스페셜
"내일"(으)로 총 204건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 뇌는 디폴트 모드로 망각 메커니즘을 작동시켜 새로 획득한 기억을 천천히 지워나가며 내일 또 겪게 될 정보의 홍수를 준비한다는 것이다. 이에 따르면 경험의 데이터 더미 속에서 ‘남겨 두는 게 생존에 유리하다’고 판단돼 뇌에서 별도의 작업을 한 결과가 (장기)기억이다. 그런데 망각에 이 ... ...
- [강석기의 과학카페] 게놈편집으로 흰 나팔꽃 만들었다!2017.09.12
- 잠을 잔다고 한다. 비몽사몽간에 아이디어가 퍼뜩 떠올랐을 때 바로 적기 위해서다. ‘내일 아침에 일어나서 메모하면 되지….’라고 생각했다가 제대로 기억을 못해 안타까웠던 일을 몇 차례 겪으며 만든 습관이란다. 이렇게까지는 못해도 신문이나 책을 읽다가 멋진 구절을 발견하거나 아이디어가 ... ...
- [강석기의 과학카페] 뇌는 이런 운동을 원한다2017.07.18
- 보내곤 했는데 이럴 땐 실내 운동이라도 해야 한다는 이영표 선수의 강연을 들으며 ‘내일 바로 헬스클럽 에 등록해야겠다’고 결심했다. 그런데 이런저런 이유로 미루다가 이번 달 들어 비가 몇 번 오고난 뒤 고온다습한 날씨가 시작되자 결국 운동 휴식기에 들어갔다. 그런데 지난 주말 새로운 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 운동을 더 열심히 해 살을 빼야겠다는 결론을 내리곤 한다. 오늘 밤 치맥을 먹는 대신 내일 러닝머신을 한 두 시간 뛰면 되는 거 아니냐는 논리다. 그러면 필자는 “운동은 힘만 들지 살 빼는 덴 별 효과가 없다”며 식습관이 중요하다고 다시 한 번 강조하지만 이미 설득력은 없어 보인다. 그만큼 ... ...
- [지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 사소한 것에 의미를 부여하는 이유2017.05.07
- 수 있다는 것이다. 만약 매일매일의 스케줄이 뒤죽박죽이고 어제는 이 길로 갔던 버스가 내일은 다른 길로 가고, 어제는 이렇게 말했던 상사가 오늘은 완전히 다른 말을 하는 등 삶에 ‘규칙성’이 존재하지 않아서 한 치 앞을 내다볼 수 없다면 그건 정말 큰 스트레스일 것이다. 삶의 목적은 커녕 ... ...
- [지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 내 실패는 내 탓이 아니라고!2017.02.01
- 다치게 만들만큼 아프다는 이야기도 되겠다(Kolditz & Arkin, 1982). 참고로, ‘오늘 일을 내일로 잘 미루는 사람들(procrastinator)’의 경우 그렇지 않은 사람들에 비해 이런 self-handicapping 행위들을 잘 보인다고 한다(Ferrari, 1991). ‘내가 일을 미룰 수 밖에 없는 이유’에 부합되는 인지적(술?) 또는 환경적 ... ...
- [사이언스 지식IN] ⑤ 곧 B형 독감이 유행한다고요? A형 독감과 무엇이 다른가요?동아사이언스 l2016.12.26
- 판정을 받은 환자는 모두 A형 바이러스에 감염된 사람이다 - 질병관리본부 제공 그런데 내일부터 다가올 한겨울 한파가 물러날 때 쯤엔 A형 독감 바이러스의 세력은 약해지고 B형 독감 바이러스가 유행할 것으로 보입니다. 지난 3년간 독감 유행 추이(위 그래프 참고)를 살펴보면, 대부분 A형 독감 ... ...
- [사이언스 지식IN] ④ 독감, 재발하기도 하나요?동아사이언스 l2016.12.21
- 또, 예방 접종 이후에 2주는 지나야 효과가 있다고 하니, 오늘 주사를 맞아도 당장 내일 걸릴 독감은 막을 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 독감 유행이 장기화된다고 생각하면, 주사로 미리 예방하는 것이 좋습니다. 관련 기사 ☞ [사이언스 지식IN] ② 독감 예방주사, 지금이라도 맞을까요? 2) ... ...
- 귀차니즘을 떨칠 수 있는 심리학적 방법은? 2016.05.31
- 의식적으로 생각 할 때마다 생기는 왜? 언제? 어떻게? 같은 질문들과 ‘꼭 오늘 해야 하나 내일 해도 되지’ 같은 잡생각들을 방지 하는 것이 가능하다. 그 결과 행동을 방해하는 수 많은 유혹과의 싸움 없이 비교적 수월하게 운동이나 다이어트 성공률을 높일 수 있게 된다.. 즉 자기통제력을 쓰지 ... ...
- 완벽주의자일수록 일을 뒤로 미룬다?!2016.04.05
- 마감 직전에 쓰게 된다. ‘내일 일은 내일의 내가 하겠지’라며 태평하게 떠넘기고는 내일이 오면 어제의 나를 원망하곤 한다. 우리가 이렇게 미루는 이유는 무엇일까? 일을 계속 미루는 이유는 여러 가지가 있을 것이다. 연구들에 의하면 가끔이 아니라 ‘습관적’으로 일을 미뤄버릇하는 사람들은 ... ...
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