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"규칙"(으)로 총 1,327건 검색되었습니다.
- "오메가3 지방산 섭취, 노화 늦춰"동아사이언스 l2025.02.04
- 그렇지 않은 그룹보다 3개월 덜 늙는다는 지표를 보였다. 비타민D를 추가 복용하고 규칙적인 운동을 했을 땐 4개월로 효과가 늘어났다. 연구팀은 "오메가3 지방산을 통한 수명 연장 효과는 개인 수준에서는 미미할 수 있다"며 "하지만 대규모 인구 기준으로는 저렴하게 건강 및 공중보건을 개선할 ... ...
- 긴 연휴 후 되레 피곤…2주 이상 가면 우울증?동아사이언스 l2025.01.31
- 있는데 이는 오히려 더 큰 악영향을 미칠 수 있다”며 “연휴 중에도 가능하다면 규칙적인 수면-각성 패턴을 유지하는 것이 연휴증후군을 예방·극복하는 방법”이라고 말했다. 피로와 무기력감이 2주 이상 지속된다면 이때는 연휴증후군이 아닐 가능성이 높다. 다른 질환이 원인일 수 있다. 조 ... ...
- 손상된 심장 보수하는 패치 개발…혁신적인 심부전 치료법동아사이언스 l2025.01.31
- 이식하거나 주입해 심부전을 치료하는 시도를 해왔지만 종양 성장, 면역거부반응, 불규칙한 심장박동 등 부작용이 나타났다. 괴팅겐대 의료센터 연구팀은 iPSC에 주목했다. 설계한 iPSC를 실험실에서 심장 근육 및 관련 조직 세포로 성장시키고 성장시킨 세포를 콜라겐 젤과 섞어 틀에서 28일간 ... ...
- 오랜만에 뵙는 부모님, 눈여겨 봐야할 건강 적신호는동아사이언스 l2025.01.27
- 카페인이 함유된 음료를 피하면 야간뇨 발생 위험을 낮출 수 있다”며 “적절한 운동, 규칙적인 배뇨습관, 염분 섭취 조절 등을 통해 야간 소변량을 유지하면 야간뇨를 예방할 수 있다”고 말했다. ● “가만히 있어도 손이 떨리고 힘이 안 들어가” …'파킨슨병' 의심 박계원 강릉아산병원 ... ...
- 기름진 음식 먹는 긴 연휴, 소화불량·식도염 예방하려면동아사이언스 l2025.01.27
- 돌보지 않으면 즐거운 시간이 건강 문제로 이어질 수 있다”며 “적정량의 음식 섭취, 규칙적인 식사와 위생 관리, 간단한 운동을 통해 건강한 명절을 보내고 새해를 활기차게 맞이하자”고 당부했다 ... ...
- 비만치료제, 효과 크지만 '요요 현상' 우려도…"건강한 생활 습관 필수"동아사이언스 l2025.01.26
- 있다. 권영근 교수는 “체중 감량을 위해서는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식단과 규칙적인 근력 운동을 병행해야 근육 손실을 예방하고 기초대사량 감소를 막을 수 있다”고 설명했다. 약물 치료를 중단할 경우 요요 현상이 발생할 수 있으므로 약물을 사용하는 동안 건강한 식사와 운동 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 목도리도요의 짝짓기 전략, 개체마다 다른 이유동아사이언스 l2025.01.26
- 생성에 필요한 특성에 더해 새로운 사실을 알려준다"며 "호르몬에 대한 새로운 '생명의 규칙'을 찾아낸 것"이라고 덧붙였다. - 10.1126/science.adp593 ... ...
- 열 받으면 수축하는 대신 늘어나는 '스마트 섬유'동아사이언스 l2025.01.23
- 때 스스로 늘어나는 형상변형을 유도한 것이다. 스멕틱 액정은 길쭉한 액정분자가 규칙적으로 배열돼 층을 이룬 구조의 액정 소재다. 세계 최초로 열에 감응해 길이가 늘어나는 섬유를 연속적인 용융방사 공정으로 생산하는 데도 성공했다. 온도가 상승하면 30% 이상의 변형률로 길이가 늘어나고 ... ...
- 감염병 대비 하수 감시 확대·초고령 사회 대응 강화…질병청 업무계획동아사이언스 l2025.01.21
- 확대한다. 글로벌 보건안보에 발맞추기 위해 세계보건기구(WHO) 국제보건규칙 수준의 팬데믹 대비체계를 구축하고 국제협력 연구도 강화한다. 아시아태평양경제협력체(APEC) 보건실무회의 등 글로벌 감염병 의제 협력을 확대하고 팬데믹 대비·대응 분야 WHO 협력센터를 본격적으로 운영한다. ... ...
- [의학바이오게시판] 서울대병원, 3차원 펄스장 절제술로 심방세동 치료 혁신 外동아사이언스 l2025.01.16
- 치료에 성공했다고 16일 밝혔다. 심방세동은 세계에서 가장 흔한 부정맥으로 심방이 불규칙하게 빠르게 뛰는 상태를 말한다. 서울대병원은 심방세동 치료의 새로운 패러다임을 제시하며 향후 더 많은 환자들에게 안전하고 효과적인 치료를 제공할 것으로 기대된다. ■ 서울아산병원은 김효원 ... ...
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