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"무기력상태"(으)로 총 57건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] '나'는 일을 미루는 사람일까2024.08.31
- 게티이미지뱅크 제공 많은 사람들은 미루기 천재다. 금방 할 수 있을 거라는 둥 다양한 이유를 붙여가며 마지막까지 미루다가 데드라인 직전에 고통을 맛보며 심지어 우는 일을 많이 겪어봤을 것이다. 필자 역시 미루기에 대한 원고를 미루면서 작성했음을 밝힌다. 뻔히 더 고통받을 것을 알면서 우 ... ...
- 폭염에도 '꿀잠' 자는 10가지 팁동아사이언스 2024.06.21
- 게티이미지뱅크 제공 최근 서울 낮 최고기온이 35℃가 넘는 등 폭염이 이어지고 있다. 높은 기온은 심장, 호흡기에 무리를 주고 탈수·탈진이나 열사병을 유발할 수 있어 생활 습관에 유의하는 것이 좋다. 영국 BBC는 전문가들의 조언을 바탕으로 폭염에도 사람들이 밤에 숙면할 수 있도록 돕는 10가지 ... ...
- [육아하는 아빠 과학자]⑤ 육아휴직으로 무기력함 이겨낸 삼성 연구원 "철저한 계획 필요"동아사이언스 2024.05.30
- 김태형 삼성전자 시스템 반도체 공정 설계 부문 책임연구원. 이채린 기자 육아휴직을 쓰는 아빠가 늘고 있다고 합니다. 과학기술계에서도 느는 추세지만 현장 경험과 연구 지속성이 과학자에게 중요한 만큼 자녀를 위해 연구를 멈추는 건 쉽지 않습니다. 연구의 꽃을 피워야 하는 시기 ... ...
- "미가공 우유 섭취 안돼"…조류독감 감염 위험 확인동아사이언스 2024.05.26
- 가공하지 않은 우유는 활성 조류독감 바이러스가 들어있을 수 있어 마시면 안 된다는 연구결과가 나왔다. JackF/게티이미지뱅크 제공. 미국 축산 농가에서 조류독감에 감염된 젖소들이 발견되고 있는 가운데 조류독감에 감염된 생우유를 마신 쥐가 빠르게 병든다는 점을 확인한 연구 결과가 나왔다 ... ...
- 현대인 괴롭히는'번아웃' 극복하려면동아사이언스 2024.02.09
- 격무에 시달리는 직장인을 표현한 이미지. 게티이미지뱅크 '번아웃'은 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이다. 세계보건기구(WHO)가 국제질병분류에 직업 관련 증상으로 정의할 만큼 현대인들에게 흔한 증상이다. 직장인들이 생업을 ... ...
- 북극곰 이어 펭귄까지…조류독감으로 펭귄 첫 폐사동아사이언스 2024.02.01
- 젠투펭귄 무리. 위키미디어 제공. 조류인플루엔자(조류독감)에 감염돼 남극 펭귄인 젠투펭귄이 폐사한 첫 사례가 보고됐다. 황제펭귄 다음 큰 펭귄으로 알려진 킹펭귄에서도 최소 1건의 감염 의심 사례가 발생했다. 영국 속령인 포클랜드의 씨라이언섬에서 지난 19일 35마리의 젠투펭귄이 죽은 ... ...
- 세월호 유가족 57%, 참사 6년 후에도 '트라우마' 지속동아사이언스 2023.03.23
- 게티이미지뱅크 제공 내달 세월호 참사 9주기를 앞둔 가운데 세월호 사고 유가족은 사고가 발생하고 6년이 지난 이후에도 정신건강 악화 상태가 지속된 것으로 나타났다. 유가족 중 절반 이상은 외상후스트레스장애(PTSD) 증상이 나타났으며 3명 중 1명은 슬픔과 분노, 무기력감이 나타나는 울분장애 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 스트레스는 '백신'...어려움 속 더 강해진다2022.12.17
- 당신은 당신이 생각하는 것보다 강하다. 게티이미지뱅크 제공 사람은 약하면서 강하다. 사고로 크게 다치거나 사랑하는 사람을 잃어도, 물론 당시에는 힘들어서 죽을 것 같다는 생각을 하지만 시간이 지나면 많은 이들이 원래의 상태를 회복하곤 한다. 실제로 충격적인 사건과 회복탄력성 간의 관 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 불안을 느껴야 생존한다2022.11.12
- 게티이미지뱅크 제공 불안은 기본적으로 “불확실성”에서 온다. 예측할 수 없고 완전히 통제할 수 없는 잠재적인 위험에 대해 반응하는 감정이다. 당장 내일도 예측하고 통제할 수 없는 것이 인생이라서 불안을 없애는 것은 불가능하고 사실 그럴 필요도 없다. 사실 불안은 꽤나 적응적인 감정이 ... ...
- 이태원 참사 후 '트라우마' 극복하려면 "서서히 대화로 풀어내야"동아사이언스 2022.11.04
- 최수희 서울대병원 정신건강의학과 교수는 4일 트라우마의 증상, 진단법, 치료법을 소개했다. 게티이미지뱅크 제공 이태원 참사 이후 정신건강을 위협하는 외상 후 스트레스장애(PTSD)에 대한 관심이 높아지고 있다. 사고가 발생한 이후 대한신경정신의학회는 "이태원 참사로 많은 국민의 큰 충격이 ... ...
