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"샤워"(으)로 총 152건 검색되었습니다.
- [클리닉 리포트]깨고나면 개운한 잠, 최고의 보약입니다동아일보 l2013.09.02
- 직전을 피해 산책 및 자전거 타기 같은 가벼운 운동을 30분가량 하고 미지근한 물로 샤워하는 것이 좋다. 잠이 오지 않는다면 독서나 조용한 음악을 듣다가 졸리다 싶을 때 침실로 돌아가 잠을 청하는 것이 도움이 된다. ‘잠이 보약’이란 말이 있다. 잠이 보약만큼 우리 건강에 중요하다는 표현이다. ... ...
- 숨 막히는 더위… “아버님 어머님! 대낮 외출 조심하세요”동아일보 l2013.08.12
- 지원한 생수 2만 병을 얼려 지난달부터 수시로 지급하고 있다. 운동장에 냉수 샤워 시설을 설치하고 감방 내에서는 수용복 대신 반바지와 티셔츠를 입고 생활하도록 했다. ○ 이번 주 폭염 절정 일부 지방의 무더위는 이미 사상 최악이었던 1994년 여름 수준을 넘어서고 있다. 기상청에 따르면 울산의 ... ...
- 숨이 턱 막히는 열대야, 잠들겠다고 '찬물 샤워'했다가는...동아사이언스 l2013.08.11
- 있기 때문에 잠들기 어려운 만큼, 운동은 잠들기 3시간 전에 끝내는 것이 좋다. 찬물 샤워의 경우, 당장은 시원해 잠이 잘 올 것 같지만, 천만에 말씀이다. 차가워진 신체가 일정 체온을 유지하기 위해 스스로 열을 발생시키면서 오히려 잠을 방해한다. 이 때문에 푹 자기 위해서는 약간 미지근한 ... ...
- 한반도 지진 증가, 보령해역서 62일 동안 100회 발생동아닷컴 l2013.08.06
- “압력 장비 설치 도중 사고” - 구애 실패 새, “왠일인지 낯설지가 않아요” - 무지개 샤워기, “공주님 된 느낌일 듯” 관심UP - 박하선 무보정, “매끈 각선미… 은근한 섹시미 물씬” [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 Top기사] ⓒ 동아일보 & donga.com, 무단 전재 및 재배포 ... ...
- 후텁지근해 땀 뻘뻘… 당신 몸은 ‘곰팡이 천국’동아일보 l2013.08.05
- ‘장마 후유증’이라 할 수 있다. 대처법은 의외로 단순하다. 우선 땀을 잘 닦아야 한다. 샤워를 한 뒤에는 완전히 말려야 한다. 특히 사타구니나 겨드랑이, 발등처럼 땀이 잘 생기는 부위는 수건을 바꿔서라도 확실하게 말려야 한다. ○ 귀 염증, 자가 치료는 금물 귀에서 종종 진물이 나올 때가 있다. ... ...
- 이열치열? 사우나서 땀 흘리면 더위 식혀질까동아일보 l2013.07.15
- 빨리 도로 상승하는 단점이 있다. 이 또한 체온조절 시스템의 작용에 따른 것이다. 냉수 샤워 뒤 피부가 차가워지면 우리 몸은 체온을 올리기 위해 교감신경을 흥분시킨다. 교감신경은 피부 근처에 있는 모세혈관을 수축시킨다. 곧 혈액의 흐름이 둔화된다. 배출되는 열을 줄여 체온을 높인다. 이와 ... ...
- [채널A] 잠 못 드는 열대야, 극복은 이렇게!채널A l2013.07.11
- 잘못된 경우도 적지 않습니다. [인터뷰: 김보람 / 대구 범물동] 한 번씩 깰 때마다 샤워를 다시 한다거나 냉한 물건을 머리맡에 두고 자면서... 찬물로 목욕을 하면 몸을 식혀주기는 하지만 피부 혈관이 일시적으로 수축했다가 시간이 지날수록 원래대로 돌아오면서 오히려 체온을 올리기 때문에 ... ...
- 향기로 느끼는 참을 수 없는 본능동아사이언스 l2013.06.23
- 이코노미(에너지경제연구원, 정욱형 編, 쎄오미디어 刊) 눈을 뜨자마자 켜는 조명부터, 샤워를 할 때 스는 따뜻한 물, 출근길에 타는 엘리베이터, 시동을 걸고 회사로 향하는 승용차 등 일상에서 우리는 무수히 많은 에너지를 사용한다. 게다가 우리나라의 경우 편리하다는 이유로 자동화 시스템을 ... ...
- 인체유해 ‘작은소참진드기’ 바이러스 국내 첫 감염 확인동아일보 l2013.05.22
- 목에 수건을 두르는 것도 좋다. 집에 들어오기 전엔 옷을 확실히 털도록 한다. 반드시 샤워를 해야 한다. 유근형·이철호 기자·춘천=이인모 기자 noel@donga.com ※‘살인진드기’ 표현 안씁니다 본보는 ‘중증열성혈소판감소증후군(SFTS)’의 위험이 과장돼 있다는 보건당국의 판단에 따라 ... ...
- [채널A] ‘살인 진드기’ 의심 환자 국내 첫 발생채널A l2013.05.15
- 교수] 진드기가 크지 않으면 발견하지 못하는 경우가 많기 때문에 .. 활동 후에는 샤워를 해서 자연스럽게 진드기가 떨어져 나갈 수 있게끔 하는 것이 중요하겠습니다. 또 야외 활동시 가급적 긴팔 옷을 입고, 옷에 진드기 쫒는 약을 뿌리는 것도 도움이 됩니다. 채널A 뉴스 이영혜입니다 ... ...
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