스페셜
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- ‘나는 멋진 사람’이라고 생각하면 정말 자존감이 높아질까2017.10.14
- 기회에 스스로에게 진심으로 해줄 수 있는 이야기들을 만들어 보는 것도 좋겠다. ※ 참고문헌 Marigold, D. C., Cavallo, J. V., Holmes, J. G., & Wood, J. V. (2014). You can't always give what you want: The challenge of providing social support to low self-esteem individuals. Journal of Personality and Social Psychology, 107, 56-80. Neff, K. (2003). Self ... ...
- 삶이 허무하지 않고 '의미있다'고 느끼게 할 수 있는 3가지 방법2017.10.06
- 내 삶이 아무런 의미가 없는 것 같은 때일수록 삶의 기본부터 충실히 하도록 하자. ※ 참고문헌 DeBeer, B. B., Kittel, J. A., Cook, A., Davidson, D., Kimbrel, N. A., Meyer, E. C., ... & Morissette, S. B. (2016). Predicting suicide risk in trauma exposed veterans: the role of health promoting behaviors. PLoS one, 11, e0167464. Heintzelman, S. J., & King, L. A ... ...
- [강석기의 과학카페] 한석봉 모친이 초롱불을 끄고 떡을 썬 까닭은...2017.09.26
- 심리를 극복하려면 ‘성장 마인드세트(growth mindset)’로 바꿔야 한다는 내용의 글에서 참고문헌으로 소개됐다. 자기 능력을 정해진 특성이라고 생각하는 사람(고착된 마인드세트)은 흥미를 억누르고 실수를 피하려는 경향이 큰 반면, 현재 능력이 발달 과정일 뿐이라고 생각하는 사람(성장 ... ...
- 내향적 성격인 나, 비사회적인 사람일까?2017.09.24
- 관련을 보이는 이유에 대해서는 아직 정확한 답을 할 수 없다고 언급했다. ※ 참고문헌 Silvia, P. J., & Kwapil, T. R. (2011). Aberrant asociality: how individual differences in social anhedonia illuminate the need to belong. Journal of Personality, 79, 1315-1332. ※ 필자소개 지뇽뇽. 연세대에서 심리학 석사 학위를 받았다. 과학적인 ... ...
- [강석기의 과학카페] 진드기, 성가신 게 아니라 두려운 존재!2017.09.19
- mRNA)의 상보적인 염기서열을 게놈으로 한다. 그리고 게놈이 세 조각으로 나눠져 있다. 참고로 인플루엔자바이러스 게놈은 여덟 조각이다. 1976년 우리나라 이호왕 교수가 발견한, 유행성출혈열을 일으키는 한탄바이러스(Hantaan virus)도 번야바이러스에 속한다. 2011년 ‘뉴잉글랜드의학저널’에는 ... ...
- 힘들어도 쾌활한 척하면 정말 기분이 좋아질까2017.09.17
- 생각을 할 수 있었고, 의외로 이것만으로도 마음이 편해짐을 느낄 수 있었다. ※ 참고문헌 Ford, B. Q., Lam, P., John, O. P., & Mauss, I. B. (2017). The psychological health benefits of accepting negative emotions and thoughts: laboratory, diary, and longitudinal evidence. Journal of Personality and Social Psychology. ※ 필자소개 지뇽뇽. ... ...
- [강석기의 과학카페] 게놈편집으로 흰 나팔꽃 만들었다!2017.09.12
- 자기 유전자만 편집된 개체이기 때문에 유전자재조합생명체(GMO)가 아니라는 말이다. 참고로 지난달 일본 연구자들이 개발한 파란 국화의 경우 다를 식물 두 종(초롱꽃과 나비콩꽃)의 유전자가 들어간 GMO다. 연구자들은 이번 시도가 크리스퍼/캐스9 시스템을 사용해 꽃의 색을 바꾼 최초의 시도라며 ... ...
- 지금 현재를 행복하게 살 수 있는 방법2017.09.09
- 마련이고 삶의 질은 열심히 관리하지 않으면 언제든 떨어지는 것이니 말이다. ※ 참고문헌 Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848. Creswell, J. D., Pacilio, L. E., Lindsay, E. K., & Brown, K. W. (2014). Brief mindfulness ... ...
- [강석기의 과학카페] 객성과 신성과 초신성2017.09.05
- 이 가운데 1942년 폭발은 밝기가 12등급 가까이 올라갔고 나머지는 14~15등급이었다. 참고로 맨눈으로 보이는 한계는 6등급이다. 1437년 고전 신성은 최소한 6등급의 밝기였다는 말이다. 연구자들은 논문 말미에서 “1437년 3월 11일의 고전 신성이 497년이 지나(즉 1934년) 왜소 신성이 됐다는 건 두 가지 ... ...
- 휴가는 당신을 얼마나 행복하게 했나요?2017.09.02
- 과정 하나하나를 즐길 줄 아는 능력이 행복을 최대화하는 습관이 되어줄 것이다. ※ 참고문헌 Gilbert, D. T., Pinel, E. C., Wilson, T. D., Blumberg, S. J., & Wheatley, T. P. (1998). Immune neglect: A source of durability bias in affective forecasting. Journal of Personality and Social Psychology, 75, 617-638. Frederick, S., & Loewenstein, G. (1999). Hedonic ... ...
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