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사치
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[클리닉 리포트]깨고나면 개운한 잠, 최고의 보약입니다
동아일보
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2013.09.02
동아일보] 한 TV 광고에서 에디슨은 ‘잠은 인생의
사치
’라고 표현하며 하루 4시간만 자면 충분하다고 말한다. 에디슨의 말과는 달리 인간에게 잠은 지친 몸과 마음을 회복하기 위한 최소한의 검소한 조건이다. 에디슨이 말한 4시간도 깊은 숙면을 취하는 것이라는 점에 주목해야 한다. 잠자는 ... ...
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