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[박진영의 사회심리학] 스트레스는 '백신'...어려움 속 더 강해진다2022.12.17

당신은 당신이 생각하는 것보다 강하다. 게티이미지뱅크 제공 사람은 약하면서 강하다. 사고로 크게 다치거나 사랑하는 사람을 잃어도, 물론 당시에는 힘들어서 죽을 것 같다는 생각을 하지만 시간이 지나면 많은 이들이 원래의 상태를 회복하곤 한다. 실제로 충격적인 사건과 회복탄력성 간의 관 ... ...

[박진영의 사회심리학] 운전실력 과신은 사고를 부른다2022.09.03

개티이미지뱅크 제공 운전을 시작했다. 여름 동안 면허를 따고 장롱면허가 되지 않도록 계속 연습해서 지금은 조금 운전이 익숙해진 것 같다. 어쩌면 나는 천재가 아닐까 잠깐 고민하기도 했다. 조금 더 일찍 시작했으면 F1에 나갔을 거라는 우스갯 소리도 해보았다.   하지만 이럴 때일수록 방심은 ... ...

[박진영의 사회심리학] 씻으면 스트레스도 씻겨 나간다2022.08.20

게티이미지뱅크 제공 스트레스가 많을 때 단 것을 먹거나 산책을 하거나 노래를 듣는 등 사람마다 다양한 스트레스 해소법이 있다. 여기에 또 한 가지 자주 언급되는 것이 있으니 바로 목욕이나 샤워다. 특히 기분이 안 좋을 때 목욕이나 샤워를 하면 기분 전환이 된다고 한다. 개인적으로도 좀 많 ... ...

[박진영의 사회심리학] 무기력함 이겨내는 것은 '작은 행동'2022.05.28

무기력과 자책의 늪에 빠지게 됐을 때 괴로움을 벗어날 수 있는 간단한 해법이 있다. 게티이미지뱅크 제공 생각도 걱정도 많지만 게으름이 문제였다. 그러니까 불안은 많지만 늘 언제나처럼 걱정만 할 뿐 딱히 변화를 위한 행동 같은 것은 하지 않아서 불안만 자꾸 쌓여가는 것이 문제였던 때가 있 ... ...

[사이언스N사피엔스](마지막회)밤하늘은 왜 어두울까2022.04.28

그레그 라코지/언스플래쉬 제공 “밤하늘은 왜 어두울까?” 30년 전 대학 신입생일 때 수강했던 천문학개론의 기말고사 문제 중 하나였다. 그때 수업을 열심히 듣지도 않았고 시험공부도 열심히 하지 않았던 탓에 제대로 된 답을 적지 못했던 기억이 난다. 밤에는 태양이 없으니까 당연히 어둡지, ... ...

[사이언스N사피엔스] 현대화학의 시조, 반핵 운동가 라이너스 폴링2022.04.14

서로 다른 두 분야에서 노벨상을 수상한 것은 마리와 폴링뿐이다. 특히 노벨상 역사상 단독으로 2번 노벨상을 수상한 사람은 폴링이 유일하다. 위키피디아 제공 20세기 과학의 가장 중요한 키워드는 양자역학이다. 양자역학의 확률론적 세계관은 고전역학의 결정론적 세계관을 대체했으며 원자보다 ... ...

[박진영의 사회심리학]거리에서 장애를 가진 사람들이 잘 보이지 않는다는 의미2022.04.09

게티이미지뱅크 제공 최근 장애인들의 이동권 시위에 대해 '이기적인 요구'를 한다는 반응들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 필자도 어느 연세가 있는 분이 장애인들의 시위 때문에 아이들이 지각을 하는 등 피해를 보고 있다고 말하는 것을 들은 적이 있다.  하지만 장애인들의 권리 찾기 운동이 ... ...

[프리미엄 리포트] 오미크론, 팬데믹의 마지막 주자일까과학동아 l2022.04.02

오미크론 변이. 게티이미지뱅크 제공 ‘그것’은 지난해 11월 남아프리카공화국에서 처음 모습을 드러냈다. 그것에 감염된 한 명은 또 다른 열 명에게, 열 명은 다시 각각 열 명에게 전파했다. 그것이 전 세계를 뒤덮는 데 걸린 시간은 단 3주였다. 유례없는 속도로 우리의 일상에 파고든, 오미크론 ... ...

[박진영의 사회심리학] 스트레스 관리에 도움되는 7가지 활동2022.03.19

픽사베이 제공 봄은 변화가 많은 시기다. 연말연시의 들떴던 분위기를 뒤로 하고 본격적으로 시작하는 것들이 많은 때다. 설레기도 하지만 그만큼 스트레스도 많을 수 밖에 없다. 새로 만나게 된 사람들, 새로 시작해야하는 일 등 새로 무언가를 해야 한다는 리스트가 많아지기 시작한다. 이때문에 ... ...

[박진영의 사회심리학]가짜뉴스에 쉽게 빠지는 사람의 특성2022.02.26

동아사이언스DB 신종코로나바이러스감염증(코로나19) 사태 이후 백신에 관한 가짜 뉴스부터 특정 음식이 효과에 좋다는 주장까지 수많은  정보가 넘쳐나고 있다. 정보 부족보다 정보 과잉, 특히 가짜 뉴스들이 넘쳐 사람들의 판단력을 흐리는 것이 문제라는 지적이 많다. 가짜 뉴스가 진짜 뉴스보 ... ...

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