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"믹서기"(으)로 총 11건 검색되었습니다.

2. 영양만점 자연식 소화편안 조리식과학동아 l200203

상추, 깻잎 등)와 뿌리를 먹는 근채류(감자, 당근, 무우 등), 과일 등은 조리에 의해 또는 믹서기에 갈 경우 비타민C가 일정 부분 파괴된다. 또한 조리 중 다른 비타민의 손실량은 비타민A의 경우 30%, B1은 50%, B2는 30% 정도다.가공이나 가열 조리 후 생기는 영양소의 손실은 치명적이라고 할 수는 없다. ... ...

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