스페셜
"불안한 상태"(으)로 총 248건 검색되었습니다.
- 똑똑한 인간들이 왜 미신에 빠지는 걸까?2016.11.01
- 미신이 사람들에게 어떤 ‘통제감’을 주기 때문이라고 설명한다. 날씨나 바다의 상태, 경기, 전쟁 모두 우리의 지식으로 예측할 수도, 또 통제할 수도 없는 것들이다. 통제하길 포기할 수도 있지만 통제감을 잃는 것은 깊은 무기력과 우울을 가져온다. 이런 상태가 지속되면 생존이 불리해질 수도 ... ...
- [멘탈테스트] 당신은 얼마나 멘탈이 강한 사람입니까2016.10.25
- 알 수 있다. Fredrickson 등의 연구에 의하면 긍정적 정서는 스트레스로 난리가 난 몸과 마음 상태를 안정시켜 주는 등 부정적 정서의 악영향을 '취소'하고 '치료'해주는 효과가 있다(그냥 쉬는 것보다 원래의 심혈관 반응 수준을 빨리 회복하는데 도움). 또한 지나치게 신경을 많이 써서 고갈된 정신력을 ... ...
- 말 못 할 고민, 과민성 방광2016.10.21
- 수축해 소변을 참을 수 있도록 하는 데 있다. 방법은 똑바로 바닥에 누워 무릎을 구부린 상태에서 숨을 들이마시며 엉덩이를 서서히 들면서 골반 근육을 5~10초간 수축한 후 어깨, 등, ... 차단해 방광 근육을 수축하지 못하게 하면서 근육을 마비시켜 방광 근육을 이완된 상태로 만드는 것. 전문가들은 ... ...
- 내 감정 재평가하기 vs 억누르기, 무엇이 효과적?2016.10.18
- 대해 살펴보았다. 우선 연구자들은 91명의 참가자들을 대상으로 지난 한 주간 어떤 감정상태를 바꿔야 했던 일이 있었는지 자세히 이야기 해달라며 인터뷰를 했다(Gross et al., 2006). 인터뷰 예시로는 “며칠 전 발을 잘못 디뎌서 옷을 입은채로 풀장에 빠져버렸는데 너무 짜증이 났다. 하지만 곧 ... ...
- 우울함을 다스리는 방법2016.10.04
- 애초에 별로 신경도 쓰지 않게 된다. 따라서 감정은 우리 자신에게 있어 소중한 대상들이 ‘어떤 상태인가’를 알려주는 일종의 ‘신호’가 된다. 전반적으로 기분이 좋은 상태라면 삶이 잘 굴러가고 있다는 뜻인 반면, 그렇지 않다면 ‘뭔가 중요한 것’을 잃고 있다는 의미가 ... 때는 ‘불안’과 ... ...
- 광유전학, 빛으로 뇌의 비밀 풀고 새로운 치료법 찾는다IBS l2016.09.01
- 있을 것으로 기대된다. 광유전학은 질병을 치료하기 위한 임상시험 단계에 이미 접어든 상태다. 지난 5월 19일 '네이처'는 미국 사우스웨스트망막연구재단 의료진이 망막색소변성증에 걸린 시각장애인 15명을 대상으로 첫 광유전학 임상시험을 시작했다고 보도했다. 인체에 무해한 광활성 바이러스를 ... ...
- 유전자 변이 740만개 찾았다… 역대 최대 규모 연구결과 발표동아사이언스 l2016.08.21
- 마지막 논문은 뇌가 충격을 받아 기능이 일시적으로 멈춘 ‘외상성 뇌 손상(TMI)’ 상태일 때 면역계가 어떤 역할을 하는지 다뤘다. 지금까지는 TMI가 생기면 인체가 괜한 염증반응을 일으켜 신경세포를 파괴할 위험이 있다고 여겼다. 연구진은 일부러 염증을 억제했을 때가 염증이 자연스럽게 생긴 ... ...
- 몸에 좋은 성격 이야기2016.08.02
- 챙겨야 하는 것이다. 이는 당신이 평소에 어떤 사람인지, 어떤 ‘성격’의 사람인지에 따라 당신의 건강상태가 크게 좌우될 가능성을 의미한다. 조그만 일에도 크게 스트레스를 받고 안달복달 하는 사람과 늘 ... 하다. 신경증이 높은 사람들은 (나이, 성별 같은 인구통계학적 요소나 사회경제적 요소 ... ...
- 케톤음료, 도핑검사 걱정없는 에너지원?2016.08.01
- 수 있을지도 걱정이다. 지카바이러스 창궐은 그렇다고 쳐도 현지의 불안한 치안상태로 선수들조차 안전하지 않다는 얘기도 들리고(오늘 아침에도 한 중국선수가 짐을 다 도둑맞았다고 한다) 여전히 공사 중인 경기장이 모습이 카메라에 잡히기도 한다. 내우외환이라고 바깥쪽도 어수선하기는 ... ...
- 정신장애에 대한 오해와 진실 과학기술인공제회 l2016.07.13
- 정신장애는 양육의 결과인가? 아주 극단적으로 병적인 양육 환경, 즉 심각한 기아상태나 전쟁과 같은 트라우마, 지속적인 아동 학대 등의 양육환경은 정신장애를 일으킬 수 있다. 그러나 양육방법의 개성이나 일시적인 가정불화가 정신장애의 원인이 되는 일은 없다. 정신장애를 유발하는 수준의 ... ...
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