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"심리학"(으)로 총 832건 검색되었습니다.
- [내 마음은 왜 이럴까?]절대 잊히지 않는 기억2018.10.07
- 혼자 해결할 수 없는 큰 트라우마는 직접 전문가를 만나 도움을 청해야 합니다. 아무래도 심리학 대중서를 먼저 펼치고 싶을 것입니다. 그러나 책이나 인터넷에서 구한 정보로는 얼굴을 맞대고 진행하는 전문적 도움을 대신할 수 없습니다. ※ 필자소개 박한선 정신건강의학과 전문의, ... ...
- [박진영의 사회심리학]고통스러운 기억에서 벗어나는 법2018.10.06
- 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》 등, 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가게 풀어낸 책을 통해 독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 온라인에서 지뇽뇽이라는 필명으로 활동하고 있다. 현재는 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, ... ...
- 완벽한 차를 마시기 위한 과학적 방법2018.10.04
- 즐기는 게 좋습니다. 차를 마시면 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 영국 런던대학 심리학 연구팀은 실험 참가자들에게 6주간에 걸쳐 하루에 네 번 이상 홍차를 마시게 했습니다. 그 결과 스트레스 호르몬인 코티졸 수치가 현저히 떨어진 것을 확인했습니다. 연구팀은 차를 마시는 일이 일상생활의 ... ...
- [박진영의 사회심리학]작은 선행이 나쁜 행동을 부른다2018.09.29
- 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》 등, 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가게 풀어낸 책을 통해 독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 현재는 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김 등에 대한 연구를 하고 있다 ... ...
- 수치심은 모든 인간이 갖는 본성과학동아 l2018.09.28
- 점수가 평균 약 84%에 이를 만큼 일치하는 것으로 나타났다. 레다 코스미데스 진화심리학센터 연구원은 “무리 내에서 신뢰를 잃지 않기 위해 미리 수치심이라는 감정을 예상하고 사전에 그런 행동을 하지 않음으로써 무리 생활을 계속 할 수 있었다”고 말했다. 연구 결과는 국제학술지 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 안떠난 것이 아니라 못떠난 '그들'2018.09.22
- 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》 등, 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가게 풀어낸 책을 통해 독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 현재는 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김 등에 대한 연구를 하고 있다 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 모르는 걸 모른다고 말하자 2018.09.15
- 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》 등, 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가게 풀어낸 책을 통해 독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 현재는 노스캐롤라이나대학University of North Carolina at Chapel Hill에서 자기 자신에게 친절해지는 법self-compassion과 겸손humility, ... ...
- [박진영의 사회심리학] 팔 잘린 사람은 손목 잘린 아픔을 모른다2018.09.08
- 여전히 타인의 고통을 묵살할 필요는 없을텐데 왜 그러는 걸까? 학술지 '성격 및 사회심리학지(Journal of Personality and Social Psychology)'에 실린 한 연구에 의하면 실제로 겪어 본 사람들이 때로는 최악의 공감능력을 보이는 현상이 나타난다(Ruttan et al., 2015). 연구자들은 겨울에 찬 물에 들어가는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 왜 남이 하는 건 항상 쉬워 보일까?2018.09.01
- 슥슥 붓을 가져다 대기만 하면 아무 것도 없던 지면에 시원한 계곡물이 흐르고 숲이 우거지는 모습을 보여주었던 밥 로스(Bob Ross)씨의 영상을 보고있자면 “참 쉽죠?”라는 말에 왠지 끄덕이게 되었던 기억이 있다. 나도 (안 해서 그렇지) 하기만 하면 얼마든지 멋진 그림을 그릴 수 있을 거 같았다. ... ...
- [박진영의 사회심리학]트리거 워닝…경고 메세지가 오히려 트라우마를 촉발한다2018.08.25
- 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》 등, 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가게 풀어낸 책을 통해 독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 현재는 노스캐롤라이나대에서 자기 자신에게 친절해지는 법과 겸손, 마음 챙김 등에 대한 연구를 하고 있다 ... ...
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