뉴스
"체중"(으)로 총 1,042건 검색되었습니다.
- ‘오메가3’ 먹어야 하는 이유 있다동아사이언스 2013.04.25
- 비만에 영향을 미친다는 연구결과도 나왔지만 아무튼 주된 변수는, 섭취한 칼로리와 체중은 비례한다는 물리법칙이라고 생각했다. 사실 오늘날 영양학의 관점 역시 식단을 짤 때 주 영양소인 탄수화물, 지방, 단백질의 밸런스와 총 칼로리에 집중하고 있다. ●대사 신호경로에 영향 그런데 최근 ... ...
- 건강하게 오래 살려면 1日1食해야 하나동아사이언스 2013.04.25
- 적용해보면 WNPRC의 대조군은 청량음료나 과자에서 설탕을 지나치게 먹고 있는 과체중인 사람에 해당하고 NIA의 대조군은 나구모 박사의 ‘1즙1채’에 가까운 담백한 식생활을 하는 사람들이다. 결국 칼로리 제한, 즉 ‘1일1식’을 실천하는 사람은 정크푸드에 탐닉하는 사람보다는 더 건강하게 오래 ... ...
