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정치혼란, 항공기참사에 집단트라우마..."나아질 것이란 의미 찾아야"
동아사이언스
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2025.01.06
재난이 발생하면 일반적인 스트레스 수준을 넘은 트라우마가 발생한다. 게티이미지뱅크 제공. 12.3 비상계엄으로 시작됐던 지난해 12월은 무안국제공항 여객기 참사로 마무리됐다. 정치 갈등을 지켜보고 여객기 참사를 직간접적으로 겪으며 생긴 개인 및 집단 트라우마를 극복하기 위해서는 세상 ... ...
[박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다
2025.01.04
게티이미지뱅크 제공 찰스 카버 등 자기통제를 연구해온 학자들에 의하면 자기 통제의 가장 기본이 되는 과정은 다음과 같다. ①목표 설정 ②실행 및 모니터링 목표나 실행 과정 개선 ③평가 (개선 과정이 잘 이뤄졌는지) ④최종 평가 (달성해야 할 목표와 현 상태가 얼마나 가까워졌는지 확인) ... ...
정신과 의사들 "제주항공 참사, 정치 이용·분노·추측 말아야"
동아사이언스
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2024.12.30
30일 전남 무안군 무안종합스포츠파크에 제주항공 여객기 사고 희생자 합동분향소가 마련돼 있다. 연합뉴스 제공. 정신건강의학과 의사들이 29일 무안공항에서 발생한 '제주항공 참사'에 애도의 뜻과 위로의 마음을 전했다. 더불어 국민들의 심리적 트라우마가 커지지 않도록 치유 방법을 고민하겠 ... ...
[박진영의 사회심리학] "조금 못 자더라도 살 수 있다"
2024.11.30
게티이미지뱅크 제공 불면증을 겪는 사람 중 다수가 많이 보고하는 문제 중 하나가 '잠에 대한 불안'이다. 조금 피곤하고 졸린 기분도 들어서 오늘은 잘 잘 수 있을 거라는 마음으로 잠자리에 들어도 곧 막상 누우니까 졸음이 달아나는 것 같고 작은 소리에도 신경이 곤두서서 시계 소리는 점점 커지 ... ...
전국과학전람회, 지속 발전 위한 활성화 방안 논의
동아사이언스
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2024.11.25
19일 대전 국립중앙과학관 세미나실에서 ‘제70회 전국과학전람회 개최 기념 포럼’이 열리고 있다. 문세영 기자. 올해로 70주년을 맞은 '전국과학전람회'는 국내에서 가장 오래된 최대 규모의 과학 행사다. 범국민 과학 행사의 성격을 갖고 있지만 사실상 일부 학생층이 주로 참여하는 등의 활성화 ... ...
스트레스, 기억 형성 방해…과도한 공포 유발
동아사이언스
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2024.11.17
스트레스는 기억력 형성을 방해한다. 게티이미지뱅크 제공. 안전한 환경에서도 불안과 공포를 느끼는 사람들이 있다. 스트레스를 많이 받으면 뇌가 기억을 처리하는 방식에 변화가 생겨 불필요한 불안과 두려움을 느낄 수 있다는 연구결과가 나왔다. 대다수 사람들은 즐거운 마음으로 불꽃놀이 ... ...
퇴임 앞둔 이상률 항우연 원장 "시원섭섭함보다 안타까움…우주청, 큰 그림 그렸으면"
동아사이언스
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2024.11.13
11일 항우연에서 동아사이언스와 인터뷰를 진행하는 이상률 항우연 원장. 항우연 제공 "최근 누군가 묻더군요. 곧 임기가 끝나는데 시원한지, 아니면 섭섭한지 궁금하다면서요. 저는 오히려 안타깝다는 마음이 더 크다고 답했습니다. 항우연이 크고 작은 갈등에서 벗어나 모든 직원이 하고 싶은 것 ... ...
[박진영의 사회심리학] '나의 행복'에 주변 사람들 안위도 포함된다
2024.11.02
게티이미지뱅크 제공 나의 어려움 뿐 아니라 타인의 어려움 또한 인지하고 측은지심을 느끼는 것이야말로 사람을 사람답게 만드는 것이라는 이야기를 흔히 들을 수 있다. 이것이 옳고 그르다는 도덕적인 판단을 떠나서 이는 과학적으로도 사람을 꽤 정확하게 표현하는 이야기라는 생각이 든다. ... ...
[과학사극장] 컴퓨터를 최초로 발명한 사람은 러브레이스?
과학동아
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2024.10.26
과학동아 제공 '에이다 러브레이스'는 컴퓨터의 초기 역사에서 빠지지 않고 거론되는 거의 유일한 여성 과학자다. 러브레이스는 이 분야에서 '최초'로 무언가를 한 것으로 유명하다. 그런데 무엇에서 최초를 기록한 것일까? 에이다 러브레이스. 과학동아 제공 의혹1. 최초의 컴퓨터를 만들었다. 과 ... ...
[박진영의 사회심리학] 이 또한 지나갈 것…비극적 낙관주의
2024.10.19
고통이 존재해도 살아가야겠다는 태도를 유지하는 것을 비극적 낙관주의라고 한다. 게티이미지뱅크 제공 살면서 누구나 하나씩은 생기기 마련인 지병과 벌써 10여년을 함께 지내고 있다. 꽤나 오랜 시간이 지나기도 했고 또 어차피 생로병사의 고통은 인간의 숙명이니까 크게 동요되는 일 없이 마 ... ...
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