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[박진영의 사회심리학] 부족한 의지력을 탓하지 마세요
2018.02.24
돌입하는 경우 무조건 식욕을 억누르며 자기통제력을 풀 파워로 가동하는 것과, 다른
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방법(맛있고 저칼로리인 식단을 고안하거나 고칼로리 음식에 주의가 가는 경우 주의를 돌릴만한 다른 재미있는 활동을 하는 등)을 통해 굳이 자신과 싸울 일을 만들지 않는 것 중 무엇이 더 다이어트 ... ...
[표지로 읽는 과학] 태양 폭발, 강력한 태양 자기장 뚫을 수 있어야 나타난다
동아사이언스
l
2018.02.11
이번 주 네이처 표지는 태양과 태양 표면의 자기장과 관계된 일러스트가 장식했다. 타하르 아마리 프랑스 국립과학연구센터 이론물리센터 연구원은 태양 표면의 폭발 현상을 설명하는 새로운 모델을 제시해 과학전문학술지 네이처 2월 8일자에 발표했다. 맨틀과 외핵 등 일부가 유체, 나머지는 ... ...
[박진영의 사회심리학] 행복이, 건강이, 성공이 정말 당연해?
2018.02.10
한다고 생각했던 걸까? 건강은 절대로 당연한 것이 아니었다. 내가 알지도 못하는
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이유로 언제든 잘못될 수 있는 것이 우리 몸이고 내 몸 또한 평범했던 것일 뿐이었다. 몸이 대체로 건강하다는 것은 당연하기보다 특별히 좋은 일에 가까울지도 모르겠다. 성공이나 행복에 대해서도 ... ...
[강석기의 과학카페] 구글은 왜 벌거숭이두더지쥐에 주목했나
2018.02.06
구글은 왜 벌거숭이두더지쥐에 주목했을까 - 어린이과학동아 제공 세상엔 별난 사람들이 많지만 미국의 컴퓨터과학자이자 발명가, 미래학자로 ‘쉬지 않는 천재’로 불리는 레이 커즈와일은 그 가운데도 손에 꼽히지 않을까 싶다. 수년 전 필자는 잡지인가 인터넷인가에서 특이한 사진을 봤다. 커 ... ...
[박진영의 사회심리학] '적당한' 걱정이 필요할 때가 있다
2018.02.03
이렇게 삶은 매 순간 다양한 사건사고로 가득차있고 하나의 일이 진행되는 과정에도
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장애물이 나타나기 마련이다. 삶은 일직선 도로이기보다 구불구불하고 허들이 많은 장애물 달리기인 것이다. 따라서 어떤 목표를 설정하고 나서 무조건 잘 될 거라고 생각하기보다 언뜻 평탄해 보이는 ... ...
전기장으로 움직이는 DNA 나노 로봇팔
동아사이언스
l
2018.01.21
사이언스지 제공 마치 털실로 짠 목도리 같은 길이 쭉 늘어서 있다. 그 위에는 막대가 시계바늘처럼 회전운동 중이다. 막대 역시 아래 깔려있는 길과 마찬가지로 털실로 짠 것처럼 꼬불꼬불하다. 꼬불꼬불한 것의 정체는 DNA다. 독일 뮌헨 공과대학 물리학과 엔조 코퍼거(Enzo Kopperger) 박사 연구팀은 ... ...
[박진영의 사회심리학] 나만 친구 없어! 나만 불행해! 라는 생각이 찾아올 때
2018.01.13
심오하고 복잡한 내면 세계의 소유자인 것처럼 생각하곤 한다. 그렇게 나의 웃음에는
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복합적인 의미가 담겨져 있을 수 있으나 타인의 웃음은 그냥 ‘행복’을 의미한다고 여기며 타인에 대해 쉽게 고민이 없는 것 같다거나 행복해보여서 부럽다는 등의 생각을 갖게 된다. 내가 누군가를 ... ...
[박진영의 사회심리학] 남의 시선과 의무감을 벗어던질 때 최고의 성과가 나온다
2018.01.06
많이들 해보았을 것이다. 우리의 집중력은 한정되어 있는데 이 제한된 용량의 집중력을
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에 분산시켜서는 뭐 하나도 제대로 되지 않는 것이다. 남을 신경쓰는 순간 역시 우리는 한정된 정신력을 분산시키게 된다. 결국 무엇을 하든 세상에 오직 나와 눈 앞의 일만 있는 것처럼 느낄 수 있을 때 ... ...
[강석기의 과학카페] 카페라테의 유체역학
2018.01.02
영미권 국가에서는 카페라테를 일반적으로 라테라 부른다. 이탈리아어로 카페라테는 말 그대로 ‘커피와 우유’가 혼합된 음료라는 뜻이다... 카페라테는 카푸치노, 에스프레소와 함께 오늘날 국제적으로 가장 사랑 받는 커피 음료이다. - 로잔느 산토스 & 다르시 리마, ‘커피가 죄가 되지 않는 101 ... ...
[지뇽뇽 사회심리] 숙련 VS 성과
2017.12.16
실패는 두렵다. 실패를 하고 싶어하는 사람은 없을 것이다. 하지만 실패는 꼭 필요한 것이기도 하다. 실패를 통해서만 배울 수 있는 것들이 있기 때문이다. GIB 제공 ● 숙련 목표 VS. 성과 목표 심리학자들은 사람들이 목표를 추구하는 과정에서 드러나는 태도를 크게 두 가지로 나눈다. 하나는 눈 ... ...
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