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"심리상태"(으)로 총 625건 검색되었습니다.
- "잠 깨기 전부터 스트레스 올라가"…기존 이론 뒤집었다동아사이언스 l2025.01.15
- 아침 기상 전후 스트레스 호르몬 증가율은 큰 차이가 없는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공. 우리는 매일 등교나 출근을 위해 아침잠과 싸운다. 기존 연구들에 따르면 더 누워 있고 싶은 욕구를 참아야 할 때 스트레스 호르몬 수치가 높아진다. 그런데 스트레스 호르몬 수치는 잠이 깨기 전부 ... ...
- 갑자기 죽을 것 같은 '공황장애', 방치하면 우울증 동반돼동아사이언스 l2025.01.11
- 공황장애가 발생하면 죽을 것 같은 공포감이 든다. 게티이미지뱅크 제공. 공황장애는 갑자기 극도의 두려움이나 불안을 느끼는 불안장애다. 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포와 함께 가슴 뜀, 호흡곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등 다양한 신체 증상을 일키는데 치 ... ...
- 국민 54% "현 상태론 의정 갈등 해결 못해"…스트레스·피로감 호소동아사이언스 l2025.01.07
- 지난달 11일 서울의 한 대학병원 응급실 근처에서 의료진들이 이동하고 있다. 연합뉴스 제공. 국민의 절반은 의정 갈등 해소 가능성에 회의적인 반응을 보인 것으로 나타났다. 의정 갈등에 대한 스트레스나 피로감을 호소한 국민은 70%로 현 상황에 불편한 심정을 드러냈다. 유명순 서울대 보건대 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04
- 게티이미지뱅크 제공 찰스 카버 등 자기통제를 연구해온 학자들에 의하면 자기 통제의 가장 기본이 되는 과정은 다음과 같다. ①목표 설정 ②실행 및 모니터링 목표나 실행 과정 개선 ③평가 (개선 과정이 잘 이뤄졌는지) ④최종 평가 (달성해야 할 목표와 현 상태가 얼마나 가까워졌는지 확인) ... ...
- "답장 안하고 뭐해?"…코로나가 앞당긴 '초연결 시대'가 스트레스 유발동아사이언스 l2024.12.18
- 디지털 기술 덕분에 업무효율이 증가했지만 직장인들은 언제 어디서나 연결되어 있다는 압박감에 스트레스를 받는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공 "이메일에 빨리 답장하지 않으면 누군가 '집에서 뭐 하는 거야?'라고 생각할 수 있다는 압박을 느낀다." 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19 ... ...
- '햇빛 기피' 안 돼…빛 못 보면 당뇨 위험 증가동아사이언스 l2024.12.16
- 빛을 받지 못하면 교감 신경계의 둔화로 대사 항성성이 깨지는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공. 동물은 24시간을 주기로 날이 밝으면 일어나고 어두워지면 잠을 자는 생체시계에 맞춰 생활한다. 생체시계에 따른 생활은 체온, 혈당, 혈압 등이 일정한 상태를 유지하는 ‘항상성’을 돕는다. ... ...
- 정신과 전문의들 "전 국민 트라우마, 尹 퇴진해야 치유"동아사이언스 l2024.12.12
- 12일 오전 서울역에서 시민들이 윤석열 대통령 담화를 보고 있다. 연합뉴스 제공. 정부는 의료개혁 방안 논의에 어려움을 겪고 있다고 밝혔다. 상황이 안정되면 논의를 이어가겠다고 밝혀 의대 증원 방침 등에 대한 철회 의사가 없음을 시사했다. 대한의사협회는 대학 총장들에게 신입생 모집을 중 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 계엄군에 맞서는 힘은 어디서 나올까2024.12.07
- 윤석열 대통령이 비상계엄을 선포한 가운데 4일 자정께 서울 여의도 국회의사당 앞에서 시민들이 계엄 해제 구호를 외치고 있다. 연합뉴스 제공 “군인들이 압도적으로 강하다는 걸 모르지 않았습니다. 다만 이상한 건, 그들의 힘만큼이나 강렬한 무엇인가가 나를 압도하고 있었다는 겁니다. 양심. ... ...
- [동물do감] 청력 잃은 박쥐, 본능적인 '플랜B' 있다동아사이언스 l2024.11.29
- 박쥐는 시각이 거의 퇴화한 동물이다. 초음파를 쏘고 반사되는 음파를 들으면서 주변 사물과 환경을 파악한다. 게티이미지뱅크 제공 시각이 거의 퇴화한 박쥐는 인간의 귀로 들을 수 없는 소리인 초음파를 쏘고 반사되는 음파를 들으며 주변 사물을 인지한다. 박쥐는 청력을 잃더라도 본능적으로 ... ...
- 내일 당신의 기분은?…우울증 환자 기분 예측하는 웨어러블 기기동아사이언스 l2024.11.25
- 일기예보처럼 웨어러블 기기로 내일의 기분을 간단히 예측할 수 있게 됐다. 게티이미지뱅크 제공 우울증 환자가 다음날 느낄 기분을 일기예보처럼 웨어러블 기기로 간단히 예측할 수 있게 됐다. 기초과학연구원(IBS)은 김재경 수리및계산과학연구단 의생명 수학그룹 CI(KAIST 수리과학과 교수) 연 ... ...
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