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"습관"(으)로 총 1,414건 검색되었습니다.
- 패스트푸드 vs. 레스토랑 음식, 뭐가 더 건강에 안 좋을까2015.07.02
- 미국 연구진이 레스토랑에서 먹는 경우(주황색)가 가정식이나 패스트푸드를 섭취하는 경우에 비해 콜레스테롤과 나트륨 섭취가 많다는 사실을 알아냈다. - 미국 ... 보였다”며 “최대한 가정식을 먹고, 외식을 하더라도 과식을 하지 않는 건강한 식습관을 가져야 한다”고 강조했다. ... ...
- 식중독의 계절… 냉장고 너무 믿지 마!동아일보 l2015.06.29
- 증식하는 바닷물에 상처가 노출됐을 때 잘 생긴다. 특히 만성 간질환자, 과도한 음주습관이 있거나 면역력이 저하된 사람에게서 발생하기 쉽다. 비브리오균에 의한 식중독에 걸리면 구토, 설사뿐 아니라 수포, 괴사 등 피부 증상을 동반한 패혈증으로 이어질 수도 있다. ○ 냉장고도 믿을 수 없다 ... ...
- 뱃속 태아에게 중금속 전달하는 주범, 알고 봤더니 2015.06.17
- 제공 임신부는 뱃속 태아에게 미칠 영향을 생각해 식습관에 주의를 기울이는 경우가 많다. 중금속이나 환경호르몬 등 유해 물질 노출에는 특히 조심한다. 최근 국내 연구진이 임신부가 접하는 중금속이나 환경호르몬이 태아에게 전달되는 과정을 규명했다. 또 중금속과 일부 환경호르몬은 ... ...
- 대상포진, 한 번 발병하면 길게는 수년 극심한 난치성 통증에 시달려동아일보 l2015.06.17
- 발병 자체를 사전에 예방하는 것이 좋다. 대상포진을 예방하기 위해서는 철저한 생활습관 관리를 통해 면역력을 강화하는 것이 필요하다. 충분한 수면과 규칙적인 운동을 통해 더위로 깨진 생체리듬을 회복하고 균형 잡힌 식단을 통해 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋다. 더불어 면역력을 해치는 ... ...
- 첫 확진후 3주… 메르스가 바꿔놓은 대한민국 일상동아일보 l2015.06.10
- 전했다. 전문가들은 메르스 사태를 계기로 개인이 스스로 위생과 면역력 강화에 힘쓰는 습관을 기를 필요가 있다고 강조한다. 하은희 이화여대 의대 예방의학교실 교수는 “손발을 깨끗이 씻고 충분한 영양을 공급하는 것은 메르스와 감기를 비롯한 전염성 질환 예방은 물론이고 황사와 미세먼지 ... ...
- 잃어버린 기억을 찾아서…2015.06.08
- 훑어본다. 5월 29일자 ‘사이언스’ 목록을 보다 기억에 대한 논문이 눈에 띠었다. 역시 습관적으로 저자 이름을 훑어보다가 마지막 저자(교신저자일 가능성이 크다)의 이름에서 고개가 갸웃했다. ‘스스무 도네가와면 노벨상 수상자 이름인데 동명이인인가…’ 면역계의 항체 다양성 ... ...
- “건강한 100세…면역력 향상 위해 식습관부터 개선해야”동아일보 l2015.06.08
- ‘시민행복 100세 시대구현을 위한 건강음식 개발’ 용역 수행 기관으로 지정돼 시민 식습관에 대한 과거 다양한 연구결과와 설문 및 문헌조사 내용을 바탕으로 최근 중간 보고회 격인 ‘건강식품 개발 전문가 회의’를 가졌다. 김 교수팀이 제시한 국민영양건강조사(2009년)에 따르면 대전시민들의 ... ...
- 메르스 증상, 감기와 비슷… 메스꺼움과 근육통 동반되기도동아닷컴 l2015.06.04
- 일으키기도 한다. 메르스를 예방하기 위해서는 손을 자주 씻고 외출 후 양치, 세수를 습관화 하는 등 위생에 신경써야한다. 또 외출시 예방차원으로 마스크를 착용하는 것이 좋다. 한편 국내 메르스 환자는 4일까지 총 35명으로 늘어났으며 3차 감염자도 추가 발견됐다. 동아닷컴 도깨비뉴스 페이스북 ... ...
- 때 이른 폭염, 감기 조심하세요!동아일보 l2015.06.01
- 생활습관 중요 결국 평소 개인위생과 환경이 가장 중요하다. 외출 후 손 씻기와 양치질은 습관화되어야 한다. 실내 냉방은 하루 종일 틀어놓지 말고 1시간 간격으로 환기를 시켜주는 것이 좋다. 만약 냉방 환경을 본인이 조절하기 어렵다면 최대한 몸의 많은 부분을 덮어 체온을 관리하는 것이 좋은데 ... ...
- 키 153cm 체중 76kg 기철이, 당뇨-고지혈증 발병 ‘빨간불’동아일보 l2015.05.29
- 있는데, 치료의 목표는 합병증을 예방하는 것”이라며 “비만 관리를 위해서는 생활 습관의 교정과 정서적인 지지가 필요하므로 가족과 부모의 적극적인 협조와 도움이 필요하다”고 말했다. 민병선 기자 bluedot@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 ... ...
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