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부식
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위험한 식단과의 전쟁
어린이과학동아
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20060214
치유하는 데도 효과가 있다. 녹차에 들어 있는 카테킨 성분은 콜레스테롤의 흡수율을 떨어뜨려 비만을 막는다. 또 치아의
부식
을 막고 충치를 줄여주는데, 카페인 성분이 들어 있으므로 연하게 끓여 마시는 것이 좋다. 신장을 튼튼하게 해 주는 Black food 검은 쌀은 흰 쌀보다 단백질, 무기질, 비타민 등 모든 영양소가 더 풍부하다. 검은 깨에는 ...
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