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[강석기의 과학카페] 장내미생물을 활용해 건강하게 살 방법은?
2017.08.08
존재해야 하고 플라보노이드가 풍부한 음식을 먹어야 한다”고 주장했다. 한편 이런
현상
은 독감뿐 아니라 다른 바이러스성 질환에서도 일어나는 것으로 보인다. 감기환자에게 항생제를 처방하는 관행(박테리아의 2차 감염을 막는다는 명분으로)은 항생제 내성이나 장내미생물 생태계 파괴뿐 ... ...
스트레스에는 ‘잠’이 보약인 이유
2017.08.06
원치 않는 나쁜 기억이 자꾸 떠오르는
현상
이 잠을 통해 줄어드는 것은 충분히 가능한
현상
이라고 언급하기도 했다. 나의 경우 충격적인 일이나 심한 스트레스를 받은 경우 잠을 못 자고 내내 뒤척거리며 생각하는 편이다. 어쩌면 그래서 더 다음 날에도, 그 다음 날에도 계속 그 일이 생각나고 다른 ... ...
오지랖 넓은 한국사회에서 자신을 되돌아 보는 방법
2017.07.30
이럴 경우 관계적 스트레스가 훨씬 많고 관계가 즐거움보다는 ‘의무’나 ‘일’이 되는
현상
이 나타난다. 집단주의 사회에서는 관계도 훨씬 피곤하다는 것이다. 또한 기본적으로 혼자 있는 것을 두려워하지 않는 독립적인 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 상대방을 덜 피곤하게 하고 관계에 덜 ... ...
[강석기의 과학카페] 우린 어떻게 습기를 느낄까
2017.07.25
에 문제가 생길 수도 있는 상황이므로 후텁지근한 날씨가 불쾌하게 느껴지는 건 당연한
현상
일지도 모른다(그래야 적극적으로 피하려고 할 테니). 그런데 우리는 어떻게 그냥 ‘고온’과 ‘고온다습’을 구분하는 것일까. GIB 제공 ● 초파리는 습도수용체가 두 가지 있어 학술지 ‘커런트 ... ...
나는 항상 희생만 한다? 자기중심적 세계관에 빠진 사람들
2017.07.22
대해서는 ‘일부러’한 아주 나쁜 일이며 ‘장기적’인 영향을 미쳤다고 이야기하는
현상
이 나타난다. 비슷하게 내가 남에게 잘 한 일은 특별한 일로 오래 기억하지만 남이 내게 잘 한 일은 크게 중요하게 생각하지 않으며 잘 기억하지 못하기도 한다. 관계에서도 우린 기본적으로 내가 대접받는 ... ...
[강석기의 과학카페] 뇌는 이런 운동을 원한다
2017.07.18
들어 지구촌 차원에서 알츠하이머병을 비롯한 신경퇴행성질환 환자가 급격히 늘고 있는
현상
은 이런 가설에 힘을 실어주고 있다. 인류는 대략 200만 년 전 호모 에렉투스가 등장한 이래 오랫동안 수렵채취 생활을 유지해왔다. 따라서 몇몇 과학자들은 수렵채취 활동과 비슷한 운동을 꾸준히 해야 ... ...
[내 마음은 왜 이럴까?] ⑪ 외국인 혐오증은 진화적 본성이다?
2017.07.16
글을 수천명의 사람이 읽는 시대입니다. 유전적 본성이 환경 변화를 따라가지 못하는
현상
을 이른바 게놈 지연(Genome lag)이라 합니다. 우리 유전자에 뿌리깊게 자리잡은 내집단 선호의 본성은, 이제 유효기간이 다한 진화적 잔재인지도 모르겠습니다. 아무리 튼튼하게 만든 성이라 해도, 사람이 ... ...
[강석기의 과학카페] 에너지, 당분간은 천연가스에 기대야 할까...
2017.07.11
1992년, 2009년으로 오일쇼크와 금융위기 등으로 세계적인 불경기가 지속되면서 일어난
현상
이다. 그런데 최근의 발생량 정체는 지구 경제가 연간 3% 수준으로 꾸준히 성장하고 있는 상태에서 일어난 것이다. 저자들은 이런 변화를 이끈 나라들로 미국과 중국, 유럽연합(EU)을 들고 있다. 미국의 경우 ... ...
흉악범도 용서할 수 있을까
2017.07.08
‘내가 조심했더라면 괜찮지 않았을까?’ 같이 미묘한 죄책감을 느끼며 자기 탓을 하는
현상
이 나타난다. ‘너가 뭔가 했겠지’라거나 ‘그러게 조심 좀 하지’ 같은 주변 사람들의 코멘트도 피해자들의 죄책감을 부추긴다. 이런 가운데 자기 자신에 대한 용서는 불안이나 우울증상을 줄여주는 등 ... ...
‘나 혼자 산다’ 미코 김사랑의 ‘묵언수행’이 어색한 이유는?
2017.07.05
아이들은 혼잣말을 많이 하는데 (전체 말 가운데 20~60%) 이게 다 이유가 있다. 이런
현상
은 1920년대 스위스의 유명한 심리학자 장 피아제가 처음 발견했지만 큰 의미를 두지는 않았다. 오히려 다른 사람의 마음을 아직 헤아리지 못하는 미성숙함에서 비롯한 자아중심적인 행동이라고 설명했다. 그러나 ... ...
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