스페셜
"마음"(으)로 총 986건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 행복을 자랑하지 않아야 행복하다2023.01.14
- 마지막으로 정신적 자유란 낮은 자존감이나 다른 사람들의 의견을 따라가는 동조하는 마음으로부터 자유롭게 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있는 자유를 말한다. 예컨대 모두가 자장면을 시킬 때 혼자 누룽지탕을 시킬 수 있는 용기라고도 할 수 있겠다. 브륄의 연구에 의하면 이들 자유는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 타인을 끌어내리지 않고 자존감 올리기2022.12.31
- 나와 너 안의 변치 않는 무엇들을 찾아내는 횟수가 많아질수록 우리는 좀 더 단단한 마음을 갖게 될 수 있지 않을까. Tesser, A. (2001). On the plasticity of self-defense. Current Directions in Psychological Science, 10(2), 66-69. ※필자소개 박진영. 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》를 ... ...
- [일상 속 뇌과학] 운동이 어떻게 뇌기능을 좋게 할까2022.12.30
- 머리가 안 돌아갈까요? 너무 당연한 것인데 놓치는 것이 많은 것 같아요.” 안타까운 마음과 위로를 표현하는 것과 애꿎은 시설과 환경 탓 말고는 할 수 없지 않나 싶었다. 어느 날 우리가 비슷한 대화를 하고 있던 와중 번뜩 떠오른 생각이 있었다. 운동에 의한 뇌기능 증진 연구를 하는 연구자가 ... ...
- [박진영의사회심리학] 새로운 인연 만들기는 '해볼 만한 일'2022.12.10
- 절대적이지 않은 것일지도 모르겠다. 어쩌면 지금 여러분 곁을 스쳐지나가는 누군가도 마음에 자국을 남기는 인연이 될 수 있을지도 모른다. 많은 경우 그러한 인연의 시작은 작은 관심과 대화다. 하지만 안타깝게도 우리는 평소 너무 많은 것들에 주의를 주어야 하고 우리의 주의력은 한정되어 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '사람은 거기서 거기"...나에게 어려운 건 남들도 어렵다2022.12.03
- 사람들을 쉽게 믿어서는 안 된다는 경계심과 그래도 여전히 혼자가 되기는 싫다는 마음 속에서 갈팡질팡하고 있었다. 사람들을 만날 때마다 생각이 많아져서 식은땀이 나고 어떻게 행동하면 좋을지 몰라 눈 앞이 하얘지기도 했다. 그러던 중 우연한 기회로 “인간, 다 거기서 거기”라는 깨달음을 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 성숙한 사랑의 토양은 '인내'2022.11.26
- 보아야 이쁘다”며 서로의 장점이나 좋은 점, 고마운 점을 계속해서 상기하는 사람들은 마음이 식다가도 다시 데워지며 관계를 오래 지켜나가는 경향을 보인다. 쉽게 말해서 감사할 줄 모르고 이쁘지 않은 것을 이뻐할 줄 모르는 사람은 깊고 흔들리지 않는 사랑을 경험하기 어렵다는 것이다. 물론 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 코로나 백신 여러번 맞아야 하는 이유2022.11.22
- 학문분야”다. 단순히 의학이 과학의 한 분야라 하고 싶은 분들에게는 이런 정의가 마음에 들지 않을 수도 있겠지만 과학이 일반적으로 특별한 예외가 없다면 결과가 일정한 것과 다르게 의학에서는 보편타당하지 않은 결과가 나타나는 일이 흔히 있고, 이유는 개인차가 크기 때문이다. 의학에서는 ... ...
- [의학사로 보는 세상] 유전자 '조작'의 명과 암...어디까지 허용될까2022.11.09
- 생각을 가질 수도 있는 일이다. 자연의 섭리라 할 수 있는 생명현상을 인간의 마음대로 조작해도 되는 것일까. 사람의 유전자를 쥐에게 삽입하거나 쥐의 유전자를 사람에게 삽입하면 어떻게 될까. 유전자 재조합 기술의 발전은 자연스레 이와 같은 질문과 마주쳐야 했다. 생명과학 연구에서 ... ...
- [강석기의 과학카페] 오후 6시까지 먹는 시간제한 섭식이 좋은 이유2022.11.01
- 눈먼 생쥐도 여전히 일주리듬을 지닌다는 발견을 보고한 1991년 논문의 저자였다. 반가운 마음에 서평을 읽지도 않고 책을 주문했다. 며칠 전 책이 와서 좀 봤는데 영어를 쉽게 써 술술 읽히는 데다 최신 연구 결과까지 소개돼 있어 생체시계 연구의 현황을 명료하게 파악할 수 있었다. 특히 10장 ... ...
- [친절한 클리닉] ② 비만 치료의 최선은 '예방'..."다이어트, 금연보다 어려워"2022.10.29
- 좋다. 악순환 고리를 끊고 생활습관을 개선하면 남성 호르몬도 급격히 회복된다. 뺄 마음만 먹으면 된다. 남성은 인식이 제일 큰 문제다. 본인이 비만이라는 것도, 당뇨병이나 고혈압에 해당된다는 것도 인정하지 않는 남성이 많다. 비만 치료가 필요하다는 깨달음이 가장 필요하다. 약 처방에 큰 ... ...
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