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"강박"(으)로 총 130건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 지나친 완벽주의자는 우울하고 외롭다2023.05.27
- 거리가 먼 이유로 지인을 아낀다. 하지만 어째서인지 지인은 늘 더 잘 해야 한다는 강박에 사로잡혀 있다. 완벽주의란 일반적으로 완벽에 대한 걱정과 강박(실수에 대한 지나친 걱정, 높은 기대치와 현실 간의 큰 차이, 자기 비난, 자신을 향한 의심), 또 완벽을 추구하는 것(높은 기준)이 함께 ... ...
- 이태원 참사 후 '트라우마' 극복하려면 "서서히 대화로 풀어내야"동아사이언스 l2022.11.04
- 때 자꾸 그 상황이 떠올라 얘기하고 싶지 않다거나 감정적으로 견디기 어려운 경우에는 강박적으로 ‘빨리 남에게 얘기해야겠다’라고 생각할 필요는 없다. 최수희 교수는 “중요한 것은 트라우마에 휘둘리지 않고 스스로 트라우마를 다른 많은 기억 중 하나의 기억으로 저장할 수 있다는 것을 ... ...
- "잔소리는 돈내고"...명절 잔소리 듣기 싫은 과학적 이유동아사이언스 l2022.09.10
- 것으로 나타났다. 이는 일반 청년들의 두 배 수준이다. 연구팀은 직업을 찾아야 한다는 강박관념이 정신건강에 악영향을 미친다고 설명하며 주변의 시선이 큰 스트레스 요인으로 나타난다고 밝혔다. 테리 모핏 UCL 교수는 "'일할 의지가 없다'는 세간의 비난과 달리 니트족은 충분히 동기부여가 돼 ... ...
- '이상한 변호사 우영우'로 본 자폐스펙트럼의 다면적 특성들동아사이언스 l2022.08.30
- 응용행동분석(ABA), 감각통합치료, 놀이치료, 사회기술 훈련 등이 있다. 불안, 우울, 강박증, 과잉행동 및 주의력 결핍, 수면문제 등이 동반되는 경우에는 약물치료를 병행하기도 한다. 자폐 스펙트럼 장애 증상, 자칫 '상대방 무시한다' 오해…질환 특성 이해해야 드라마 속 ‘우영우’처럼 대학교 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 해야할 일 미루는 사람들의 특성2022.08.13
- 나타나게 된다. 따라서 스트레스가 클수록 강박적으로 딴짓을 하는, 특히 요즘에는 강박적으로 핸드폰을 확인하는 행동 등이 많이 나타나고 더 많은 시간을 미루는 데 쓰는 경향이 나타난다. 즐거운 딴짓거리들이 존재하면 할수록 더 목표 달성보다 정서 조절을 선택하게 되기도 한다. 한편 즐겁게 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 지나치게 걱정이 많은 사람에게2022.06.11
- 만들어 보거나 전문가와 상담을 하는 등의 노력이 필요하다. 또 걱정이 지나치거나 강박적인 모습을 보이는 경우 어차피 미래는 아무도 알 수 없는 것이고 지금 하는 걱정이란 현실을 반영하기 보다 비루한 내 사고력과 쓸데없이 뛰어난 상상력을 훨씬 많이 반영한다는 사실을 기억하자. 자신의 ... ...
- FDA, 값싼 코로나19 치료제 기대주 '플루복사민' 승인 거부동아사이언스 l2022.05.17
- 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 계열 약물이다. 먹는 방식으로 우울증과 강박 장애 치료제로 쓰인다. 1971년 개발돼 제약사 애보트가 ‘루복스’라는 제품명으로 처음 판매했다. 현재는 특허가 만료돼 복제약으로도 판매된다. 미국에서 일주일치를 구매하는 데 약 4달러(5100원) 정도가 드는 값싼 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 무엇을 위한 성실성인가2022.03.26
- 불행해지는 경우 또한 실패에서 오는 객관적인 결과보다 그 목표를 향한 우리의 집착과 강박이 더 큰 문제인 경우가 많은 것 같다. 예컨대 행복하면 좋고 삶의 의미를 찾으면 좋지만, '반드시' 어떠해야 한다고 이상적인 상태를 정의하는 순간 그 이상적인 상태와 멀어지기 쉽다는 역설이 존재한다. ... ...
- 미세플라스틱 '자폐스펙트럼' 유발한다동아사이언스 l2022.02.17
- 진행했다. 그 결과 실험쥐 전 연령대에서 미세플라스틱을 먹은 후 사회성이 감소하고 강박적이고 반복적인 행동이 증가한 것으로 나타났다. 사회성 감소는 동물의 사회성 지수를 확인할 수 있는 ‘3챔버 테스트’를 통해 확인했다. 이 테스트는 3개의 연결된 방을 이용해 방 1에 교류가 없었던 낯선 ... ...
- [박진영의 사회심리학]나를 실적 달성 도구 보고 착취할 때 이득을 보는 건 내가 아니다2022.01.01
- 새로운 사람으로 다시 태어나는 급의 어마어마고 거친 목표를 내세워야 한다는 일종의 강박관념을 느끼는 듯 하다. 그러다보니 새해 목표를 실현하기란 쉽지 않은 일이다. 하지만 목표란 어디까지나 나를 위한 것이어야 한다. 다른 누가 아닌 내가하는 것이고 건강이든 공부이든 그 목표를 이루고 ... ...
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