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"보충"(으)로 총 375건 검색되었습니다.
- 뇌 건강 돕는 슈퍼푸드, 기억력 강화-치매 예방에 효과적인 식품 무엇?동아닷컴 l2015.03.25
- 알코올 섭취는 알츠하이머병 발병 위험을 낮춘다고 설명했다. 반대로 비타민, 미네랄, DHA 보충제는 뇌에 부정적인 식품으로 꼽았다. 그의 설명에 따르면, 또 우리 몸에 좋은 기름으로 알려진 해바라기씨유, 옥수수유, 대두유, 포도씨유도 뇌 건강에는 그다지 좋지 않다. 또 우울증 치료제, 수면제, ... ...
- [Health&Beauty]모르는 사이 쌓이는 ‘생활독’… 해독담당 간 건강 챙기세요동아일보 l2015.03.25
- 3배가량 늘어난다. 따라서 비타민이 풍부한 봄나물을 섭취하면 모자란 비타민을 보충할 수 있다. 봄나물에는 공통적으로 비타민C, 베타카로틴 같은 항산화 성분이 풍부하다. 이 비타민은 세포를 손상시키고 노화를 촉진하는 활성산소를 제거한다. 하지만 봄나물도 잘못 먹으면 건강을 해칠 수 있다. ... ...
- 봄 에너지 충전 식품, 춘곤증에 원기 북돋아주는 식품 모아보니?동아닷컴 l2015.03.18
- 음료수는 몸 속 수분을 보충해 신진대사를 원활하게 만들어 준다. 단, 달지 않고 수분 보충이 가능한 음료가 좋다. 커피에 포함된 카페인은 신진대사를 촉진시켜 일시적으로 집중력을 높인다. 그러나 너무 많은 카페인 섭취는 불면증으로 이어질 수 있으니 주의해야 한다. 이 소식을 들은 누리꾼들은 ... ...
- 바람만 불어도 아픈 통풍, 치료 단초 찾았다2015.03.02
- 또 SHP가 결핍된 생쥐는 급성신부전이 일어나 72시간 내 모두 사망하지만, SHP를 보충 받은 쥐는 염증이 치료돼 90% 이상이 생존했다. 통풍이나 급성신부전과 같은 염증을 낫게 하는 데 SHP가 핵심적인 역할을 한다는 사실을 확인한 연구팀은 SHP가 염증을 일으키는 ‘인플라마솜’의 활성 정도를 조절해 ... ...
- [Health&Beauty]약해진 봄 피부에 부드러운 손길을동아일보 l2015.02.11
- 차가운 녹차티백이나 녹차찌꺼기를 10∼15분 정도 얹어뒀다가 떼어낸다. 피부에 수분이 보충되고 진정되는 효과를 얻을 수 있다. 얼굴이 칙칙할 때는 달걀팩이 안성맞춤. 달걀 노른자에 밀가루를 섞어 농도를 맞추는데, 이때 레몬즙이나 꿀을 극소량 첨가한다. 얼굴에 고루 바른 뒤 단단하게 마를 ... ...
- 멈추지 않는 에너자이저, 열정으로 새로운 꿈을 꾸다.동아사이언스 l2014.12.29
- 꺼내줄 수 있는 방법을 고민했어요. 그래서 주말마다 수학과 영어 등 부족한 부분을 보충해주고, 캠퍼스에 데리고 다니며 공부의 중요성을 알려주기도 했죠.” 그리고 마침내 대학에 합격한 첫 제자가 나왔다. 그녀가 기억하는 교사로서 감격스러운 첫 순간이었다. 미국대학 전자공학사학위 - ... ...
- 초콜릿 먹으며 스트레스 풀어… 糖중독이네요동아일보 l2014.12.29
- 적정량 섭취한다. 균형 잡힌 영양 섭취와 함께 운동을 병행해 상대적으로 적은 근육량을 보충하는 것이 좋다. 전주영 기자 aimhigh@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - 스키니진 즐겨입는 20대女 ‘이것’ 비상 - 주미 中대사 ... ...
- 안구건조증 비상, 인공눈물은 임시방편 해결책은..동아닷컴 l2014.12.19
- 하지만 인공누액은 근본적인 치료를 하는 약이 아니고 단지 부족한 눈물을 임시로 보충해주는 역할만을 하기 때문에 증상이 좋아졌다고 해서 마음대로 중단해서는 안되며 의사 지시에 따라야 한다. 안구건조증을 예방하거나 증상을 완화시키려면 충분한 수분의 흡수를 위해 하루 8~10컵 정도의 물을 ... ...
- 北 잠수함 미사일을 두려워 해야 하는 까닭2014.11.03
- 수 있다. 바닷속에서는 충전한 배터리로 움직이기 때문에 소음도 거의 없는데다 연료 보충 없이 아시아태평양 일대는 무리 없이 운행할 수 있다. 군 전문가들은 북한이 짧은 시간 안에 골프급 잠수함의 건조를 마칠 것으로 보고 있다. 여기에 SLBM 미사일 개발도 거의 완료하고 1~2년 이내에 개발을 ... ...
- [채널A]입 벌리고 자는 습관…불면증 부른다채널A l2014.10.08
- 누워 입을 벌리면 혀가 뒤로 말리면서 호흡량이 최대 30% 가량 감소하고, 부족한 산소를 보충하기 위해 호흡이 빨라져 숙면을 취하지 못하기 때문입니다. 실제로 불면증 환자의 36%는 구강호흡이 원인인 것으로 조사됐습니다. [인터뷰 : 한진규/신경과 전문의] 소리가 안 나기 때문에 본인도 모르고 ... ...
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