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"심리상태"(으)로 총 625건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학] 안좋은 일 곱씹기보다 주위에 감사하기2023.04.22

게티이미지뱅크 제공 좋지 않은 일이 있었을 때, 그 일을 통해서 느낀 기분을 계속해서 떠올리면서 끊임없이 재생 버튼을 눌렀던 적이 있다면 이런 곱씹기(rumination)가 가진 부작용을 경험해 보았을 것이다.  우선 나쁜 일이 지나가도 계속해서 기분이 나쁘다. 또한 생각하면 할수록 원래보다 기분이 ... ...

[주말N수학] 우주시대 앞당기는 3D프린팅 뒷받침하는 '수학'2023.04.15

국제 우주 정거장에는 사람의 생체 조직을 만들 수 있는 3D 프린터 ‘BFF’가 설치돼 있고, 조만간 새로운 실험을 할 예정이다. NASA 제공 흔히 3D 프린팅이라 불리는 ‘적층제조’ 기술이 산업 곳곳에서 활발히 쓰이고 있다. 적층제조는 재료를 한 번에 한 층씩 겹겹이 쌓아서 고체 구조물을 만드는 기 ... ...

“마약, 창의성 끌어내지 못해…여행, 명상 등이 더 효과”동아사이언스 l2023.03.26

경기 의정부경찰서는 채팅 애플리케이션을 통해 마약류를 거래한 혐의로 75명을 검거해 이중 상습판매자와 투약자 7명을 구속했다고 밝혔다. 사진은 압수품인 필로폰 60g, 대마 100.6g, 합성대마와 졸피뎀 63정이다. 의정부경찰서 제공 마약이 창의성을 이끌어 내줄까. 폴 하넬 영국 에섹스대 심리학과 ... ...

세월호 유가족 57%, 참사 6년 후에도 '트라우마' 지속동아사이언스 l2023.03.23

게티이미지뱅크 제공 내달 세월호 참사 9주기를 앞둔 가운데 세월호 사고 유가족은 사고가 발생하고 6년이 지난 이후에도 정신건강 악화 상태가 지속된 것으로 나타났다. 유가족 중 절반 이상은 외상후스트레스장애(PTSD) 증상이 나타났으며 3명 중 1명은 슬픔과 분노, 무기력감이 나타나는 울분장애 ... ...

[박정연의 닥터스] “몸도 기억하는 트라우마...신체로 치료해요"동아사이언스 l2023.03.20

허휴정 인천성모병원 정신건강의학과 교수가 지난달 인천성모병원 의학도서관에서 진행된 인터뷰에서 답변하고 있다. 인천성모병원 제공 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 일명 트라우마는 현대인에게 흔한 정신건강질환이다. 정신건강의학에 대한 심리적 문턱이 낮아지면서 진단과 치료가 예전보다 ... ...

코로나로 청소년 SNS 사용 증가...영향 연구는 ‘들쭉날쭉’동아사이언스 l2023.02.27

청소년의 인지능력과 정신건강에 영향을 미칠 수 있는 각종 사회관계망서비스(SNS). 위키미디어 제공 신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19‧코로나19) 대유행으로 청소년의 사회관계망서비스(SNS) 이용 시간이 대폭 늘어났다. 과학자들은 갑작스러운 사회적 변화에 SNS가 청소년기 정신건강과 인지발달 ... ...

[박진영의 사회심리학] "나는 대단하지 않다"...'작은 자아'의 행복감 2023.02.25

게티이미지뱅크 제공 누구나 한 번쯤은 실수를 한다고 하지만 실수를 할 때면 뼈아픈 것이 사실이다. 특히 말도 안 되게 기초적인 부분에서 실수를 할 때면 이제껏 뭐했나 싶고 그간의 시간들이 의미 없게 느껴지곤 한다. 인간관계에서도 마찬가지다. 나이가 들면서 점점 더 다양한 사회적 상황을 ... ...

[박진영의 사회심리학] '인생은 고통' 깨달음이 주는 것2023.02.18

게티이미지뱅크 제공 몇 년 전부터 부쩍 많이 관심을 갖게 된 주제는 “인생은 고통”이라는 것이다. 사람은 누구나 생노병사와 다양한 아픔과 상실의 고통을 겪고 그것은 나도 예외가 아니라는 사실이 어렸을 때에는 막연히 두렵고 우울하게만 느껴졌다. 하지만 언젠가부터 조금씩 생각이 바뀌기 ... ...

[박진영의 사회심리학] 만성통증 극복 운동은 '자주, 꾸준히'2023.02.11

게티이미지뱅크 제공 크로스핏을 시작했다. 이제 막 2주차라 잘 모르겠지만, 트레이너 선생님 말에 의하면 크로스핏이란 심박수를 높이는 카디오(cardio) 운동과 근력운동, 웨이트 트레이닝, 민첩성과 순발력을 요구하는 운동 등을 높은 강도로 반복함으로써 단 시간에 큰 효과를 내는 운동이다. 제 ... ...

[박진영의 사회심리학] 사랑에 눈 멀면 안되는 이유2023.02.04

게티이미지뱅크 제공 사랑에 빠지면 눈에 콩깍지가 씌인다고들 한다. 밥을 먹는 것도 이뻐 보이고 썰렁한 농담도 재미있게 느껴지는 등 사랑하는 이가 하는 행동이라면 뭐든 좋게 보게 된다는 것이다. 사랑에 빠지면 정말 눈이 멀게 될까. 눈 먼 사랑은 괜찮은 걸까.   눈 먼 사랑의 힘   연구에 의 ... ...

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