스페셜
"자신"(으)로 총 2,043건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 나만 친구 없어! 나만 불행해! 라는 생각이 찾아올 때 2018.01.13
- 한정되어 있고 타인의 풍부한 내면에는 닿을 수가 없기 때문에 우리는 세상에서 자기 자신이 가장 심오하고 복잡한 내면 세계의 소유자인 것처럼 생각하곤 한다. 그렇게 나의 웃음에는 여러가지 복합적인 의미가 담겨져 있을 수 있으나 타인의 웃음은 그냥 ‘행복’을 의미한다고 여기며 타인에 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 남의 시선과 의무감을 벗어던질 때 최고의 성과가 나온다 2018.01.06
- 해도 내가 좋으니까. 당신은 타인의 인정이나 돈 같은 외적 보상과 상관 없이 그냥 자신이 즐거워서하는 일들을 몇 개나 가지고 있는가? 나의 경우는 뜨개질이나 퍼즐, 강아지랑 공원에 가기 등이 외적 보상이나 퍼포먼스 레벨과 상관 없이 절대적 내적 보상을 주는 일들이다. 글 쓰기도, 마감이 ... ...
- 정신적으로 성숙해진다는 것2017.12.30
- 거둘 줄 알고, 자신의 삶에는 어떤 큰 목적과 의미가 있다고 믿으며, 어떤 순간에서도 자신이 할 수 있는 일이 있다고 생각, 마지막으로 좋은 일이든 나쁜 일이든 삶에서 겪는 모든 일을 통해 배우고 성장할 수 있다고 믿는 것 등이다. 다가오는 2018년에도 특히 힘든 상황 속에서 평정심을 잘 유지하며 ... ...
- 슬픔을 꽤 잘 견디는 사람들의 패턴 2017.12.23
- 사랑하는 아내를 먼저 떠나보내고 그 슬픔을 견디지 못하던 남편에게 만약 아내보다 자신이 먼저 떠났다면 아내가 얼마나 슬퍼했을지 상상해보라고 하자 금새 슬픔을 털어버리더라는 이야기가 나온다. 불의한 일로 사랑하는 이를 떠나보내고 나서 그 일에 대해 목소리를 높이며 세간의 인식을 ... ...
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 아니다. 우리의 의지는 시냅스나 뉴런, 세포의 죽음에 직접 관여하지 않는다”라며(즉 자신의 책 제목 ‘망각의 기술’은 과장된 표현이라는 말이다) “반대로 기억을 유지하려면 정기적인 훈련이 필요하다. 이것은 우리의 의지를 요구하고, 그래서 기술이다”라고 쓰고 있다. 설사 지금 머릿속이 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리] 숙련 VS 성과2017.12.16
- 의사들은 자신의 성공사례 못지 않게 실패 사례에도 높은 주의를 기울인 의사들이었다. 자신의 성공에만 관심을 두고 실패 사례에는 별 관심을 두지 않은 의사들의 경우 횟수를 거듭해도 성과가 좋아지지 않았다. 성공은 우리가 잘 하고 있는 것이 무엇인지 알여준다는 점에서 소중하지만, 반대로 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리] 자기 비하가 심하면 사랑도 멀어진다2017.12.09
- 마음을 다해 상대를 사랑하고 관계를 중요시하기 때문에 자신이 그런 만큼 상대방 역시 자신을 사랑하고 이 관계를 중요시할 것이라고 생각하는 경향을 보인다 (Lemay & Clark, 2008). 반면 상처받을 것에 대한 두려움 때문에 누군가에게 깊이 빠져들지 않으려고 애쓰는 사람들의 경우 본인이 방어적이고 ... ...
- 지뇽뇽 사회심리 I 끝없는 자기 비난은 도망의 다른 이름2017.12.02
- 것은 바람직하지 않다고 이야기한다. 잘못한 타인을 용서하고 새로운 기회를 주듯 자기 자신 또한 용서할 줄 알아야 한다는 것이다. 심리학자 Tangney의 표현에 의하면 “용서할 수 없는 타인과는 안 보면 그만이지만 용서할 수 없는 나와는 안 볼 수가 없기 때문이다.” ※ 참고문헌 Tangney, J. P., Boone ... ...
- 강석기의 과학카페ㅣ똑똑한 사람의 뇌는 뭐가 다를까2017.11.29
- 뇌의 평균보다 약간 가벼웠다) 여러 각도에서 사진을 찍은 뒤 240 조각으로 나눠 일부는 자신이 보관하고 나머지는 저명한 병리학자들에게 보냈다. 이런 사실은 1978년에야 세상에 알려졌다. 1984년 버클리 캘리포니아대의 신경해부학자 매리언 다이아몬드의 수중에 아인슈타인의 뇌 조각 네 점이 ... ...
- [ 지뇽뇽의 사회심리] 겸손이란 뭘까2017.11.25
- 장기적으로는 겸손한 사람들이 가장 건강한 정신상태를 유지하지 않을까 싶다. 1) 자신을 과소평가하지도 반대로 과대평가하지도 않는 정확한 자기지각 2) 인간이라면 누구나 가질 수 있는 약점들을 부끄러워하지 않기 3) 흠결없는 완벽한 사람으로 보여지기 위해 많은 시간과 에너지를 쏟지 않기 4) ... ...
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