스페셜
"규칙"(으)로 총 328건 검색되었습니다.
- [헬스토크] 폐경기 ‘잠 못 이루는 밤’ 늘어난다동아사이언스 l2025.04.27
- 건강 관리는 필수적이라는 것을 시사한다” 며 “수면의 질이 저하되는 것을 막으려면 규칙적인 수면 시간 유지하기, 조용하고 어두운 수면 환경 조성하기, 오후 및 저녁 시간 카페인과 음주 피하기, 잠들기 전 스마트폰이나 TV 사용 줄이기, 가벼운 스트레칭이나 명상 등으로 긴장 풀기 등이 도움이 ... ...
- [과기원NOW] 포스텍, 새집증후군 잡는 '가스 골라내는 액정센서' 개발동아사이언스 l2025.03.24
- 24일 밝혔다. 연구팀이 개발한 센서의 핵심은 '액정'이다. 액정은 고체처럼 분자가 규칙적으로 배열되면서도 액체처럼 흐르는 성질을 가진 물질로 주변 환경에 따라 빛을 반사하거나 통과시키는 방식이 달라진다. 실험 결과 개발된 센서는 새집증후군의 주요 원인인 아세트산에만 반응하고 다른 ... ...
- [헬스토크] 금연 성공 여부 ‘유전자 변이’에 달렸다동아사이언스 l2025.03.16
- 수 있다. 연구팀은 현재 흡연자는 과거 흡연자나 비흡연자보다 알코올 섭취량이 많고 규칙적으로 운동하는 비율이 낮다는 점도 확인했다. 금연에 성공하려면 유전적 요인과 더불어 생활습관 교정 또한 필요하다는 설명이다. 박 교수는 “금연 성공에 큰 영향을 미치는 니코틴 대사 속도는 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 곰팡이 네트워크는 파동처럼 퍼진다동아사이언스 l2025.03.08
- 채우지 않고 영양분을 효율적으로 흡수할 수 있을 정도로만 확장시켰다. 이러한 방식은 규칙적으로 반복되는 이동 파동을 통해 이뤄지며 효율적인 자원 확보와 에너지 분산을 가능하게 했다. 연구진에 따르면 균사 네트워크의 확장은 균일하게 퍼지는 것이 아니라 여러 방향에서 빠르게 자라는 ... ...
- [헬스토크] 코골이 계속되면 청력도 나빠진다동아사이언스 l2025.02.23
- 열어 산소 부족을 방지하고 청력 손실 위험을 줄이는 데 효과적이다. 체중 감량과 규칙적인 운동, 금연 및 절주를 하면 무호흡 증상이 완화될 수 있다. 옆으로 자는 수면 자세를 유지하면 기도 폐쇄를 방지하는 데 도움이 된다. 필요하면 구강 내 장치나 수술적 치료를 고려할 수도 있다. 이전미 ... ...
- [헬스토크] 한국인 발병률 1위 '대장암' 예방하려면동아사이언스 l2025.02.16
- 운동 부족과 비만은 대장암 위험을 높이는 요인이다. 이 교수는 “매일 30분 이상 규칙적으로 걷기, 달리기, 수영 등 유산소 운동을 하면 그렇지 않은 사람에 비해 대장암 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 있다”며 “복부 비만도 대장암과 밀접한 관련이 있으며 적정 체중을 유지하는 것 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 목도리도요의 짝짓기 전략, 개체마다 다른 이유동아사이언스 l2025.01.26
- 생성에 필요한 특성에 더해 새로운 사실을 알려준다"며 "호르몬에 대한 새로운 '생명의 규칙'을 찾아낸 것"이라고 덧붙였다. - 10.1126/science.adp593 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 악어의 머리비늘 돋아난 비밀동아사이언스 l2025.01.11
- 아닌 기계적인 작용을 통해 스스로 그 형태를 구성했다"며 "악어가 성장하면서 비늘엔 불규칙한 기하학적 패턴이 형성됐다"고 설명했다. 이어 "보통 다른 동물의 비늘은 생성 과정에서 유전적 작용의 영향에 놓이는데 악어는 확연히 다른 방식으로 비늘을 형성하는 것이 확인됐다"고 말했다 ... ...
- [강석기의 과학카페] 저개발국 온실가스 배출량 상승세의 의미2024.11.27
- WeForest 제공 ● 한국은 탄소시장 구매자 한편 COP29에서는 국제 탄소시장 출범을 위한 핵심 규칙에 대한 최종 합의를 봤다. 이에 따르면 국가나 기업은 거래국의 산림 보존이나 재생에너지 프로젝트 등에 참여하는 형식으로 배출권을 사들여 자신의 탄소 발자국을 지울 수 있다. 배출권 단위는 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 고산 등반가들이 '비아그라'를 복용하는 이유2024.09.29
- 일상생활이 가능하다. 약 복용 외에도 소금 섭취를 줄이는 심장 건강에 좋은 음식, 규칙적인 신체활동, 적절한 체중 유지, 스트레스 관리, 알코올 섭취 제한, 금연 등은 혈압을 떨어뜨릴 수 있는 방법이다. 대부분의 고혈압은 완벽히 치료되는 병이 아니라 평생을 두고 관리하는 병이다. 그러므로 ... ...
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