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[박진영의 사회심리학]나쁜 생각은 곱씹을수록 불어난다
2019.05.25
지나간 일을 반복재생하는 경향인 '곱씹기'는 우울증 등 악영향을 낳는다. 게티이미지뱅크 제공 밤에 자려고 눈을 감으면 창피한 기억들이 떠오르면서 ‘내가 그 때 왜 그랬을까?’ 같은 질문을 반복하며 괴로워 하거나 한 번 발생한 나쁜 일에 대해 생각하고 또 생각하면서 오래 동안 괴로워했던 ... ...
[개발자 아빠의 교육실험](12) 게임 만들어 보기
2019.05.22
어렸을 때, 어머니는 전자오락실을 운영했다. 국민학교 3,4학년 무렵이다. 당시 공무원이던 아버지의 얇은 월급봉투로는 먹성 좋은 아들 둘의 식비조차 감당키 어렵단 판단에서 출발했을 것이다. 어머니는 주로 오후에 가게에 나갔는데, 막내 혼자 집에 두고 가기에 아무래도 불안했는지 종종 필자 ... ...
[사이언스N사피엔스]어느 것도 당연하게 받아들이지 말라
2019.05.16
딥마인드 제공 주워들은 바에 따르면 이세돌 9단은 상대적으로 포석이 약하다고 한다. 이건 정말 ‘상대적으로’ 그렇다는 말이다. 이세돌의 라이벌인 중국의 구리 9단이나 커제 9단 정도의 초일류와 비교해서 그렇다는 말이지 포석을 원래 못한다는 말은 아니다. 구리나 커제와 둘 때면 초반 포석 ... ...
[박진영의 사회심리학] 감사 표현 어색해하지 마라
2019.05.11
감사의 중요성을 과소평가하는 사람들이 많다. 게티이미지뱅크 어버이 날을 맞아 남편에게 부모님께 감사의 편지 같은 걸 써보면 어떠냐고 얘기해본 적이 있었다. 하지만 남편은 한사코 고개를 저었다. 그래본 적이 없어서 어색하다는 것 같았다. 최근 나도 친구에게 감사의 말을 전할 기회가 있었 ... ...
'리틀포레스트는 허구?' 도시보다 농촌 비만 더 심하다
동아사이언스
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2019.05.09
상식과 달리, 농촌이 도시보다 비만 인구 증가가 더 많다는 사실이 대규모 국제연구 결과 밝혀졌다. 도시화가 나쁜 식습관으로 건강을 해치고 비만을 유발할 것이라는 기존 통설이 틀렸다는 사실이 드러난 것이다. 사진은 농촌 생활을 주제로 한 영화 ‘리틀포레스트’의 한 장면. 원작은 이가리시 ... ...
'동네를 놀이터로'…아이는 놀아야 자란다
어린이과학동아
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2019.05.04
경기도 파주 해솔초 운동장에 있는 놀이기구인 해솔꿈터. EUS+건축 제공 한국의 어린이 4명 중 1명은 1주일동안 단 한번도 운동을 하지 않고 있다. 여성가족부가 발표한 ‘2017 청소년종합실태조사’에 따르면 9~12세 어린이들은 운동이나 야외 신체활동을 일주일에 4시간 정도 하는 것으로 나타났다 ... ...
[사이언스N사피엔스] 알파고의 공습
2019.05.02
2016년 3월부터 건국대에 새로 생긴 상허교양대학(상허는 설립자 유석창 박사의 호)에서 교양과학 과목들을 가르치게 됐다. 과목 중에 '과학사'와 '과학의 원리'는 수강정원 80명의 대형 강의이고 '과학기술 글쓰기'는 35명 정원의 중소규모 강의다. 나는 입자물리학을 연구하는 사람이지만 십여 년 전 ... ...
반기문 "미세먼지 해결에 사회적 비용 불가피. 국민 총의 모을 것"
동아사이언스
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2019.04.29
반기문 국가기후환경회의 위원장이 29일 서울 중구 한국프레스센터에서 열린 국가기후환경회의 출범식에서 개회사를 하고 있다. 연합뉴스 “유엔 사무총장으로 10년간 일하며 국제 환경 문제에 공헌할 수 있었습니다. 다시금 범국가기구의 부름을 받으면 제 여생을 기꺼이 이 문제를 위해 바치 ... ...
[박진영의 사회심리학] 일을 할 때 음악 틀면 효과적일까
2019.04.27
공부할 때 같은 음악을 들어도 외향적/내향적 등의 차이에 따라 효과가 달라진다는 연구결과가 있다. 게티이미지뱅크 제공 공부 할 때는 어떤 음악을 틀고 운동 할 때는 어떤 걸 틀면 집중이 잘 된다고 하는 소위 ‘노동요’들이 있다. 음악을 들으면 정말 집중이 잘 되고 일의 능률이 오를까? 199 ... ...
[강석기의 과학카페] 녹지는 정신건강에 도움을 준다
2019.04.23
어린시절 녹지의 경험은 성인의 정신질환에 영향을 미친다. 게티이미지뱅크 안양과 군포, 성남은 1990년대 대규모 신도시가 들어서면서 도시가 쪼개진 경험을 공유하고 있다. 평촌은 행정상으로 안양에 속하지만, “안양에 산다”고 하면 보통 ‘평촌을 제외한 안양’을 뜻한다. 평촌에 사는 사람들 ... ...
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