뉴스
"긴장"(으)로 총 923건 검색되었습니다.
- 밤잠 부르는 음식, 불면증에 시달린다면…‘챙겨먹어야 할 음식 8가지’동아닷컴 l2015.04.03
- 칼륨처럼 몸을 편안하게 만드는 역할을 한다. 우유를 따뜻하게 데워 마시면 긴장되거나 들뜬 마음이 진정되며 뇌에 휴식을 취할 시간이라는 신호가 전달된다. 일곱 번째는 콩류다. 강낭콩-완두콩-땅콩과 같은 콩류에는 마그네슘이 함유돼 있다. 우유에 든 칼슘과 마찬가지로 이 미네랄 성분은 강력한 ... ...
- 관절보호, 안장 높이에 달렸다동아일보 l2015.03.30
- 이무연 아담스비뇨기과 원장은 “자전거를 탈 때 30분 간격으로 5분씩 쉬면서 회음부의 긴장을 덜고, 주행을 마치고 돌아온 뒤에는 온수좌욕이나 반신욕을 하면서 회음부 주변의 근육을 이완시켜야 한다”고 말했다. 남성들은 전립샘에 무리가 가지 않도록 가운데가 움푹 파인 ‘전립샘 안장’을 ... ...
- 스트레스 유발요인 6가지… 너저분한 공간, 산만하게 만든다동아닷컴 l2015.02.27
- 집중력을 유지하는 것은 스스로에게 스트레스를 부여하는 것과 다름없다. 잠시의 휴식은 긴장을 최소한으로 유지할 수 있도록 해 주는 주요한 수단이다. 여섯번째는 지나치게 개방된 사무공간이다. 일부 연구에서는 개방적인 업무공간에서 일하는 사람들이 사적인 영역을 보장받는 직장인보다 더 ... ...
- '명절 증후군' 극복법? 생활리듬부터 회복해야 동아사이언스 l2015.02.20
- 쌓게 만드는 원인입니다. 근육의 긴장을 풀어주는 방법,어떤 것이 있을까요? 근육의 긴장을 풀어주기 위해서는 잠을 잘 때는 가급적 낮은 베개를 사용해 바닥과 목의 각도를 줄이고, 무릎 밑에 가벼운 베개를 고여 낮 동안 지친 허리의 근육이 이완되도록 하는 것이 필요하다. 편안한 잠자리는 ... ...
- 단조로운 직선구간이 사고위험 커2015.02.17
- 인해 직선 구간이 주는 피로감을 가장 큰 원인으로 지목했다. 1시간 정도 운전했을 때 긴장감이 떨어지면서 졸음이 쏟아지는 만큼 뇌 속 세타파가 증가하기 때문이라는 것이다. 졸음이 쏟아지면 사고 위험은 커지게 마련이다. 전문가들은 졸음 운전을 하지 않도록 컨디션을 조절하고 길이 ... ...
- “의사가 되려면 ‘차가운 시선’도 갖춰야”2015.02.08
- 매년 10월, 스웨덴 노벨상위원회가 노벨상 수상자를 발표할 때가 되면 국내 과학계에는 긴장감이 감돈다. 특히 작년에는 톰슨로이터가 노벨상 수상자 후보로 한국인 과학자를 2명이나 지목해 더욱 관심을 끌었지만 올해도 한국인 노벨상 수상자는 나오지 않았다. 반면 이웃나라 일본에는 작년에 ... ...
- 로봇 원격 조종해 방사능 오염 원자로 해체2015.01.30
- 한다. - 한국원자력연구원 제공 커다란 모니터 앞에 놓인 조종간에 손을 얹자 묘한 긴장감이 밀려왔다. 화면에는 국내에서 가장 오래된 원자력발전소인 고리1호기 내부를 3차원(3D)으로 재현한 영상이 나타났다. 이 장치는 원전 해체용 가상시뮬레이터. 한국원자력연구원이 지난해 10월 세계 최초로 ... ...
- [오보카타, 그후 1년] 파면으로 끝난 ‘과학계 신데렐라’2015.01.30
- 알려졌다. 김 박사는 “아직 징계 조치가 발표되지 않은 만큼 연구소 안에는 여전히 긴장감이 감돌고 있다”고 말했다. 오보카타 박사의 멘토이자 논문의 공동 교신저자인 사사이 요시키(笹井芳樹) 이화학연구소 발생재생과학연구센터 부소장이 지난해 8월 자살하면서 STAP 세포 날조극은 비극으로 ... ...
- 스트레스 해소 음식 7가지, 먹으면서 기분 푼다? “먹고 마시면 스트레스 끝!”동아닷컴 l2015.01.27
- 녹차의 카페인은 집중력을 높여준다. 마지막으로 와인 알코올이다. 이는 혈압을 낮추고 긴장을 완화시킨다. 포도주에는 건강에 좋은 플라보노이드와 항산화제도 들어있어 천천히 조금만 마실 경우 건강에 이롭다. 이에 누리꾼들은 "스트레스 해소 음식 7가지, 신기하다", "스트레스 해소 음식 7가지, ... ...
- '머리 큰 아기' 엄마는 괴로워2015.01.21
- 모두 내보낸 채 낯선 남자 또는 여자 의사가 함께 하는 가운데 이뤄지곤 합니다. 산모는 긴장감과 불안감 때문에 진통을 제대로 하지 못하다가 응급 제왕절개 수술로 넘어가는 경우가 많았습니다. 이런 비판 때문에 최근에는 산모가 윗몸을 세우고 앉은 자세에서 진통을 하게 하고, 가족분만실을 ... ...
이전808182838485868788 다음
