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"조언"(으)로 총 1,520건 검색되었습니다.
- 근육예찬동아사이언스 l2014.02.18
- , 3층 높이 계단(지하철 같은 곳)은 걸어 다니는 습관만 들여도 충분히 근력운동이 된다고 조언했다. 사실 당시 필자도 어깨와 목이 안 좋았기 때문에 바로 실천을 해봤는데 정말 어느 순간 이런 통증이 사라졌다는 걸 깨달았다. 근육의 중요성에 대한 두 번째 통찰은 학술지 ‘네이처리뷰 내분비학’ ... ...
- [신나는 공부/꿈을 만나다]한국체육과학연구원 정진욱 박사동아일보 l2014.02.18
- 세컨드윈드란 것도 직접 경험해 봐야 해요. 그래야 운동선수들이 진짜 필요로 하는 조언을 해줄 수 있답니다.”(정 박사) 글·사진 이승현 기자 hyunee@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ ... ...
- 중국發 초미세먼지는 중금속 덩어리동아사이언스 l2014.02.12
- 현재 규정을 바꾸고, 먼지의 중금속 오염여부를 파악해 위험도를 사전에 알려야 한다고 조언했다. 이평구 연구원은 “지금까지는 초미세먼지의 성분에 대한 규제는 없었지만, 앞으로는 초미세먼지 입자의 중금속 함량 역시 대기환경 오염 규제안에 포함시킬 필요가 있다”고 말했다. ... ...
- [신나는 공부]주요 대학 수시모집 학생부 중심전형… 서류평가 강화동아일보 l2014.02.11
- 받을 수도 있으므로 해당 분야 교과 성적을 잘 받도록 신경 쓰는 것이 바람직하다”고 조언했다. 이태윤 기자 wolf@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ 비상 - 주미 中대사 “아베 ... ...
- [신나는 공부]한 학기 결과를 좌우할 신학기 목표설정동아일보 l2014.02.11
- 어려움이 있으므로 부모가 도움을 주거나 교사, 교육전문업체 진로진학전문가에게 조언을 구하는 것도 한 가지 방법이 될 수 있다”고 말했다. [3단계 질문] 내 아이의 공부는 어떻게 지도할까? 진학목표까지 정했다면 목표 달성을 위한 일일·주간 학습계획을 세워야 한다. 만약 자녀가 진로목표와 ... ...
- ‘짝다리 자세’ 척추측만증 악화시킨다동아일보 l2014.02.10
- 푼 채 스트레칭하고 샤워하는 시간을 빼고는 적어도 23시간 정도 착용해야 한다”고 조언했다. 성장이 어느 정도 둔화된 이후엔 잘 때만 착용하는 등 시간을 조금씩 줄여나가도 된다. 하지만 사춘기 학생들에게 척추 교정기 착용은 스트레스다. 특히 밀워키 보조기는 목과 얼굴 받침대가 있어 옷으로 ... ...
- 아토피연고 오래 쓰면 毒… 짧게 소량만 바르세요동아일보 l2014.02.10
- 사용하되 너무 오래, 그리고 한 번에 많이 사용하는 것은 자제해야 한다”고 조언했다. 최근엔 비타민 B12의 항염 작용이 밝혀지면서 이를 이용한 아토피피부염 치료법이 시도되고 있다. 김범준 교수는 “비타민 B12는 정확한 치료 기전이 밝혀지지는 않았지만, 가려움증이나 홍반 등을 일으키는 ... ...
- 선배로부터 듣는 여성 과학기술인의 길 동아사이언스 l2014.02.10
- 정보를 얻을 수 있어 큰 도움이 됐고, 현장에서 뛰고 있는 선배들을 직접 만나 따뜻한 조언을 들을 수 있어 좋았다”고 소감을 밝혔다. 이날 진행된 멘토들의 강연은 영상으로 제작되어, '여성 과학기술인 성공사례 전파사업'을 통해 선발된 또 다른 여성 과학기술인들의 성공사례를 담은 미니 ... ...
- “임신부 커피, 연한 아메리카노 무난”동아일보 l2014.01.27
- 자궁으로 가는 혈류를 방해할 수 있다”며 “적정 용량을 반드시 지켜야 한다”고 조언했다. 참고로 원두 드립커피는 믹스커피보다 카페인이 더 많다. 카페라테는 칼로리가 높다. 연한 아메리카노가 칼로리와 카페인 함량이 상대적으로 낮아 가장 무난하다. Q. 임신 때 닭발이나 떡볶이 등 매운 ... ...
- 설연휴 굴-조개 충분히 익혀드세요동아일보 l2014.01.27
- 많이 몰리는 곳을 되도록 피하고, 외출 후에는 손발과 입을 깨끗이 씻는 것이 중요하다고 조언한다. 또 식재료는 깨끗한 물에 씻고, 장기간 보관하는 것은 피하는 게 좋다. 특히 굴 조개 홍합 등 어패류는 충분히 익힌 후 먹는 게 좋다. 백 교수는 “어패류는 노로 바이러스가 살기 매우 좋은 ... ...
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