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저녁식사
"(으)로 총 179건 검색되었습니다.
'달밤에 체조' 병을 키운다
과학동아
l
200006
것 자체는 좋지만 너무 늦은 시간에 운동하는 것은 삼가는 것이 바람직하다. 가능하면
저녁식사
전에 운동을 하는 것이 제일 좋고, 불가피한 경우 잠자리에 들기 2-3 시간 이전에 운동을 끝내야 한다. 또 저녁 운동은 가벼운 피로감을 느낄 정도로 진행해야 숙면을 취할 수 있다.K씨의 경우 너무 늦은 ... ...
1. 하루 리듬 지배하는 생체시계
과학동아
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199908
약은 초저녁에 투여하는 것이 좋다. 또 위궤양환자에게 위산분비를 억제하는 약을 쓸 때
저녁식사
후 투여하는 것이 효과적이다. 위산은 밤에 활발하게 분비되기 때문이다.생체리듬에 대한 연구는 단순히 약물 치료를 넘어 인간의 수명을 결정짓는 뇌의 비밀을 밝히기 위한 목적으로 행해지기도 ... ...
Ⅱ. 밀레니엄 프런티어와의 만남 : 3. 보험계리사 김송옥
과학동아
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199906
휴식. 하던 일을 계속하다가 4시 갑자기 소집된 팀장회의에 참석한다. 회의가 길어져
저녁식사
를 마치고 사무실로 돌아온 시간은 7시 30분. 갑자기 피로가 몰려오지만 내일 오전에 있는 보고를 위해선 아직 할 일이 많다. 어느 정도 일이 마무리 된 시각은 10시 30분. 집이 가까운 것이 다행이라고 ... ...
체온을 조절하는 고등식물들
과학동아
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199905
남자의 성기처럼 생겼으며, 길이는 23cm 정도 됐다. 그날 밤 오델은 동물생리학자들과
저녁식사
를 하면서 우연히 발견한 그 꽃을 공개했는데, 갑자기 동물생리학자들의 눈이 동그래졌다. 왜냐하면 꽃의 온도가 사람의 체온보다 높았기 때문이다. 마치 온혈동물처럼.그 꽃은 기온이 떨어지는 밤이 돼도 ... ...
마음의 괴로움이 병을 부른다 '심신의학'
과학동아
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199904
몸에 별다른 이상이 없는데도 참을 수 없는 통증과 만성피로를 호소하는 사람이 많다. 명의를 찾아 병원을 돌아다니고 갖가지 명약을 먹어도 증상이 호전될 기미가 없다. 많은 경우 스트레스로 인한 정신적인 괴로움 때문이다.“가슴이 답답한데요.” “소화가 안되고 속이 더부룩해요.” “배가 ... ...
유전자 조작 식품 먹어도 되나
과학동아
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199812
웬만한 병충해에 끄떡 없는 콩, 오래 저장해도 무르지 않는 토마토. 유전자를 변형시켜 만든 양질의 농작물이 풍요로운 장밋빛 미래를 약속하고 있다. 하지마 이들이 건강과 생태계에 미치는 영향에 대해서는 전문가들 사이에서 팽팽하게 의견이 맞선다. 이에 시민들이 3개월에 걸쳐 20회의 전문가 ... ...
② 잠 때문에 괴로운 사람들
과학동아
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199812
잠자리가 개운치 않은 이유는 매우 다양하다. 자신도 모르는 사이 숨이 턱턱 막히기도 하고, 스트레스 때문에 좀처럼 잠이 들지 않는 경우도 허다하다.몇주간 계속되는 불면의 밤 - 10명 중 1명 중증잠자리가 두려운 사람들이 있다. 간밤에 잠을 설친 일을 생각해 일찌감치 잠자리에 들어도 정신이 말 ... ...
먹으면 행복해지는 약
과학동아
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199809
비아그라가 나온 후 인터넷의 한 유머코너에는 곧이어 나올 익살스런 약들이 쏟아졌다. 이름하여 아내에게 칭찬 안하는 남편에게 듣는 칭찬 강화제, 구두쇠를 선물 광으로 바꿔주는 구매력 강화제, 클린턴 대통령처럼 섹스광의 성욕을 감퇴시키는 반-비아그라, 남에게 말 걸기 싫어하는 사람에게 ... ...
입맛의 생리학
과학동아
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199805
많은 직장인과 학생들이 바쁜 아침 시간에 쫓겨 식사를 거르는 경우가 많다. 몇몇 연구에서 따르면 아침 식사를 거를 경우 점심 무렵에는 허기가 져서 일과 학습의 능률이 떨어지고 점심과 저녁 식사를 허겁지겁 많이 먹게 된다. 그래서인지 아침식사를 하는 인구 집단에서 아침을 거르는 인구집단 ... ...
곤충이 범인을 잡는다
과학동아
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199803
밤 미국 시카고에서 발생한 강간사건 이야기다. 남자친구와 멋진
저녁식사
를 하고 돌아오던 제인(가명)은 주차장에 차를 세우고 아파트 입구까지 걸어가는 동안 갑자기 나타난 한 남자에 의해 납치됐다. 그리고 아파트 근처 숲속에 끌려가 폭행을 당했다. 새벽이슬에 젖어 겨우 정신을 차렸을 때 ... ...
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