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"결핍"(으)로 총 607건 검색되었습니다.
- ‘부르르’ 눈떨림이 지속된다면 이것만은 꼭!2016.09.26
- GIB 제공 ‘스트레스’와 ‘현대인’은 뗄레야 떼어 놓을 수 없는 관계다. ‘스트레스는 만병의 근원’ 이라는 말이 있는 것처럼 누적된 스트레스는 육체적, ... 맞게 견과류나 녹황색 채소등을 먹는 습관을 가진다면 눈 떨림은 물론 다양한 마그네슘 결핍 증상에서 벗어날 수 있을 것 ... ...
- 봄볕은 며느리에 가을볕은 딸래미에게, 가을엔 햇볕이 만병통치약! 2016.09.22
- 인체는 비타민 D를 생성하는 능력이 떨어지므로 일광욕을 하지 않으면 비타민 D가 결핍이 되고 체내 칼슘이 부족해져 뼈가 약해진다. 이 외에도 가을 햇볕은 체내 발열 효과를 활성화해 냉증이나 여름 내 시달렸던 냉방병을 예방하기도 하고 신진대사를 촉진해 대사증후군을 개선한다. 활발한 ... ...
- 집 비우는 추석 연휴 반려동물 어떻게 하나2016.09.12
- 배변 습관이 잘 들어있는 강아지라도 주인이 자리를 비우게 되면 분리불안이나 애정결핍 등의 행동으로 배변 실수를 하는 경우가 종종 있습니다. 홀로 놔두고 며칠간 집을 비우게 된다면 이러한 일이 일어날 확률이 더욱 커지겠죠. 평소 배변하던 공간에 넉넉하게 배변패드를 깔아주고, 그 외에 ... ...
- ‘밥 대신 카페모카?’ 칼로리는 비슷해도 살은 더 쪄! 다이어트 알고 하세요!2016.09.05
- 오히려 다이어트에 역효과를 낼 수도 있다는 걸 아는지? 장기간 채식을 하는 경우 영양 결핍이 생길 수 있으므로 식단 구성이 더욱 중요해진다. 채식으로 얻을 수 있는 영양소가 있듯이 육류나 탄수화물에서 얻을 수 있는 영양소들이 있다. 단백질을 비롯해 몇몇 필수 비타민과 미네랄 ... ...
- 노벨상 수상자들의 편지 “GMO 안전성 논쟁 종지부 찍자”과학동아 l2016.09.04
- 미치는 영향은 크지 않으며, 오히려 생물다양성에 기여하고 있다. 그린피스는 비타민 A 결핍증(VAD)을 해결할 수 있는 황금 쌀(golden rice)에 반대하는 운동을 해왔다. VAD는 아프리카와 동남아시아의 가난한 사람들에 많이 나타나는 질병으로 세계보건기구(WHO)는 VAD로 고통 받는 사람이 2억5000만 명이며, ... ...
- 갑자기 쌀쌀해진 날씨, 알레르기 비염 조심하세요!2016.08.27
- 위생관리와 적절한 자기 관리를 통해 개선할 수 있습니다. 평소 과로와 스트레스, 영양결핍 등이 원인이 될 수 있기 때문에 이를 해소할 수 있도록 운동을 꾸준히 하고 규칙적이고 올바른 생활을 하는 것이 중요합니다. 평소 면역력을 높이기 위해 건강한 음식을 챙겨 먹고, 규칙적인 수면 시간을 ... ...
- 햇빛 못 받고 사무실에서 일만 하는 나도 ‘비타민D’ 부족?2016.08.25
- 비타민D 부족에 시달리는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 현대인들에게 비타민D의 결핍이 생기는 이유는 평소 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 비타민D는 햇빛을 받으면 체내에서 합성이 되지만, 평소 햇빛을 받기 어려운 실내 생활 시간이 길어지면서 자연스럽게 합성되는 양이 ... ...
- 임신 중 타이레놀 복용, 아이의 문제행동 가능성 높아져2016.08.20
- 본 적이 있는데요. 이 타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜이 아이가 성장했을 때 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)와 같은 문제행동을 일으킬 위험이 높다는 연구결과가 발표되었습니다. GIB 제공 영국 브리스톨 대학교의 에비 스테르지아쿨리 박사와 연구진은 1991년에서 1992년 사이 ‘에이번 부모 ... ...
- 손톱만 봐도 당신의 건강상태를 알 수 있다?2016.08.16
- 않습니다. 그렇다면 문제의 본질은, 건강! 무리한 다이어트로 인해 단백질이나 철분의 결핍이 생기면 단백질로 구성되어 있는 손톱은 얇아지고 약해져 부서지게 됩니다. 때문에 손톱 끝이 자꾸 갈라지거나 깨진다면 다이어트는 잠시 중단하고 영양의 균형을 맞춘 식사를 규칙적으로 해야만 건강한 ... ...
- 형제자매는 라이벌인가?2016.07.23
- 남매들이 훨씬 좋은 환경에서 성장했더라면 어땠을까. 어쩌면 인간의 형제애는 삶의 결핍과 위기 속에서 함께 살아내려고 서로를 다독이면서 피어나는 꽃이 아닐까. 그런 짠한 삶을 바라보면서 비로소 우리는 말할 수 있지 않을까. 피는 물보다 진하다고. ※ 필자 소개 윤병무. 시인. 시집 ...
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