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[박진영의 사회심리학] 나이 들수록 '행복감' 느끼는 이유
2024.01.13
게티이미지뱅크 제공 새해를 맞으면 설렘도 크지만 또 한 살 더 먹었다는 데서 오는 막연한 불안감이 있다. 나이가 들어가고 노화가 찾아오는 것을 달가워 하는 사람은 그렇게 많지 않을 것이다. 하지만 한 가지 좋은 소식이라면 적어도 ‘행복’에 있어서는 나이를 먹는 일이 나쁘지만은 않다는 것 ... ...
[박진영의 사회심리학] '힘든 경험'이 자신 전부를 설명하지 않는다
2023.11.25
게티이미지뱅크 제공 최근 뉴욕타임즈에서 흥미로운 기사를 봤다. 기관이나 온라인 등에서 쉽게 접할 수 있는 ‘간편’ 심리 상담 또는 정신 질환에 관한 정보들이 사람들을 더 우울하고 불안하게 만드는 현상이 관찰된다는 내용이었다. 사람들을 보다 쉽게 돕기 위해 만들어진 장치들이 되려 역 ... ...
[박진영의 사회심리학] 성매매 합법화하면 성폭력 줄어들까
2023.09.02
성범죄자들은 여성을 성적도구로 바라보는 경향이 있다. 게티이미지뱅크 제공 하루가 멀다 하고 벌어지는 남성의 여성에 대한 성폭력 사건들에 대해 결국 남성의 통제할 수 없는 성욕이 문제이므로 성매매를 합법화해야 한다는 등의 주장을 어렵지 않게 들을 수 있다. 우선 정말로 남성의 성욕이 ... ...
[박진영의 사회심리학] 근거없는 주장 펴는 사람, '가짜뉴스'에 더 잘 속아
2023.08.05
잘못된 주장을 펴는 사람들이 자신이 옳다는 자신감은 높으면서 실제로는 가짜 뉴스에 더 쉽게 속아 넘어 간다. 게티이미지뱅크 제공 최근 회의를 하다가 별다른 근거 없이 자신의 주장이 옳다고 이야기하는 사람을 보았다. 그는 자신이 강한 확신을 가질 때면 보통 그러한 느낌이 잘 맞아떨어진다 ... ...
[박진영의 사회심리학] 지나친 완벽주의자는 우울하고 외롭다
2023.05.27
게티이미지뱅크 제공 인정 받고 싶다고, 더 쓸모 있는 사람이 되고 싶다고 자신을 채찍질하며 열심히 사는 지인이 있다. 채찍질하는 것은 그러려니 하지만 자기 자신에 대한 비난과 삶에 대한 회의가 심하다는 것이 문제다. 하지만 지인을 아끼는 주변 사람들을 보면 이 사람이 단지 유능하기 때 ... ...
[박진영의 사회심리학] 우기지 않는 '지적 겸손'의 중요성
2023.05.13
게티이미지뱅크 제공 모르는 것을 모른다고 인정하지 않고 안다고 우기는 사람만큼 대하기 힘든 사람이 없다. 각종 거짓 정보, 가짜 뉴스, 일상적인 지식에 있어서도 그렇지만 특히 “건강”과 관련된 정보에 있어서 자신이 뭘 잘 모를 가능성을 인정하지 않는 태도는 공중 보건상의 문제를 가져오 ... ...
"수능 일반선택 미적분Ⅱ·기하 제외는 사실상 이과 해체"
동아사이언스
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2023.03.07
게티이미지뱅크 제공 대학수학능력시험 고등학교 일반선택 과목에서 미적분Ⅱ와 기하 과목이 제외될 가능성이 높아지면서 대한수학회(이하 수학회)가 강한 반대 입장을 표명했다. 7일 수학회는 성명서를 내고 "대한수학회는 ‘미적분Ⅱ’와 ‘기하’를 대학수학능력시험 수학 과목 범위에서 ... ...
[박진영의 사회심리학] '인생은 고통' 깨달음이 주는 것
2023.02.18
게티이미지뱅크 제공 몇 년 전부터 부쩍 많이 관심을 갖게 된 주제는 “인생은 고통”이라는 것이다. 사람은 누구나 생노병사와 다양한 아픔과 상실의 고통을 겪고 그것은 나도 예외가 아니라는 사실이 어렸을 때에는 막연히 두렵고 우울하게만 느껴졌다. 하지만 언젠가부터 조금씩 생각이 바뀌기 ... ...
[박진영의 사회심리학] 만성통증 극복 운동은 '자주, 꾸준히'
2023.02.11
게티이미지뱅크 제공 크로스핏을 시작했다. 이제 막 2주차라 잘 모르겠지만, 트레이너 선생님 말에 의하면 크로스핏이란 심박수를 높이는 카디오(cardio) 운동과 근력운동, 웨이트 트레이닝, 민첩성과 순발력을 요구하는 운동 등을 높은 강도로 반복함으로써 단 시간에 큰 효과를 내는 운동이다. 제 ... ...
[박진영의 사회심리학] 애써도 세상은 바뀌지 않는다는 이들에게
2023.01.07
믿음은 신념 또는 삶의 신조가 되어 여러가지 선택지 사이에서 갈팡질팡할 때 의사결정에 큰 영향을 미친다. 게티이미지뱅크 제공 실제로 사람이 변하는지 여부와 상관 없이 (지능이든 성격이든) “변할 수 있다”고 믿는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 자신감이 넘치고 더 많은 노력을 하며 ... ...
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