스페셜
"저녁"(으)로 총 236건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 오후 6시까지 먹는 시간제한 섭식이 좋은 이유2022.11.01
- 생체시계도 마찬가지로 사람에 따라 편차가 있기 마련이라고 덧붙였다. 내가 저녁형 인간이라면 낮의 범위도 두세 시간 늦춰 오전 8~9시에서 오후 8~9시 사이로 보고 시간제한섭식을 실천해도 된다는 말이다. 시간제한섭식을 제때 하면(생쥐는 dark-restricted feeding) 생체시계의 영향력이 커져 ... ...
- 올빼미족, 당뇨·심장병 걸릴 위험 높다동아사이언스 l2022.09.20
- 일자에 발표했다. 연구팀은 총 51명의 참가자를 모집해 일주기 유형을 측정하는 아침형-저녁형 설문지(MEQ) 점수를 기반으로 아침형 인간(59점 이상)과 올빼미족(58점 이하) 두 그룹으로 분류했고, 이들의 체지방과 탄수화물 대사를 측정했다. 참가자들은 칼로리 소모를 측정하기 위해 매일 15분씩 2회 ... ...
- [강석기의 과학카페] 껌 씹기도 운동...덜 씹으면 살 찐다2022.09.06
- 수개월 전 저녁 양치질 뒤 껌을 씹는 게 구강 건강에 좋다는 얘기를 듣고 요즘은 저녁에 10분 정도 껌을 씹는 일이 습관이 됐다. 앞으로는 식후 산책을 할 때마다 껌을 씹을 것 같다. 중노년층의 경우 산책을 할 때 껌을 씹으면 유산소 운동 효과를 더 볼 수 있다는 연구 결과가 있다. 픽사베이 제공 ... ...
- [강석기의 과학카페] 정신노동만 해도 피로한 이유2022.08.23
- 때 의도적으로 눈을 감지 않는 이상 시각피질의 뉴런은 늘 활동하기 마련이지만 오후나 저녁이 돼도 시각의 오류가 일어나지는 않는다. 즉 시각 피질에서는 지각 피로가 나타나지 않는다는 말이다. 실제 실험군과 대조군의 시각피질에서 글루타메이트의 농도 차이는 없었다. 그렇다면 왜 측면 ... ...
- [인터뷰] 암 극복한 소년, 정보과학의 노벨상을 받다 “실패는 할 수 있다. 그 다음이 문제”수학동아 l2022.07.30
- 아닌 듯 보입니다. 화상 인터뷰 시간을 잡기 위해 연락했을 때 아이를 재워야 하니 저녁 늦은 시간이 좋다고 했고, 핀란드에서 직접 만나는 일정을 잡을 땐 세계수학자대회(ICM) 기간 동안 가족과 함께 계속 있을 예정이라고 말했습니다. 그는 실제 연구하지 않을 때는 주로 무엇을 하냐는 ... ...
- 여름철 증가하는 관절질환, 예측·치료·수술 후 관리법 모두 '진화 중' 동아사이언스 l2022.07.26
- 회복 프로그램에서 가장 눈에 띄는 부분은 금식 시점의 기준이다. 기존에는 수술 전날 저녁 이후부터 금식이 이뤄졌지만, 연구팀에 따르면 장시간 금식은 혈당을 조절하는 인슐린이 제 역할을 못하게 한다는 부작용이 있었다. 연구팀은 이에 수술 날 탄수화물 음료 섭취가 이러한 부작용을 예방해 ... ...
- [프리미엄리포트]자율주행로봇 도입하면 배달비 내려갈까과학동아 l2022.06.19
- 과학적인 근거는 전혀 없지만, 인간이 가장 출출함을 느낀다는 저녁 10시. 굶주린 배를 채우기 위해 배달 애플리케이션(앱)을 켭니다. 매콤달달한 떡볶이가 한 접시에 1만 원, 그런데 배달비가 5000원입니다. 아참, 실수했습니다. 배달지를 집이 아니라 안드로메다 은하로 설정했나 봅니다. 집에서 겨우 ... ...
- 누리호 발사 센 바람 때문에 하루 연기…"이송제한 기준엔 못미치지만 안전 위해 결정"동아사이언스 l2022.06.14
- 있는 전남 고흥 봉래면에는 약한 비와 함께 초속 7~12m 북동풍이 불고 있다. 이날 저녁까지 초속 12m 바람이 불 것으로 전망된다. 강수확률도 오후 3시부터 30%로 전망된다. 누리호는 이송과 설치, 발사 과정에서 지상풍이 평균 풍속 초속 15m, 순간최대풍속 21m일 때 발사를 연기하게 된다. 기상상황이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 지나치게 걱정이 많은 사람에게2022.06.11
- 제공 저녁 메뉴를 고르거나 옷을 고르는 사소한 일도 쉽게 결정하지 못하는 탓에 고민인 사람이 있다. 소위 결정 장애로 불리는 사람들이다. 물론 결정을 내리는 것은 누구에게나 절대로 쉽지 않은 일이다. 어떤 결정을 내리든 다 나름의 장단점이 있고 내가 내린 선택으로 미래의 결과를 ... ...
- 15일 발사 앞둔 누리호 조립 모두 마쳐… 발사 전날 비 예보가 '변수'동아사이언스 l2022.06.10
- “14일 오전 비 예보가 있어 기상상황을 조금 예의주시해야 할 필요가 있다”며 “13일 저녁 비행시험위원회에서 발사체를 발사대로 가져갈 수 있을지 결정할 것”이라고 말했다. 누리호는 빗물이 새지 않도록 기밀 작업이 잘 돼 있어 비가 와도 발사에는 문제가 없다. 다만 발사체를 싣고 올라가는 ... ...
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