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"불안"(으)로 총 1,815건 검색되었습니다.
- 내 감정 재평가하기 vs 억누르기, 무엇이 효과적?2016.10.18
- 같은 결과가 나타났다. 1) 사람들은 흔히 긍정적인 정서보다 부정적 정서(화, 슬픔, 불안) 등을 조절하려고 노력한다. 2) 감정 조절 전략에는 크게 재평가하기(reappraisal)와 억누르기(suppression)의 두 가지가 나타났다. 3) 사람들은 혼자 있을 때보다 타인이 함께 있는 상황에서, 친구나 가족 등 친밀한 ... ...
- S사 다니다 L사로 이직? 소송 당하지 않으려면 이렇게!2016.10.16
- 사인을 하기는 하지만 이직시 혹시라도 전 회사에서 문제를 삼는 건 아닐지 아무래도 불안하다. 전문가들은 “계약서 상의 이직금지 조항만으로는 문제가 되지 않겠으나 이직 전 회사에서 영업비밀 유출에 따른 손해 등의 사유로 소송을 할 경우 증빙자료가 될 수는 있다”고 한다. 즉 단순히 ... ...
- 우리 아이 학교에서 어떤 소프트웨어 교육 받게 되나2016.10.13
- 교육은 지양한다는 목표입니다. 하지만 교육 제도의 변화는 언제나 학부모와 학생의 불안감을 일으키는 것도 사실입니다. 그 틈을 비집고 사교육이 등장하기도 합니다. 미래 기술 변화에 흔들리지 않을 아이를 키우기 위해 부모가 먼저 세상의 흐름에 관심을 갖고 지켜보는 것도 중요합니다 ... ...
- 갤럭시 노트7, 성급한 판매 재개가 화 불렀다2016.10.11
- 방법이 없습니다. 해외 언론들도 들썩였습니다. 참을만큼 참았다는 겁니다. 이렇게 불안한 제품을 파느냐는 반응이 이어졌습니다. 하지만 삼성전자는 특별한 대응이 없었습니다. 다시 일어난 사고에 대한 압박은 이전의 그것과는 질이 다릅니다. 다시 판매를 중단하면 회복이 어렵기 때문에 일단 ... ...
- 바이오부탄올 100년 만에 빛 보나2016.10.10
- 없다. 1세대 바이오매스는 결국 식량 또는 사료를 전용하는 것이므로 세계 곡물시장을 불안하게 하는 원인으로 지목받고 있는데다 원료를 확보하려면 숲을 개간해 밭을 만들어야 하므로 전혀 친환경이 아니라는 비난의 목소리가 높다. 따라서 최근 2세대 바이오매스를 이용한 바이오연료 연구가 ... ...
- 매일이 피곤한 당신, 제발 ‘철’ 좀 드세요!2016.10.08
- 따져보아야 한다. 이유 없는 피로감, 우울증, 신체의 정체된 느낌, 혈액순환 장애, 불안감, 불면증 등 만성피로의 증상들은 누구나 한번쯤 느껴보았을 것이다. 철분 섭취만으로 이러한 증상들이 완벽하게 개선될 수는 없겠지만 ‘시작이 반이다.’ 라는 말이 있듯이 천천히 그리고 꾸준한 철분 섭취로 ... ...
- 태풍과 인류: 태풍에 대비하는 건강한 마음가짐2016.10.06
- 불안을 줄여줄 수 있습니다. 같은 질문을 반복해도, 친절하게 설명해서 안심시켜주고 불안과 걱정을 이해하도록 합니다. ○ 일상적인 일과를 유지하도록 한다. √ 평소와 비슷하게 식사, 놀이, 공부, 수면에 관한 일정을 지키도록 합니다. 구호소에 있거나 친척집에 머무르는 경우도 역시 ... ...
- 우울함을 다스리는 방법2016.10.04
- self 사이에 갭이 생길 때에는 ‘실망감’이, ought self와 actual self 사이에 갭이 생길 때는 ‘불안’과 ‘죄책감’이 생긴다고 알려져 있다. 그리고 무엇보다 정말 피하고 싶은 어떤 상태(undesired self, 직업이 없는 것만은 피하고 싶다거나)와 actual self 사이가 가까워질수록 각종 부정적 감정을 크게 ... ...
- 부모님 간병에 지쳐갑니다. 저는 불효자 인가요?2016.10.02
- 마음에 품고 사는 고민을 해결하는 데 도움이 됐으면 합니다. 2016년 丙申년 새해, 불안한 젊음을 위한 신경인류학 에세이 ▶고민 연로하신 부모님을 모시고 있습니다. 부모님을 모시는 것이 당연한 일이라고 생각하지만, 몇 년 전 어머니가 치매와 중풍 진단을 받으신 이후부터는 너무 힘이 ... ...
- 거절에 대한 두려움2016.09.27
- 받고 마는 것이면 괜찮을지도 모르겠지만, 거기에서 끝이 아니다. 사회적 상황에서 불안을 느끼는 것은 금방 주변 사람들에게도 ‘잘은 모르겠지만 저 사람이 나를 불편해 하는군’ 같은 불리한 메시지를 주곤 한다. 두렵고 미숙할 뿐이지만 상대방의 머리 속에서는 ‘나를 불편해 하거나 탐탁지 ... ...
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