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"강도"(으)로 총 1,618건 검색되었습니다.
- 저녁시간 강도 높은 운동하면 건강·꿀잠·다이어트 효과 '일석삼조'동아사이언스 l2019.02.24
- 공중보건학교의 엠마누엘 스타마타키스 교수는 "하루에 3~5번, 1번에 5~10분씩 고강도 운동을 하라"며 "출퇴근 길 짧은 거리를 빠르게 달리거나 엘리베이터를 타는 대신 계단을 오르거나, 손세차를 하거나 배달시키는 대신 무거운 물건을 직접 옮기는 등 일과시간에도 충분히 할 수 있다"고 권장했다. ... ...
- 초음속 '비' 맞아도 깨지지 않는 유리 소재 개발동아사이언스 l2019.02.18
- 소결조제를 사용하지 않으면서도 높은 열전도도를 가지며 기공이 없는 투명한 고강도 세라믹 제작에 성공했다. 장치에 의한 오염과 분위기에 의한 환원을 최소화하기 위해 탄탈럼 소재로 된 호일로 시편을 감싼 후 이를 가압 소결했다. 이를 통해 단결정 대비 동등 이상의 투광성을 확보하고 ... ...
- [내 마음은 왜 이럴까?]마음의 우생학2019.02.17
- 없는 사람이 세상을 잘 살아갈 수 있을 리 만무합니다. 시험 전날도 쿨쿨 잠이나 자고 강도가 칼을 들이대도 태평합니다. 사실 ‘나쁜’ 유전자를 규정하는 것은 대단히 어려운 일입니다. 그렇다면 ‘좋은’ 유전자만 강화하는 것은 어떨까요? 예를 들어 비타민 D를 합성하는 유전자를 강화하는 ... ...
- "소아비만 예방하려면 하루 1시간 운동,TV·스마트폰 1시간만 써야"동아사이언스 l2019.02.14
- 시간을 하루 1~2시간 내로 줄여야 한다고 강조했다. 또 주 5회 이상 하루 60분 정도 중강도 운동을 반드시 해야 한다고 권고했다. 만약 이미 소아비만인 상태라면 자존감 저하나 따돌림, 우울감 등 정신건강 문제도 정확히 파악해 적절한 도움을 받아야 한다고 설명했다. 양 교수는 “국내 실정에 ... ...
- 단국대 치대, 3D 프린터로 찍어낸 개인맞춤형 임플란트동아사이언스 l2019.02.13
- 비용이 저렴해진데다, 3D 프린팅할 때 인공 치근의 표면과 내부를 다공성 구조로 만들어 강도를 높였다. 또 치아 공간에 꼭 맞게 제작됐기 때문에 인공 치근과 치아 공간 사이에 세균이 파고들어 감염될 가능성도 낮아졌다. 박 교수는 "3D 프린팅 기술을 이용해 개인마다 다르게 생긴 치근형상을 ... ...
- 외과 전공의, 긴장감 없는 환경서 배워야 훈련효과 크다동아사이언스 l2019.02.12
- 편안한 환경에서 수술 방법을 익혀야 훈련 효과가 높다는 연구 결과가 나왔다. 흔히 강도 높고 긴장감이 흐르는 분위기가 전공의 훈련 과정에선 역효과를 낸다는 결론이어서 주목된다. 이오아니스 파블리디스 미국 휴스턴대 컴퓨터과학과 교수 연구팀은 의사들이 스트레스를 받지 않은 ... ...
- 움직이는 쥐의 뇌 반응 실시간으로 읽는다동아사이언스 l2019.02.11
- 쥐의 앞발이 움직일 때의 승모근 근전도를 실시간으로 측정했다. 연구진은 초음파 강도를 높일수록 운동 피질을 자극할 때 나오는 쥐의 앞발이 움직이는 현상이 더 자주 발생함을 확인했다. 그만큼 반응 성공률은 더 높아졌다. 이번 연구 결과는 초음파가 수면에 미치는 영향 등 동물과 사람의 ... ...
- KAIST 연구진, 뉴로모픽 칩 시냅스 구현동아사이언스 l2019.02.10
- 구성된다. 뉴로모픽 칩이 AI 연산을 수행할 때 각 시냅스 소자에서는 뉴런 간의 연결 강도를 나타내는 전도도 가중치가 아날로그 데이터로 저장 및 갱신돼야 한다. 하지만 기존 멤리스터들은 대부분 비휘발성 메모리 구현에 적합 디지털 특성이 있어 아날로그 방식을 구동하는 데 한계가 있었다. ... ...
- [강석기의 과학카페] 젊을 때 근력운동을 해두면 좋은 이유2019.02.06
- 분비량, 위성세포 분열능력이기 때문이다. 그러나 최근 발견에 따르면 운동 강도가 비슷할 경우 A의 근육량이 더 많이 늘어날 것이다. 비록 근육세포는 가늘어졌지만 한창때의 세포핵 개수가 들어있어 운동에 반응해 충분한 단백질을 만들어 낼 수 있기 때문이다. 반면 세포핵 개수가 적은 B는 뒤늦게 ... ...
- "고강도 운동 해도 심장엔 대체로 안전"2019.02.01
- 강조했다. 이런 결론에도 불구하고 레빈 교수는 "마라톤 훈련을 시작할 땐 운동의 양과 강도를 천천히 단계적으로 높여가는 장기 계획을 세워야 한다"고 조언했다. ... ...
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