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"긴장"(으)로 총 325건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] '필요악' 스트레스 활용법도 중요하다2024.03.16
- 마시는 등) 반응 조절. 즉 무조건 각성 상태를 낮추고 고요한 상태를 유지하려 하기보다 긴장도나 각성수준이 높을 때 더 수행능력이 높아지는 편이라면 그런 상태를 만들어보는 것. 어차피 인생은 알 수 없는 것 투성이고 쉬워 보였던 일도 100% 예측한 대로 되는 경우는 거의 없다는 점에서 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '힘든 경험'이 자신 전부를 설명하지 않는다2023.11.25
- 보는 등 다소 불편함을 동반할 수 있는 치료적인 개입을 할 때, 과거의 상처 때문에 긴장되고 힘이 든다고 생각하는 것에서 더 나아가 ‘나처럼 ㅁㅁ에 대한 트라우마가 있는 사람들은 이런 일을 할 수 없다’고 강하게 믿는다는 것이다. 이렇게 자신이라는 사람을 정의할 때 자신의 진단명을 결코 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 이·팔 전쟁 해법은...'집단적 감정'은 어떻게 움직일까2023.10.28
- 따라 생각보다 쉽게 감정적 노선을 바꾼다는 것이다. 남북관계나 한일 관계도 한창 긴장이 고조되었다가 또 갑자기 분위기가 좋아지기도 하는 것처럼 여론이란 한 번 물살을 타면 모두가 한 방향으로 움직이는 성질을 띄고 있다는 것이다. 이런 점에서 여론을 형성하는 역할을 하는 언론이나 ... ...
- [일상 속 뇌과학] 뇌의 '회춘' 위한 새 단서 찾았다2023.06.30
- 그 시절 같은 연구실 선배의 박사학위연구심사 공개 세미나에 참관한 적이 있었다. 긴장이 가득했지만 깔끔했던 발표가 마무리되고 질의 응답 시간이 이어졌는데 어느 심사위원이 던진 간단한 질문에 당시 머리가 멍해졌던 기억이 난다. “그래서 바다달팽이에서 발견한 그 결과로 어떻게 사람의 ... ...
- [오늘과학] 마감 데드라인이 주는 압박감, 근거 있을까동아사이언스 2023.04.25
- 파블리디스 미국 휴스턴대 교수 연구팀은 데드라인이 위급한 상황일 때 신체 기능을 긴장시키는 교감신경 활성화와 무관하다는 연구 결과를 23일(현지시간) 독일 함부르크에서 열린 '2023 컴퓨팅 시스템과 인간요소 컨퍼런스'에서 발표했다. 연구팀은 10명의 연구원을 두 그룹으로 나눴다. 과제를 ... ...
- [박정연의 닥터스] “몸도 기억하는 트라우마...신체로 치료해요"동아사이언스 2023.03.20
- 주목하고 있다. 해외 학계에선 ‘감각경험치료’라고도 한다. 내 몸의 심장박동, 긴장감, 홍조, 떨림 등 불편한 상태에 놓여있는지 알려주는 신호들을 느끼고 파악한 뒤 처리하는 방식이다. 내가 통제하지 못하는 감각들을 이완하고 섬세하게 도와주면서 트라우마의 반응과 자각을 도울 수 있다. ... ...
- [이덕환의 과학세상] 후쿠시마 오염수 방류, 엉터리 정보 경계해야2023.03.07
- 어민들은 물론이고 수천 킬로미터 떨어진 피지‧사모아 등 남태평양의 국가들도 바짝 긴장하고 있다. 일본 열도 덕분에 직접적인 영향권에서 벗어나 있는 우리나라에도 정부가 나서서 대책을 마련해야 한다는 목소리가 있다. 방류계획의 과학적 근거를 의심할 이유는 없다. 오염 물질의 제거(除去 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '사람은 거기서 거기"...나에게 어려운 건 남들도 어렵다2022.12.03
- 사실을 알게 되었다. 겉으로는 전혀 그렇지 않아 보여도 다들 속으로는 어느 정도 긴장하고 두려워하고 있다는 것을, 알고 보면 다들 비슷하다는 사실을 알게 되었다. 저렇게 카리스마 있어 보이는 사람도, 차갑고 어려워 보이는 사람도, 나를 평가하려고 벼르고 있는 사람도 다 관계의 기쁨과 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 생각없이 해야 실행력 오른다2022.11.19
- 어느 정도의 스트레스는 긴장감을 더해서 추진력을 높이는 등 도움이 되곤 한다. 하지만 긴장감이 불안이 되고 불안이 어느 수준을 넘어버리면 이때부터는 자신감과 의욕이 잠식되기 시작한다. 일의 중요도가 높을수록 '어떡하지?? 내가 과연 할 수 있을까? 너무 어려운 거 같은데. 망하면 어떡하지 ... ...
- [탄소중립 최전선] ⑤전세계 기술실증·탄소저장 프로젝트 급증...한국은 시작도 못해2022.10.26
- 필요하다. 열 촉매제는 탄소가 다른 화합물과 결합 혹은 반응할 수 있도록 열을 가해 긴장상태를 만들어주는 역할을 한다. 장태선 한국화학연구원 책임연구원은 “화학적 전환은 탄소 활용법인 생물학적 전환이나 광물화에 비해 전환효율이 높고 전환을 통해 얻을 수 있는 에너지원도 크다”며 ... ...
