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과다
"(으)로 총 484건 검색되었습니다.
동물성 단백질 비중 높이자 체중 유지된채 근육량 늘어
동아일보
l
2015.12.18
풍부하다. 반면 탄수화물도 100g당 75g으로 백미(79g)보다 적게 함유하고 있다. 탄수화물
과다
섭취로 인한 비만을 예방하고, 다양한 영양소를 고루 섭취하는 데 유리하다. ▼ [영양사 한마디]“섭취 열량중 탄수화물 비율 70% 이하로 줄여야” ▼ 대부분 70대 노인들은 영양에 별 신경을 쓰지 않는 경우가 ... ...
부작용 없으면서 효과 큰 항암 후보물질 개발
2015.12.07
효과적으로 사멸하는 표적 항암 후보물질 ‘M1’을 개발했다고 7일 밝혔다. 암세포에서
과다
하게 나타나는 Skp2 단백질은 비정상적인 단백질 상호작용을 일으켜 암세포가 체내에서 생존할 수 있도록 돕는 암유발인자로 알려져 있다. 이 단백질의 활동을 억제한다면 암 진행을 막을 수 있지만, ... ...
노화치료시대 열린다
2015.12.07
없는 사람)보다도 낮았다. 당뇨병환자의 기대수명이 수년 짧은 것을 감안하면 놀라운 결
과다
. 현재 메트포르민을 복용하고 있는 사람들은 생각지도 않았던 수명연장효과를 덤으로 보고 있을지도 모른다. 오늘날 많은 나라에서 기대수명이 80세에 이르고 있고 여기에는 많은 약물이 큰 역할을 했다. ... ...
힘 불끈 솟는 ‘에너지 음료’ 혈압도 높인다
2015.11.09
노르에피네프린 수치만 31% 정도 증가했다. 스바티코바 박사는 “노르에피네프린이
과다
분비될 경우 심혈관계에 무리가 갈 수 있다”며 “에너지 음료가 심혈관계 질환의 위험을 높일 수 있으므로 더 큰 표본으로 추가 연구를 진행할 계획”이라고 말했다. 이 연구 결과는 ‘미국 의학협회 저널 ... ...
[인간은 과식할 준비가 돼 있지 않다] 인간이 과식하면 안되는 이유
과학동아
l
2015.10.30
살이 급하게 찔 수 있다. 만일 인슐린이 잘 작동하지 않는 당뇨병 환자라면 혈액 속
과다
한 포도당이 혈관에 손상을 줄 수 있다. 섬유소, 즉 채소류 역시 너무 과식하게 되면 가용성 섬유소를 몹시 좋아하는 장내 미생물이 과도하게 발효를 일으켜 장 안에 메탄 가스가 급격히 많아진다. 배가 꽉 찬 ... ...
아이들과 즐거운 할로윈 보낼 과학상식 5가지
2015.10.30
할로윈 사탕? giphy.com 제공 최근 해외에서는 아이들이 할로윈 분위기 속에 달달한 간식을
과다
섭취하는 데 대한 경계의 목소리 또한 큽니다. 할로윈 때 아이들이 받는 사탕과 초콜릿에는 설탕이 다량 함유돼 있기 때문인데요. 설탕이 몸에 해롭다는 사실은 상식이죠. 최근 미국 캘리포니아 ... ...
소시지, 햄이 발암물질? 붉은 고기 논란, 어떻게 보시나요?
동아사이언스
l
2015.10.27
먹을 수 있게 됐습니다. 그와 동시에 인간의 식단은 육류 위주로 바뀌었고, 오히려 ‘
과다
’한 상태가 됐습니다. 그래서 최근에는 육식 위주 식단 보다는 채식 위주 식단을 권하기도 합니다. 하지만 이 채식 위주 식단에도 반드시 동물성 단백질이 포함돼야 합니다. 비타민D나 비타민B12처럼 ... ...
햄이 발암물질? WHO “가공육
과다
섭취시 발암 가능성 18% 상승”
동아닷컴
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2015.10.27
것. 또 바비큐 같은 고온의 조리 과정이 발암물질을 생성하기도 한다고 설명했다. 이를
과다
섭취했을 때 걸릴 수 있는 질병은 직장암과 대장암이라고 IARC는 전했다. 또 IARC는 붉은 고기도 2A군 발암물질로 분류했다. IARC는 “쇠고기와 돼지고기, 양고기 등 붉은색 고기 섭취도 ‘발암효과’가 ... ...
[신나는 공부]“청소년의 ‘도전’ 위한 토대 만들어갑니다”
동아일보
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2015.10.27
무주에 운영하는 ‘국립청소년인터넷드림마을’이 대표적인 경우. 인터넷·스마트폰
과다
사용으로 어려움을 겪는 청소년을 위한 상시적인 치유 서비스를 제공하는 이곳에선 청소년들이 1∼7주 동안 인터넷·스마트폰과 단절된 환경에서 지낸다. 치유기간 동안 부모는 1박2일간 자녀와 함께하는 ... ...
대마초의 과학
2015.10.12
특별부록의 기사를 봐도 마리화나의 문제로 가장 심각하게 다루는 게 청소년들의
과다
흡입에 따른 인지력 발달저하 측면이다. 캐나다 캘거리대의 매튜 힐 교수는 마리화나가 정신분열증을 유발한다는 속설에 대해 근거가 희박하다는 최근 연구결과들을 소개한 기고문을 싣기도 했다. ... ...
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