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선잠
스페셜
창의적인 저녁형 vs 공부 잘하는 아침형, 당신은?
KISTI
l
2015.09.29
수면패턴이 반대다. 아침형은 초저녁에 깊은
잠
을 자고 새벽으로 갈수록
얕은
잠
을 잔다. 반면 저녁형은 새벽부터 아침까지 깊은
잠
을 잔다. 저녁형은 매일 아침 꿀
잠
을 잘 시간에 억지로 눈을 뜨고 등교 준비를 하는 것이다. 게다가 생리학적으로도 저녁형은 아침형보다
잠
이 오게 하게 호르몬인 ... ...
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어린이과학동아
으악! 가위눌렸다!
기사
l
20251010
저는 없지만, 최근에 그 단어를 알게 되어서 책으로 조사해 보았습니다.
잠
을 잘 때, 렘수면,
얕은
잠
, 깊은
잠
이 반복됩니다. 그중 렘수면의 'rem'은 'rapid eye movement '의 이니셜입니다. 말 그대로, 안구가 빠르게 움직이지요. 그때 꿈을 꾸는데, 몸이 마비된 상태와 비슷하지요. 꿈을 ...
청계천! 민물고기들 돌아오다!
기사
l
20250615
8종이었다. 1. 참붕어 입수염이 있고 붕어와 비슷하게 생긴 물고기다. 가로 줄무늬가 보이는 물고기로
얕은
물에 사는 물고기라고 한다. 2. 붕어 우리가 하천에서 흔히 볼 수 있는 물고기라고 한다. 입수염이 없고 수질이 ... 바다라서 바다와 강이 만나는 곳에서 많이 관찰된다고 한다. 탐사를 하러 가는 시간이 너무 설레서 며칠간
잠 ...
잠
의 여러 단계와
잠
에 대한 사실들
기사
l
20240316
이우재 기자입니다.오늘은
잠
의 단계에 대해 알아보도록 하겠습니다. (출처: 크라우드픽) 일단 수면은 ... 1단계 부터 알아보도록 하겠습니다. 1단계는 뇌파속도가 점점 느려지고
얕은
선
잠
에 드는 단계입니다. 2잔계는 20여분 동안
얕은
수상태가 지속되는 시간입니다. 보통 이 1-2 단계를 수면유도, 입면단 ...
[챌린지]
잠
에 대하여 (7/8)
기사
l
20230415
거쳐서
얕은
잠
으로 돌아와요. 처음
잠
들었을때의
얕은
잠
에서 깊은
잠
으로 갔다가 다시
얕은
잠
으로 되돌아오는것을 수면주기라고 해요. 한 주기는 보통 90분~110분이 걸려요. 그다음에는 아주 흥미진진한
잠
이 기다리고 있어요!! 진짜
잠 ...
우리가 꾸는 꿈의 신비함...
기사
l
20220430
주제예요. 가장 가능성이 큰 이유는 꿈은 기억하는 방식의 일부란 거죠.
잠
은 자는 동안, 뇌는 어떤 것을 기억하고 어떤 것을 기억하지 않을지 ... omc_1462236890910mVTEC_JPEG/5.jpg?type=w2) 더 자세히 설명을 하자면, 우리는
잠
이 들면 1단계 수면 단계로 들어 갑니다. 5분이 더 지나면 ...
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