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"습관"(으)로 총 1,414건 검색되었습니다.
- [어플연구소] ‘네이버 가계부’ vs ‘똑똑가계부’동아일보 l2016.02.02
- 입출금 내역이 SMS와 MMS로 오면 자동으로 입력돼 수기 입력이 귀찮은 사람도 가계부 쓰는 습관을 들일 수 있습니다. 기간별, 카테고리별 통계를 제공해 어떤 분야에 얼마나 돈을 썼는지 한눈에 들어오는 것이 장점입니다. 구글 드라이브를 통해 클라우드에 자료를 백업하거나 복구할 수 있습니다. ... ...
- [수도권/건강 100세]담석-당뇨 등 질환자, 설연휴 과식 더 위험동아일보 l2016.02.01
- 동아일보] 설 명절이 일주일 앞으로 다가왔다. 설이나 추석 같은 명절 연휴에는 식습관이 흐트러지기 쉽다. 오랜만에 가족 친지를 만나 식사하다 보면 과식하기 쉽다. 반면 평소보다 활동량은 줄어든다. 게다가 음식 대부분은 달거나 기름지다. 식사 때 대화도 많이 하기 때문에 음식을 잘 씹지 않고 ... ...
- 겨울철 실내 적정온도 18~20도, 왜?2016.01.31
- 잔소리를 뒤로 하고서 말이다. 그런데 전문가들은 건강을 위해서라면 둘 모두 습관을 바꿀 필요가 있다고 조언한다. 겨울철 실내온도를 18~20도로 유지하는 것이 에너지 절약뿐 아니라 건강에도 좋다는 것. 보건복지부와 질병관리본부는 1월 27일 공개한 ‘한파 대비 건강수칙’을 통해 겨울철 ... ...
- 임대인이 좋아하는 세입자로 산다는 것2016.01.30
- 많지 않았지만, 전세금이 낮아 계약했다. pixabay 제공 2년간만 거주할 집을 아내는 습관대로 매일 닦았다. 만기 3개월 전, 집주인은 예고한 대로 집을 매물로 내놨다. 방문한 부동산 중개인은 예전의 우리 집처럼 말끔해진 집 안을 보고 놀라는 기색이었다. 집을 보러 온 사람들이 여러 번 방문했고 ... ...
- 세 살 버릇 여든 가는 이유는? ‘뇌 신경’ 때문2016.01.27
- 새해를 맞아 금연, 금주 등 새로운 다짐을 하는 사람들이 많지만 한 달이 채 되기도 전에 다시 예전으로 돌아오는 경우가 많다. 몸에 밴 습관을 쉽게 고치 ... 관여하는 신경 경로를 밝혀낸 것으로 사람들이 원하는 습관을 갖거나 나쁜 습관을 없애는데 도움이 될 것”이라고 말했다. ... ...
- [Health&Beauty]두통 90% 이상은 원인 몰라… 심할 땐 진통제 도움받아야동아일보 l2016.01.27
- 오래 앉아 있지 않도록 한다. 규칙적인 운동과 두통 일기 작성은 편두통을 줄이는 생활 습관이다. 두통 일기 작성은 두통의 발생 일수, 지속시간, 강도 등의 기록을 통해 두통의 양상과 유발 요인을 파악하는 데 도움을 준다. 이진한 기자·의사 likeday@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 ... ...
- [새로 나온 책]자기의 심리, 이런 거였어? 外동아일보 l2016.01.23
- 북리뷰에 실렸던 인터뷰를 묶었다. 저자들이 요즘 읽는 책, 인생을 바꾼 책, 독서습관 등 책 이야기를 들려준다. 2만 원. 김광석 우리 삶의 노래(김용석 지음·천년의상상)=문화철학자인 저자가 대중가수 김광석의 예술과 삶을 인문학의 시선으로 해석했다. 저자는 김광석의 노래를 들으면서 김광석이 ... ...
- 이광수가 연기한 ‘(음성) 틱 장애’ 원인 찾았다2016.01.21
- 약물을 가해 과활성시키자 원숭이는 음성 틱 장애를 가진 환자처럼 간헐적으로 소리를 습관적으로 내기 시작한 것이다. 연구진은 동물모델을 대상으로 양전자방출단층촬영(PET) 기법을 이용해 음성 틱 증상이 일어날 때 뇌의 반응을 관찰했다. 그 결과, 틱 증상이 있을 때마다 감정에 관여하는 ... ...
- [Food&Dining3.0]겨울철 아이들 건강, 하루 한줌 견과류로 지켜요동아일보 l2016.01.20
- 때부터 건강한 식습관을 갖는 것은 매우 중요한 일. 자연이 준 그대로 먹는 호두 간식 습관을 갖는다면 다른 음식 선택에도 영향을 줄 것이다. 인류 문명의 발상 때부터 재배된 건강식 호두의 영양 정보와, 호두를 활용해 만들 수 있는 간식 레시피를 소개한다. 우리 몸에 필요한 5대 영양소가 듬뿍 ... ...
- 당뇨 걱정된다면, 주말에 잠 몰아자라2016.01.19
- 회복됐다. 단기간에도 효과가 바로 나타난 셈이다. 브로사르 교수는 “간단한 생활 습관만으로도 당뇨병을 유발하는 요인 중 하나를 줄일 수 있다”며 “주중에 충분한 수면을 취할 시간이 없는 사람은 주말 등 수면을 보충할 시간이 있을 때마다 최대한 잠을 많이 자두는 것이 좋다”고 말했다. ... ...
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