스페셜
"자기의식"(으)로 총 99건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 명절에 만난 사랑하는 사람에게 삼가야할 오지랖 2021.09.18
- 사랑과 관심을 하하호호 나누며 행복해야 할 명절이지만 안타깝게도 많은 사람들에게 명절은 일년 중 가장 스트레스가 많은 날이다. 한국 대학생들을 대상으로 조사한 결과 여러 사회적 관계 중 ‘친척’들과 함께 하는 자리가 가장 불편하고 응답했다는 조사 결과도 있다. 여기에 제사나 명절 ... ...
- [박진영의 사회심리학]좌절과 실망이 습관인 사람에게2021.07.10
- 게티이미지뱅크 제공 존경하는 선생님으로부터 이런 이야기를 들은 적이 있다. 자신에 대해 쉽게 실망하는 버릇 또한 어떤 면에서는 자의식 과잉이라는 얘기였다. 이유는 간단하다. 사람이라면 누구나 겪을 수 밖에 없는 실수나 실패에 대해서도 스스로에게 실망하고 마는 것은 ‘보통 사람들이라 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 목표하는 순간 더 멀어지는 것들2021.07.03
- 게티이미지뱅크 제공 산다는 것은 곧 해결해야 할 일, 즉 과제들의 연속이고 과제란 곧 스트레스 반응의 다른 말이므로 산다는 것은 곧 스트레스인가 싶을 때가 있다. 날이 더워지면 몸도 지치고 작은 일에도 금새 짜증을 내는 등 스트레스 거리가 증폭되므로, 특히 요즘같이 덥고 눅눅한 날이 지속 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 친구도 ‘양’보다 ‘질’2021.04.24
- 행복한 사람들에게 있어 가장 두드러지게 나타나는 특징은 위대한 성취 같은 것들 보다도 ‘양질의 인간관계’였다. 픽사베이 제공 점점 사는 게 바빠지면서 친구 관계를 유지하는 것이 생각보다 쉽지 않다. 하는 일도 사는 곳도 다 달라서 얼굴 한 번 보는 것도 녹록치 않음을 느낀다. 그럼에도 잊 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 잘 쉬는 법2021.04.17
- 재택근무가 늘어나는 상황에서 가급적 피로함을 느끼지 않게끔 관리할 필요가 있다. 픽사베이 제공 한창 바쁘게 지낼 때, 계속 이렇게 지내다 보면 큰일날 것 같다는 생각이 들어 며칠만이라도 제대로 쉬어보자고 생각했던 적이 있다. 그런데 정작 제대로 쉬려고 하니 어떻게 쉬는 것이 제대로 쉬는 ... ...
- [김우재의 보통과학자] 경쟁과 불평등의 이데올로기2021.02.11
- 출판하지 않으면 도태된다 - 과학계의 무한경쟁에 대하여 과학자가 되기 위해 대학원에 발을 딛은 이는, 과학자들이 자연의 비밀을 발견하기 위해 연구에 골몰하고 있는 게 아니라, 한 편이라도 더 많은 논문과 조금이라도 더 영향력지수가 높은 학술지에 논문을 내는 걸 최종목표로 연구하 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 남과의 비교가 내 삶을 괴롭힐 때 ‘선 긋기’2021.01.23
- '비교'가 내 삶에 있어 유용한 지점을 넘어 불행만 가져다주고 있다면, 효용은 더 이상 존재하지 않는 것이다. 게티이미지뱅크 제공 너보다 더 힘든 사람들이 많다며 그들을 생각하면서 위안을 얻으라는 이야기들이 있다. 이와 비슷한 것이 ‘하향비교(downward comparison)’로 자신보다 더 상황이 나쁜 ... ...
- [강석기의 과학카페](500회)항우울제 패러다임이 바뀔 수 있을까2020.12.15
- 픽사베이 제공 ※2010년 8월 시작한 '강석기의 과학카페'가 500회를 맞았습니다. '강석기의 과학카페'는 동아사이언스 온라인 콘텐츠 가운데 '표지로 읽는 과학' 다음으로 오래된 장수 연재입니다. 혼자 쓰는 코너 중에는 최장수 연재입니다. 10년 가까이 이 코너는 신종코로나바이러스감염증(코로나1 ... ...
- [대학의 과거와 미래] 마지막 이야기··· 대학의 혁신에 앞서 생각할 문제들2020.12.10
- 코로나19 여파에 텅 빈 뉴욕 타임스스퀘어의 모습이다. 연합뉴스 제공 미국 연구 중심 대학의 초석을 놓은 찰스 엘리어트 하버드대 총장은 라틴어와 그리스어를 필수 과목에서 제외하는 데 총장 취임 후 15년의 시간이 걸렸다. 미국 28대 대통령을 역임한 우드로 윌슨은 프린스턴대 총장 시절 자신의 ... ...
- [박진영의 사회심리학]잠이 최고의 보약2020.11.14
- 게티이미지뱅크 제공 남편은 수면 천재다. 배개에 머리를 붙였다 하면 3초 만에 깊은 잠에 빠지는 신통방통한 능력을 가지고 있다. 장거리 비행기 안에서도 잠을 잘 자지 못해서 내리 열몇시간을 고통받는 나와 달리 앉아서 안전벨트를 착용하면 바로 깊은 잠에 빠져든다. 식사 때는 용케 깼다가 먹 ... ...
