스페셜
"좌절"(으)로 총 118건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 소속 욕구가 강할수록 상처받는다2024.08.24
- 목표 달성률이 높아질 것으로 예상할 수 있다. 하지만 간과되는 점은 간절할수록 그것이 좌절되었을 때의 '실망'이 크며 때로는 자신의 실패를 받아들이지 못해 '이게 다 xx 때문'이라고 외부에 책임을 돌리는 현상도 나타난다는 것이다(Mauss et al., 2011). 인간관계 또한 그렇다. 적당히 애를 쓰는 것은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 타인의 '장점' 발견하면 나도 행복해진다2024.06.08
- 다시금 일어서는 일이 가능했다. 만약 혼자였다면 나보다 더 잘난 사람과 비교하면서 좌절하는 쓸데없는 짓을 계속 반복했을 것 같다. 하지만 주변 사람들에게서 힘을 빼앗아 가기보다 불어넣어 주는 사람들을 만나면서 필자 또한 그렇게 살아가고 싶다고 생각을 하고 있다. 겸손한 사람은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '다 잘될거야' 낙관, 오히려 해롭다2024.05.25
- 찾으면 된다. 다 잘될 거라고 낙관했다가 당연히 발생하는 어려움에 크게 놀라고 좌절하거나 화를 내는 (왜 나한테 이런 일이?) 일만 반복하지 않아도 우리의 삶은 나아질 것이다. 언제나 할 수 있는 일이 적어도 한 두 가지(예를 들어 심호흡을 해 본다, 침대에서 꼼지락 거려본다)는 존재한다는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나에게 따뜻해야 타인도 보듬는다2024.05.04
- 이를 만족시킬 가능성이 낮음 -> 똑같이 좋은 사람을 만나도 더 쉽게 실망하고 좌절함. 좌절을 사서 함 -> 사람과 관계에 대해 시니컬한 태도를 갖게 됨의 부적응적인 사이클을 보이곤 한다. 반면 높은 자기 자비를 보이는 사람들은 애초에 자기 자신을 포함 한계가 많은 인간에게 비현실적인 기대를 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 사적인 영역, 선 넘지 않기의 중요성2023.12.02
- 것 ‘이상’으로 지나치게 가까운 관계를 유지하는 것 또한 행복과 정신건강(우울, 좌절 등), 관계 유지에 나쁜 영향을 줄 수 있다는 사실을 발견했다(Frost & Forrester, 2013). 무조건 끈끈할수록 좋을 것 같은 연인 관계에서도 사람들은 서로 다른 바운더리를 가지고 있다는 것이다. 한 원이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 비판받으며 자란 아이, 자기 비난 키운다2023.11.11
- 괜찮지 않다면 좌절하는 현상이 나타난다. ‘완벽’이라는 지나치게 높은 목표 때문에 좌절을 사서하는 경향을 보인다. 애미타이의 연구에서는 이런 완벽주의 경향이 심한 양육자가 그렇지 않은 양육자에 비해 자녀를 통제하려들고 따듯하고 지지적이기보다 차갑고 비판적인 태도를 보이는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 마음에도 굳은살이 생긴다2023.06.03
- 절망으로부터 벗어나지 못하는 사람도 있다. 하지만 삶을 좀 더 가까이 들여다 보면 좌절에서 벗어난 것 같았지만 곧 다시 넘어지고 멀쩡해진 줄 알았는데 다시 앓아 눕는 일의 반복이다. 동화에서처럼 그 후로 영원히 행복했다거나 하는 간편한 줄거리는 찾아보기 어렵다. 그럼에도 우리를 ... ...
- [오늘과학] "엄마의 통제적 양육방식, 자녀 정신건강에 해롭다"동아사이언스 l2023.03.13
- 대해 청소년과 어머니의 인식을 측정했다. 이후 일본판 기본 심리적 욕구 만족 및 좌절 척도를 통해 청소년의 기본 심리적 욕구 만족 수준에 대한 데이터와 우울 증상 수준을 수집했다. 어머니와 청소년의 응답을 분석한 결과 어머니와 청소년의 육아에 대한 인식은 서로 달랐다. 양육 관련 ... ...
- [박진영의 사회심리학] "나는 대단하지 않다"...'작은 자아'의 행복감 2023.02.25
- 자신을 향한 집착에서 어느 정도 벗어나게 해주는 효과가 있는 것이다. 나의 슬픔과 좌절 모두 적지 않은 부분이 나를 향한 나의 집착에서 비롯된다. 물론 현대사회를 살면서 나의 상태를 면밀히 모니터링해야 할 때가 존재하지만, 이따금씩 자기 자신으로부터 자유로워질 수 있다면 좋을 것 같다. ... ...
- [오늘과학] 영화 '워낭소리' 감동...과학적 근거 있다동아사이언스 l2023.02.21
- 먹이를 준 후 인간 조련사 등을 빠는 경우가 생기는데 동물행동 분석가들은 이 행동을 좌절의 감정을 느끼는 징후로 간주하고 있다. 연구팀은 이런 비정상적인 행동을 어떻게 하면 줄일 수 있을지 실험했다. 28마리의 송아지를 출생부터 생후 7주까지 관찰했다. 여러 그룹으로 나눠 먹이와 건강 검진 ... ...
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