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아침에 해로운 음식, “대체 무엇을 먹어야 하나?”
동아닷컴
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2013.10.25
이어 팬케이크는 천연 메이플시럽이 아닌 시중에 파는 메이플시럽을 사용할 경우 다량의
액상
과당이 함유돼 있어 복부비만과 내장지방, 암, 당뇨병까지 걸릴 수 있다. 또한 설탕이 든 시리얼에는 설탕과 탄수화물이 있어 혈당이 급격히 상승하다가 떨어질 수 있다고 설명했다. 특히 토스트, ... ...
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