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"복부"(으)로 총 43건 검색되었습니다.

[채널A] 주말 ‘운동 벼락치기’도 효과 있다…“시간과 종류가 중요”채널A l2013.06.27

번에 몰아서 하는 사람과 여러 번 나눠서 하는 사람의 혈액을 비교했을 때 고혈압이나 복부비만, 당뇨 등에 걸릴 위험에 큰 차이가 없었다는 겁니다. 운동 빈도보다는 시간과 종류가 중요합니다. [인터뷰 : 하정구/서울백병원 스포츠메디컬센터 교수] 일주일에 150분 이상의 운동을 하는 것이 ... ...

[짭쪼롬 헬시가족 2화] 정간장 · 유별라 부부의 건강검진건강 in l2013.06.19

오는 게 아니군요.   닥터 쿨 : 그렇죠. 대사증후군이면 심뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 복부비만 등 각각 다른 질병으로 발전하고 나중에 다른 이름으로 불리지만 사실 그 뿌리는 같다고 볼 수 있습니다.   간장 씨 : 대사증후군이 성인병의 근원이라 할 수 있네요. 그럼 어떻게 대사증후군을 ... ...

[채널A] ‘흑조의 필살기’ 통했다…손연재 ‘포에테 피봇’ 비결은?채널A l2013.06.10

동작인데 손연재 선수는 17바퀴까지 연속으로 돌 수 있습니다. 몸의 중심, 즉 허리와 골반 복부에 탄탄한 근력을 갖추고 있기 때문입니다. [인터뷰 : 김지영/국립발레단 수석무용수] 다리가 축이 되려면 상체가 흔들리면 안되거든요. 상체 등판이 꼿꼿하게 서야하고요. 배의 근력이 뒷받침 돼야해요. 1 ... ...

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