스페셜
"상처"(으)로 총 201건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 내가 겸손해야 상대를 설득한다 2018.07.14
- 그걸 믿고 있는 네가 한심하다던가 너는 틀렸다고 하는 등 사람의 정체성과 자존감에 상처를 입히게 되면 방어적인 태도가 돌아오는 것은 자연스러운 현상이다. 지적 받는 사람도 ‘나의 지식 = 나’가 아님을 알아야 하지만, 지적하는 쪽도 몇 가지 잘못된 믿음이 그 사람의 지적 수준과 사람 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 이 나이 먹도록 아무 것도 한 게 없어?2018.06.16
- 친구에게 상처 줄 행동은 가급적 하지 않으려고 하면서 자신에게는 아무렇지도 않게 상처를 내는 사람들이다. 친구에게는 나쁜 말들을 서슴없이 하며, 유독 자신에게 가혹한 사람들이 있다. - GIB 제공 사람들에게 인정받고 싶은 욕구가 크고 유독 자신에게만 높은 기준을 요구하는 사람들이 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리학] 나 지금 이대로 괜찮은 사람이야2018.05.12
- 건강하지 않은 자존감의 아주 좋은 대안이라고 이야기한다(Neff, 2003). 특히 자존감에 상처가 났을 경우 너그러움이 좋은 해결책이 된다고 이야기한다. 진정한 자존감을 위해서라도 스스로에게 너그러워질 때다. *출처 : 지뇽뇽 어떻게 해야 나를 향해 평가자의 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 아이 지나치게 통제하는 부모의 공통점2018.05.05
- 경험을 했다. 부모와의 관계에서 ‘너 때문에’, ‘이게 다 널 위해서’라면서 주는 상처 때문에 힘들었던 적이 있다면, 실은 내가 문제인 게 아니었을 수 있음을 상기해 보자. Amitay, O. A., Mongrain, M., & Fazaa, N. (2008). Love and control: Self-criticism in parents and daughters and perceptions of relationship partners ... ...
- [박진영의 사회심리학] 자존감이 독재하는 나라2018.04.07
- 한다. 학자들은 집단을 곧 자아의 연장선으로 생각하기 때문에, 집단의 이미지에 상처가 나게 되면 본인의 자아상에도 금이 가기 때문이라고 설명한다(Golec de Zavala et al., 2013; Sullivan et al., 2012). 듀크대학의 심리학자 Mark Leary는 자존감은 괜찮은 삶의 원인이라기보다 이미 어느정도 괜찮고 만족스러운 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 판단하지 않고 받아들이는 연습 2018.01.27
- 속속들이 관찰하는 연습을 하게 된다. 그 결과 그간 외면해왔던 내 마음의 어려움이나 상처 등을 좀 더 쉽게 받아들일 수 있게 되고, 삶의 다양한 고통에 대해 평정심을 유지하는 동시에 고통을 더 잘 ‘이해’하게 된다고 한다. 그리고 바로 이 점이 자신의 고통뿐 아니라 타인의 고통에 대한 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나만 친구 없어! 나만 불행해! 라는 생각이 찾아올 때 2018.01.13
- 이상 우리는 그 누구도 외로움, 소외감, 버림받을 것에 대한 두려움, 사람들로부터 받은 상처, 이별의 아픔, 미움과 시기, 오해, 갈등, 비교의 고통, 내 삶이 의미 없고 쓸모 없을지 모른다는 불안감을 안고 살아간다. 한계가 많은 인간으로서 각자 정도는 달라도 우리 모두 나름의 짐을 지고 살아가는 ... ...
- 정신적으로 성숙해진다는 것2017.12.30
- 대화하며 이따금씩 웃는 등 기쁨을 누리는 능력 또한 크게 저하되지 않은 모습을 보였다. 상처가 ‘남는다’는 말처럼, 감정을 응어리진 딱딱한 무엇으로 상상하며 한 번 찾아오면 우리 안에 또아리를 틀고 앉아 영원히 나가지 않을 것처럼 여기곤 하지만 사실은 많이들 그렇지 않다는 것이다. ... ...
- 슬픔을 꽤 잘 견디는 사람들의 패턴 2017.12.23
- 관계에 대한 ‘의존성’이었다. 전반적으로 사람들의 말과 행동에 쉽게 흔들리고 쉽게 상처받는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해, 또 그 사람 없이는 아무 것도 할 수 없고 상대방이 존재하지 않는 상황을 견딜 수 없다고 한 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 만성적인 슬픔을 많이 보인 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리] 자기 비하가 심하면 사랑도 멀어진다2017.12.09
- 그리고 사랑을 받아들이기 위해 필요한 것은 우선 용기인 것 같다. 나중에 언젠가 상처받더라도 지금 최선을 다해 상대의 좋은 면을 바라보고 내밀어진 손을 덥썩 잡을 수 있는 용기, 적절한 때에 방패를 조금 내려놓을 수 있는 용기를 가진다면 우리는 조금 더 나은 관계들을 만들어갈 수 있는 게 ... ...
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