 “침대 위에서는 책도 안 보는 게 좋고, 침실에서 TV를 없애고 스마트폰 화면 밝기만 낮게 조절해도 효과를 볼 수 있다”고 강조했다. ○ 바른 자세보다 모로 누운 자세가 더 ... ...
- 롯데월드타워 첨탑부에 다이아무늬 새겨진 비밀은?2015.09.25
- 움직이기 때문에 다이아그리드를 쌓을 때마다 위성위치확인시스템(GPS)으로 3차원 좌표를 최대한 정확히 맞춰야 한다. 현장에서 만난 이재명 공사팀장은 “다이아그리드끼리 잇기 위해서는 매우 고난도의 용접 기술이 필요하다”며 “손 기술이 뛰어난 한국인만 할 수 있는 작업”이라고 말했다. ... ...
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