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"(으)로 총 1,115건 검색되었습니다.
나이 들면 잠 준다? "수면 시간 늘고 수면 질은 떨어져"
동아사이언스
l
2024.07.26
오후 이후로는 카페인을 섭취하지 않는 것이 좋다. 자기 전에 흡연·음주도 피해야 한다.
술
을 마시면 처음에는 수면을 유도하는 것 같지만 중간에 잠이 자주 깨고 수면무호흡증을 악화시킨다. 복용 중인 약이 수면과 관련 있다면 가능한 경우 다른 성분으로 대체하는 것이 좋다. 잠이 오지 않는다고 ... ...
"'적당한 음주가 건강에 좋다'는 연구들, 설계 결함"
동아사이언스
l
2024.07.25
있는 연구가 음주와 건강의 긍정적인 연관성을 오도할 수 있다"고 밝혔다. 연구팀은 "
술
을 만병통치약으로 보는 시각이 여전히 대중의 상상 속에 박혀 있는 것 같다"며 "어떤 주요 보건 기관도 무해한 음주 수준을 설정한 적이 없다"고 말했다. 이어 "안전한 음주 수준은 존재하지 않는다"고 강조했다. ... ...
[강석기의 과학카페] 42억 년 전 생명체의 모습은?
2024.07.24
1958년 51세인 할랜드 우드 교수(왼쪽)의 연구실에 들어온 32살 늦깎이 대학원생 라르스 융달(가운데)은 혐기성 박테리아 무렐라 써모아세티카(오른쪽)가 이산화탄소에서 아세테이트를 만드 ... 기원을 찾아서》가 있다. 번역서로는 《반물질》, 《가슴이야기》, 《프루프:
술
의 과학》을 ... ...
맥주가 가장 맛있는 온도 논쟁 종결?
과학동아
l
2024.07.06
알코올 음료의 농도와 관련된 과학적 기초를 제공한다"며 "알코올을 적게 쓰면서도
술
맛을 좋게 만드는 데 활용할 수 있을 것"이라고 설명했다. ※관련기사 과학동아 7월호, [과학뉴스] 드디어 끝났다 맛있는 맥주 온도 ... ...
정부 "복귀 전공의 신상 공개는 '집단 따돌림'…수사 의뢰"
동아사이언스
l
2024.07.02
방침이다. 정부는 지난 5월 1일부터 고위험·고난도 수
술
로 지정된 항목 281개의 수
술
료와 마취료에 대한 소아 연령가산을 대폭 인상한 바 있다. 지난달 27일에는 건강보험정책심의위원회에서 태아 진료에 대한 보상 강화 방안을 의결했다 권 반장은 ”태아 치료는 자궁 내 태아의 사망률을 ... ...
[의학사로 보는 세상] 생활습관이 병을 만든다
2024.06.30
마십시오. (2) 지방을 너무 많이 섭취하지 마십시오 (또는 음식 섭취를 줄이십시오). (3)
술
을 너무 많이 마시지 마십시오 (또는 마시지 마십시오). (4) (불안이나 우울 방지를 위해) 스트레스를 줄이십시오. (5) (어떤 종류든) 약물 복용을 꼭 필요한 경우에만 하십시오. (6) 규칙적인 신체 활동을 하고 ... ...
범죄 동영상 분석…인공지능은 최고의 동료이자 최악의 적
과학동아
l
2024.06.29
윤성빈 영상분석실장은 "영상 감정에는 영상복원 프로그램이나 인공지능 같은 기
술
뿐 아니라 감정관의 역량도 함께 조합돼야 한다"고 설명한다. 보이지 않는 영상이나 이미지 속에서 정보를 찾아내는 노하우는 협업이다. 윤 실장은 "전공이 다른 감정관들끼리 서로 필요한 부분을 유기적으로 ... ...
폭염에도 '꿀잠' 자는 10가지 팁
동아사이언스
l
2024.06.21
함유돼 있어 중추신경계를 자극하고 각성 상태를 유도한다. 또 날씨가 더우면 사람들이
술
을 더 많이 마시는 경향이 있다. 알코올은 잠드는 데는 도움될 수 있지만 전반적인 수면의 질을 떨어뜨리고 잠에서 너무 일찍 깨도록 유도할 수 있다. ⑧ 차분한 활동 해보기 잠이 잘 오지 않는다면 책을 ... ...
[의학바이오게시판] 분당서울대병원, 방사선 치료 필요성 예측 모델 '세계 최초' 개발 外
동아사이언스
l
2024.06.10
결과를 바탕으로 폐경 전 자궁경부암 환자에서 수
술
전 예측된 위험도에 따라 난소전위
술
여부를 결정할 수 있게 됐다"고 말했다. ■ 서울대치과병원은 감사원이 진행한 ‘2024년 자체감사활동 심사평가’에서 최고등급(A)을 획득했다고 10일 밝혔다. 자체감사활동 심사평가는 677개 대상기관의 ... ...
고혈압약 시작하면 평생 먹어야 할까…17일 '세계 고혈압의 날'
동아사이언스
l
2024.05.16
것이 바람직하다. 금연은 실패하더라도 반복해 시도한다. 절주도 도움이 된다. 적당한
술
은 스트레스를 완화하는 효과가 있지만, 어디까지나 적당할 경우에 한해서다. 이와 함께 스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활하는 것도 혈압관리에 중요하다. 명상, 깊은 호흡 또는 취미 활동 등을 통해 ... ...
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