어린이과학동아
"식사"(으)로 총 444건 검색되었습니다.- 3짱 프로젝트-살은 왜 찌는 걸까?어린이과학동아 20061012
- 에너지를 많이 섭취하는 걸까요? 또 뭘 안 해서 에너지를 적게 쓰는 걸까요? 살의 원인을 파헤쳐 볼까요? 달고 기름지고 같은 한 끼 식사를 하더라도 밥과 된장찌개나 김치찌개, 반찬으로 한 끼를 먹는 것과 햄버거나 피자로 한 끼를 먹는 것은 다릅니다. 친구들이 좋아하는 햄버거나 피자, 돈가스, 자장면은 한식이 가지고 있는 에너지보다 약 2배 많은 ...
- 서양 귀신 VS 동양 귀신 (1)어린이과학동아 20060727
- 위해 귀신들 이야기를 좀 들어 볼까? 서양 귀신 대표(1) 드라큘라 안녕〜, 친구들. 목은 잘 씻고 자니? 목을 깨끗이 씻어야 내가 맛있는 식사를 즐길 수 있지. 난 아주 깔끔하고 고상한 사람 아니 귀신이걸랑, 으하하! 무서운 귀신의 대명사 하면 뭐니뭐니해도 나 드라큘라 백작 아니겠어? 희고 창백한 피부에 붉은 피가 번들거리는 송곳니를 보면 누 ...
- 3짱 프로젝트-쑥쑥 키 크기!어린이과학동아 20060714
- 성장기에 필요한 영양소가 고루 들어 있지 않아요. 또한 군것질을 많이 하면 영양소가 풍부한 식사도 줄어들지요. 꼭 영양소가 풍부한 식사를 하세요. 콜라, 커피 안돼! 콜라, 커피뿐만 아니라 초콜릿과 홍차, 커피, 우유 등에 들어 있는 카페인은 칼슘과 철분의 흡수를 방해해 뼈의 성장을 방해합니다. 카페인도 문제지만 콜라와 같은 청량음 ...
- 위험한 식단과의 전쟁어린이과학동아 20060214
- 고치지 않으면 어른이 되어도 언제나 뚱뚱해질 위험을 안고 살게 되지요. 예를 들어 식사가 규칙적인 어린이는 아침을 거르거나 식사 시간이 불규칙한 어린이에 비해 과체중이 될 위험이 80%나 낮아요. 또 밥을 빨리 먹는 아이들은 포만감을 느끼는 데 걸리는 시간이 더 길어지기 때문에 과식할 가능성이 높아집니다. 그렇다면 여기서 우리의 건 ...
