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[강석기의 과학카페]울트라디언 리듬을 알면 삶이 편해진다
2018.09.26
신호가 오면(몸이 느낄 것이다) 잠깐 쉬어주는 게 시간이 아깝다며 세 시간 네 시간
계속
붙잡고 있는 것보다 몸에도 좋고 성과도 좋을 것이기 때문이다. 1953년 렘수면을 발표하고 1960년 기본휴식활동주기를 제안한 나다니엘 클라이트만 교수는 1999년 104세를 일기로 타계했다. 그가 살아있을 때 ... ...
[강석기 과학카페] 한때 언어 유전자로 불렸던 FOXP2 이야기
2018.09.11
년 전보다 이전에 이미 존재했다는 뜻이다. 이제 인간형 FOXP2에 언어 유전자 지위를
계속
부여하려면 네안데르탈인도 호모 사피엔스처럼 음성 언어를 구사할 수 있었다고 해석해야 한다. 이는 네안데르탈인의 멸종 이유 가운데 하나가 의사소통능력에서 밀렸기 때문이라는 가설과 맞는 않는 ... ...
[박진영의 사회심리학] 팔 잘린 사람은 손목 잘린 아픔을 모른다
2018.09.08
사람들에게 “그래도 할 만 하던데 너는 왜 못해?”라고 하고 만다. 이러한 현상은
계속
해서 취직에 실패하고 있는 취준생, 또 따돌림을 당하고 있는 사람을 바라볼 때에도 나타났다. 한 번도 백수인 적이 없었던 사람과 백수였다가 최근에 구직에 성공한 사람, 예전에 백수였다가 구직에 성공한 ... ...
[강석기의 과학카페] 뱃살의 과학
2018.08.28
몸을 쓸 일이 없는 현대인 대다수는 체지방의 비율이 더 높다. 그런데 몸에 지방을
계속
저장하다 보면 문제가 생긴다. 즉 피하지방조직에 더 이상 지방을 둘 공간이 없으면 내장지방조직에 쌓게 되는데 두 지방조직은 작동양식이 꽤 다르다. 리버먼 교수는 “내장지방은 호르몬에 몇 배나 더 ... ...
[박진영의 사회심리학] 우리의 몸은 조금도 잘못되지 않았다
2018.07.28
글이 많은 공감을 받는 걸 보았다. 지인 중 저체중임에도 저체중을 유지하기 위해
계속
해서 다이어트를 하느라 상습적으로 밥을 굶던 이는 배가 고프고 어지러우면 기분이 좋다고 했다. ‘살이 빠지는 거 같아서’가 그 이유였다. GIB 제공 ‘미용 체중’이라고 하는 저체중에 대한 사회의 압박이 ... ...
[강석기의 과학카페] 고기를 향한 무서운 열망... 어떻게 해결할까?
2018.07.24
자신을 발견했다 싶으면 다시 달려가서 다음 나무 뒤에 숨었다. 축사에 도착할 때까지
계속
숨바꼭질을 했다.” 농장의 스토리를 담은 사진들 - https://sustainablefoodtrust.org 제공 그런데 책을 읽다가 문득 ‘이 분이 소를 왜 키우지?’라는 근본적인 의문이 떠올랐다. 책에 “1974년 상업적 우유 생산을 ... ...
[박진영의 사회심리학] 부모의 가혹한 양육이 자녀 비만 부른다
2018.07.21
가정에서 되려 심한 공격과 비난을 받는다면 이 세상은 별로 살만하지 않다는 위협을
계속
해서 받는 셈이지 않을까? GIB 제공 한편 과체중은 나쁜 짓을 저질러서 발생한 것도 아니고 개인의 능력과 관련된 사안도 아니기 때문에 부끄러워할 일은 아니다. 오직 개인이 자신의 건강과 관련해서 알아서 ... ...
[박진영의 사회심리학] '운명의 상대'라는 믿음이 클수록 연애 어렵다
2018.06.30
대해 물었다. ‘열정을 쏟을 수 있는 대상은 정해져 있다’, ‘한 번 발견한 열정은
계속
해서 열정으로 남는다’, ‘새로운 경험을 해도 열정의 대상은 잘 바뀌지 않는다’ 등의 문항이었다. 다음으로 사람들에게 자신의 평소 취향과 맞는 기사와 그렇지 않은 기사를 읽게 했다. 예컨대 스스로를 ... ...
[박진영의 사회심리학] 삶이 허무하게 느껴질 때
2018.06.23
보면 무엇을 성취했을 때 보다도 ‘행복할 때’이다. 또한 외롭지 않을 때, 또
계속
해서 자신의 힘으로 뭔가를 하고 있을 때이다. 심리학자 대니얼 길버트 역시 사람들은 '편해지면' 행복해질 거라 생각하지만, 우리는 무언가에 잔뜩 빠져 마음이 움직이고 있을 때 행복하다고 언급하기도 했다. ... ...
[박진영의 사회심리학] 이 나이 먹도록 아무 것도 한 게 없어?
2018.06.16
소중한 누군가의 싸움이 용감한 행동이라면 나의 싸움 또한 그렇다는 것이다. 사람들은
계속
해서 평탄하고 올바른 삶을 살아온 사람들보다 구불구불한 길을 걸어온 사람들을 더 대단하다고 평가하는 경향을 보이기도 한다(Klein & O'Brien, 2017). 원래의 상태를 유지하는 것보다 넘어지고 먼 길을 ... ...
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