d라이브러리
"불안"(으)로 총 915건 검색되었습니다.
- 마인드 컨트롤인란 무엇인가과학동아 l198904
- 얻도록 하는 것이다.대체적으로 마인드 컨트롤을 익히면 육체적 정신적 긴장완화, 불안감 제거및 정서적 안정, 자신감 확립, 흡연 식사등의 습관 조절, 수면문제 해결을 위한 잠재의식 활용, 기억력 집중력 창의력 직관력 증진 등 다방면에서 효과를 얻을 수 있다.내부의식수준으로 들어가기 ... ...
- 어린아기와 함께 자는 경우 24%에 불과과학동아 l198903
- 독립심을 키워준다는 의미에서는 어린이가 홀로 자는것도 좋은 일이 될지 모르나 심리불안, 의외의 사고등 부정적인면도 크다고 지적하면서 함께 자는게 좋은지 나쁜지에 대한 견론은 유보 ... ...
- 의사과학동아 l198903
- 불안감이다. 이런 사람이 호소하는 증상은 복잡하기 짝이 없다. 실제로 갖고있는 증상에 불안감 자체가 만든 증상들이 섞여있어 증상이 실체인지 그림자인지 분간하기가 어렵다.대부분의 병은 의료의 도움을 받으면 쉽게 이겨낼 수 있는 것이다. 그러나 요즈음에는 암이니 에이즈니 해서 걸리면 ... ...
- 두드러기과학동아 l198902
- 만성두드러기 환자에서 심리적인 요인이 차지하는 비중은 더욱 크다. 정서적인 불안이나 긴장이 두드러기를 악화시키는 경우를 흔히 볼 수 있는 것이다.물리적인 자극에 의해 발생되는 두드러기는 특수한 형태의 두드러기 환자를 배출한다. 열이나 한냉, 광선노출, 심한 압박이나 진동에 의한 ... ...
- 알콜리즘의 심리학과학동아 l198902
- 주려는 사람도 믿지 못하고 피하게 된다. 점차 혼자 지내려는 경향이 많아지고, 항상 불안과 초조감에 싸여 지낸다. 또 의욕과 능률이 떨어지며 직장이나 학교에서 소외당하게 된다.더욱이 이때는 술독으로 인해 신체적 정신적 건강이 극도로 악화된다. 식욕이 없어지고 손이 떨리고 간혹 헛것이 ... ...
- 5개 대학 수석합격자과학동아 l198902
- 공부를 하기는 꽤 많이 했는데 정리를 제대로 못했죠. 고3 때 원서쓰기 몇달 전부터 불안해져서 정리도 못하고 마음의 준비도 못한 상태에서 시험을 보는 바람에 성적이 안나왔어요. 그래서 떨어지게 된 것이죠. 어쩔 수 없이 고등학교 4학년, 재수생활에 들어갔는데 재수생활을 시작하면서 몇가지 ... ...
- 공부 좀 하면 머리가 아파과학동아 l198902
- 경우가 많으며 편두통 때와 같은 예고증세나 구토증은 없는 것이 보통이다.만성적인 불안 긴장상태 초조감 우울감 욕구불만 등이 쌓이면 머리와 뒷 목부위의 근육이 수축을 일으키면서 통증이 유발된다. 증세가 심한 경우에는 활동하지 못하고 누워지내야하며 간호나 치료가 필요한 경우도 있다 ... ...
- 생명의 신비에 도전과학동아 l198902
- 싫어하는 성격이어서 경상남도는 참으로 먼 거리였고 커다란 불안요소였다.집을 떠난 불안감과 새로운 생활에 대한 기대감으로 맞이한 1학년 1학기는 시작과 동시에 실망감을 안겨주었다. 대학에 대하여 가지고 있던 환상과 천국과 같을 것이라는 보랏빛 생각을 허물어뜨리기에 충분했다. 자신에 ... ...
- 불면 불몽의 건강학 마음먹은대로 잠들 수 있다과학동아 l198901
- 특히 자신이 불안해하던 일을 끝마치는 것이 좋다. 이렇게 일을 마친 뒤 잠자리에 들면 불안이 해소되어 잘 잘 수 있게 되는 것이다.근육긴장을 푸는 운동도 숙면을 돕는다. 깊게 숨을 들이마시고 근육긴장을 점차적으로 풀어주면 자기최면상태로 몰입하게 돼 잠을 자게 되는 것이다. 또 점차 즐거운 ... ...
- 주걱턱 교정의 3단계 교정-수술-교정으로 이어지는 1년6개월과학동아 l198901
- 잘 띄기 때문에 마음이 여린 사춘기의 소년소녀들에게 많은 고민을 안겨주고 정서적 불안요인으로 작용한다. 그래서 사람들 앞에 나서기를 꺼려하고 매사에 자신감을 잃게 된다. 진짜인지, 가짜인지 가려야주걱턱에는 유전적인 원인으로 인한 진성 하악전돌증과 후천적인 원인으로 인한 가성 ... ...
이전808182838485868788 다음
