스페셜
"관리"(으)로 총 3,467건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 진드기, 성가신 게 아니라 두려운 존재!2017.09.19
- 천변을 산책하는데 요즘 들어 길을 횡단하는 쥐들이 부쩍 많이 눈에 띤다. 그래서인지 관리가 안 돼 풀과 나무가 마구잡이로 자란 천변을 사냥터로 삼고 돌아다니는 길고양이들도 꽤 있다. 이런 고양이들이 쥐를 잡다가 바이러스에 감염될 수도 있겠다는 생각이 든다. 아무튼 지나가다 길고양이를 ... ...
- 지금 현재를 행복하게 살 수 있는 방법2017.09.09
- 어떨까? 마음은 붙들지 않으면 지나치게 열심히 뛰어다니기 마련이고 삶의 질은 열심히 관리하지 않으면 언제든 떨어지는 것이니 말이다. ※ 참고문헌 Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848. Creswell, J ... ...
- [강석기의 과학카페] 장내미생물을 활용해 건강하게 살 방법은?2017.08.08
- 생체이물 대사가 우리 건강에 상당히 중요하다는 건 알겠는데 아직은 내 건강관리로 이어질 방법이 마땅치 않다는 게 아쉽다. ※ 필자소개 강석기. 서울대 화학과와 동대학원을 졸업했다. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 기자로 일했다. 201 ... ...
- 당신은 행복하게 돈 쓰는 방법을 아시나요?2017.07.15
- 들어와서 "이 동물원 우리가 살까? 그러지 뭐"라며 동물원을 사버렸다는 얘기다. 동물원 관리 경험이 전무한 이들이 열정으로만 뭉쳐 좌충우돌 해나가는 유쾌한 실화이다. GIB 제공 역시 유쾌하게 동물원도 사고 그러려면 부모님이 남겨준 유산이 있어야 한다는 교훈을 얻었다는 것은 농담이고, ... ...
- ‘나 혼자 산다’ 미코 김사랑의 ‘묵언수행’이 어색한 이유는?2017.07.05
- 나중에 찾아보니 2000년 미스코리아 진 출신으로 올해 우리나이로 마흔이다! 연예인들은 관리를 엄청나게 한다지만 그래도 그사이 너무 안 늙어서 비현실적으로 느껴졌다. 이 프로그램은 혼자 사는 연예인들의 일상을 보여주는데 집 곳곳에 카메라가 설치돼 있다. (촬영 동안 정말 집에 출연자 혼자 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 다이어트 식단도 마찬가지 아닐까. 비만인 사람들을 모아 엄청난 운동량과 엄격한 식단관리로 수 주 사이에 체중을 극적으로 줄이는 프로그램이 잊을 만하면 방영된다. 참가자들은 그 과정이 너무 힘들어 엉엉 울기도 한다. 필자가 방송사 PD가 돼서 이런 식상한 포맷 대신 위에 언급한 최신 ... ...
- [강석기의 과학카페] 면역계가 우리 몸을 낯설게 느낄 때 일어나는 일들2017.05.24
- 제목으로 번역서가 나왔다). 이 책에서 블룸은 식단조절과 금연, 운동, 스트레스 관리 등 생활습관을 개선하면 자가면역질환 증상이 상당히 개선될 수 있음을 여러 임상사례를 곁들여 보여주고 있다. 사실 많은 현대인들이 겪고 있는 대사질환에 대한 처방과 겹치는 면이 많은데 어찌 보면 당연하다. ... ...
- [사이언스지식IN] “돌 안된 아이에 꿀 금지, 잊지마세요”동아사이언스 l2017.04.14
- 만드는 독소는 영아에게는 위험할 수 있다”고 설명했다. 미국 식품의약품청과 질병관리센터, 미국 소아과학회, 독일 식품학회는 10여 년 전부터 “만 1세 미만 영아에게 꿀을 먹이지 말라”고 권고하고 있다. 일본 역시 국가 차원에서 자국 제품에는 반드시 경고문을 넣게 하는 등 영아 꿀 복용 ... ...
- [사이언스 지식IN] 봄꽃 앞다퉈 피는데… 우리 집 화분은 왜 아직 겨울잠?동아사이언스 l2017.04.07
- 꽃을 피울지 말지 결정하기도 합니다. 집에서는 아무래도 화원만큼 햇빛이나 온도를 잘 관리하기 어렵죠. Q. 꽃을 피우기 어렵다면 구경이라도 가야겠습니다. 언제가 가장 좋을까요? A. 봄꽃놀이의 대명사는 꽃잎이 눈처럼 흩날리는 벚꽃놀이겠지요? 제주도 서귀포에선 지난달 20일부터 이미 ... ...
- [사이언스 지식IN] 미세먼지와 황사는 무슨 차이 인가요?동아사이언스 l2017.03.17
- 생각해보니 매년 이맘 때는 미세먼지와 황사가 온다는 것을 잊고 있었습니다. 중국질병관리예방본부 제공 Q. 미세먼지와 황사는 뭐가 다른 건가요? A. 몇 년 전까지만 해도 ‘황사’는 봄철 시야를 안 좋게 만드는 단골 손님을 칭하는 용어였습니다. 고비, 타클라마칸, 커얼친 사막 등 사막 ... ...
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