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요령
"(으)로 총 259건 검색되었습니다.
뚱보가 날로 늘고 있다 살빼기 손자병법
과학동아
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1989년 04호
줄이고 근육등의 조직은 잘 유지되도록 하는 것이 중요하다.이러한 목적을 달성하려면
요령
이 필요하다. 비만증의 정도에 따라 전체 칼로리 섭취량을 적절하게 감소시키더라도 단백질은 하루 체중 ㎏당 0.8~1.2g은 섭취하여야 하는 것이다. 또 비타민과 미네럴등 정상적인 신체활동에 꼭 필요한 ... ...
데이타베이스 강좌① 디베이스를 사용하기 위한 준비
과학동아
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1989년 04호
디베이스의 어시스트 모드와 프롬프트 모드의 차이점과 각 모드에서의 기초적인 작업
요령
을 이야기했으며, 마직막으로 모르는 내용을 매뉴얼을 보지않고 화면상에서 바로 제공받을 수 있는 도움말 기능을 설명했다.다음호부터는 본격적으로 디베이스에서 자료를 관리한다는 것이 어떤 것인지를 ... ...
주부 대상 정보문화 강연회
과학동아
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1989년 03호
실시하는 컴퓨터 및 정보통신 기초교육을 실시, 직접 컴퓨터를 조작하는
요령
을 배우게함으로써 주부들의 정보사회에 대한 구체적 대응태세를 갖추게 할 계획이다 ... ...
5개 대학 수석합격자
과학동아
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1989년 02호
쉬워지는 과목이에요.●―개념과 정의를이―수험생 중에는 공식을 적절히 대입하는
요령
만 익히는 경우가 많잖아요. 저는 그렇게 안하고 개념과 정의를 충실히 익혔어요. 예를 들면 많은 학생들은 복잡한 표준편차 공식만을 외우거든요. 사실 그런 것 외울 필요없어요. 표준편차가 어떤 것인가만 ... ...
부정맥(不整脈), 크게 겁낼 필요 없어 불규칙한 맥박, 스스로 진단
과학동아
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1989년 01호
심장수술까지 필요한 부정맥환자도 있다.부정맥이 걱정되는 사람은 앞에서 설명한
요령
에 따라 우선 자신의 맥박을 잘 분석해 볼 필요가 있다. 맥박소견을 보아 부정맥이 있는 것으로 생각되는 사람은 의사와 의논하여 세밀한 진단을 받아보면 효과적인 치료법을 알아낼 수 있으므로 혼자서 고민할 ... ...
한 해 선배가 들려주는 대입 최종 마무리 대책
과학동아
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1988년 10호
매우 편리했어요.한―교과서를 중심으로 하되 문제집도 다뤄 봐야지요. 문제를 대하는
요령
이 습득되기도 하니까요. 자신있는 과목은 되도록 많은 문제집을 풀어보았고 자신없는 과목은 1권만 풀었읍니다. 사실 자신있는 과목은 문제집 한 권을 마스터하는데 별로 시간 걸리지 않지요. 문제집은 ... ...
어디서부터 시작할 것인가?
과학동아
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1988년 10호
실용적인 준비/타자 학원이라도 먼저그래도 컴퓨터를 사기 전에 혹은 산 다음에 해야 할
요령
내지는 비결같은 것이 있지 않느냐고 묻는 사람들이 있다. 사실 많은 사람들이 그런 비결을 얻기를 원한다. 그런 것이 있을리는 없지만, 컴퓨터를 잘 쓰는 사람들을 조사해보면 약간의 성과는 얻을 수 있다 ... ...
컴퓨터 조기교육을 제대로 하려면
과학동아
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1988년 10호
실제 사용해 봄으로써 각 키의 기능, 패키지(package) 이용법, 운지법, 기계의 보전관리
요령
등을 자연스럽게 일힐 수 있다.미국이나 캐나다의 경우를 보면 터틀(Turtle) 그래픽이나 로고(LOGO)를 이용한 도형작성, 워드프로세싱(word processing)을 사용한 일기쓰기 등을 국민학교 수준에서 많이 부과하여 ... ...
PART2 바싹 다가선 하이테크 스포츠시대
과학동아
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1988년 09호
전부 고려해서 훈련계획을 짜고 있는 것이다. 과학적인 연구를 통해 확립된 몇가지 훈련
요령
을 소개한다.우선 경기 종목 자체에만 매달릴 게 아니라 그 경기와 관련된 특수한 생리학적 지식을 훈련과 연관지어야 한다. 또 훈련량보다는 훈련효과에 더 관심을 두어야 한다. 그리고 훈련량은 ... ...
「어린 뚱보」가 늘고 있다.
과학동아
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1988년 09호
무리한 다이어트를 해서 건강을 해치기도 한다. 이를 피하게 하는 적절한 다이어트
요령
4가지를 소개한다.첫째 칼로리 함량이 높은 음식을 삼가야 한다. 예컨대 초컬릿 설탕 사탕 땅콩류 버터 마가린 육(肉)류 기름에 튀긴 음식들이 바로 고칼로리 식품. 또 알콜의 섭취도 줄이는게 좋다.둘째 다양한 ... ...
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